第282章 要善于呼吸“新鲜空气”

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孤独可以摧毁一个人，也可以成就一个人。而修行的路，注定是孤独的，因为深沉的智慧必然来自孤独。专注于内心，在孤独时光里，提练一种强大的定力，我们将会体验到一种更广阔幸福的人生。

《正能量：正向心态带来非凡的成功》为美国最畅销的十大心理自助经典之一。简单应用，即获能量，这个时代最值得一看的心灵励志读物，改变你心智力量的最佳读本。从今天开始，掌握并积攒正能量，你的生活将会发生翻天覆地的变化。到底什么是正能量？科学的解释是：以真空能量为零，能量大于真空的物质为正，能量低于真空的物质为负。在此书中，正能量指的是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。不可思议的有趣启示，有求必应的美妙体验！

“海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。”尊重别人是一种美德，“敬人者，人恒敬之”，尊重别人，自然会获得别人的好感和尊重。宽容是一种高尚的人格修养，一种“宰相胸襟”，一种大将风度。一点宽容会让别人感动一生，一点爱意会让别人温暖一生，一句祝福与鼓励的话语会让别人幸福一生。关照别人就是关照自己；伤害别人就是伤害自己；宽容别人就是宽容自己。以理智和豁达去化解矛盾，我们才能赢得别人的尊敬和理解。做一个心胸开阔的人，我们将赢得美好的人生。

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11月28日，HBO同名电视剧开播，开播不久便入选《时代周刊》2018年度十大剧集，豆瓣当前评分9.4分。埃莱娜·费兰特“那不勒斯四部曲”第一部，讲述了女主人公莉拉和埃莱娜的少女时代。已经功成名就的埃莱娜接到莉拉儿子的电话，说他母亲彻底消失了。埃莱娜想起莉拉对自己命运的预言，于是她写下她们一生的故事莉拉和埃莱娜从小形影不离，彼此信赖，但又都视对方为自己隐秘的镜子，暗暗角力。莉拉聪明，漂亮。埃莱娜既羡慕莉拉的学习天赋和超人的决断力，又一直暗暗模仿莉拉。家人不支持莉拉继续求学，埃莱娜则怀着对朋友的关爱、嫉妒和理解，独自继续学业，却始终无法面对和莉拉竞争的失落。十六岁的莉拉决定嫁给肉食店老板，在婚宴上，她发现了丈夫的背叛。埃莱娜站在成人世界的入口，既为前途担忧，也因对思想前卫的尼诺产生朦胧好感而彷徨。

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