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对症足部特效疗法治百病
人的足部就像一个取之不尽的宝库，其中密布着经络和穴位，并隐藏着心脏、肝脏、肾脏等反射区，长期坚持对足部经络及相应脏腑反射区进行良性刺激，不仅可以改善亚健康状态，还可以对某些常见疾病起到明显治疗或者辅助治疗的作用。此外，观察足部的变化可以为自己做个体检，及早发现身体脏腑的病变，为及时治疗争取时间。为了方便读者从速对照学习，本书采用图文并茂的方式，介绍了足部与健康的关系，教读者怎样通过观察足部进行疾病自查，并针对常见不适症状推荐了按摩、刮痧、拔罐、足浴、艾灸、药敷、保健操等对足部施术的特效疗法。
滑波、泥石流防范与自救
自然灾害无处不在，无时不在，迄今为止，人类还没有能力阻止它的发生和带来的损害。大多数人在突然遭遇自然灾难时会彻底崩溃，他们或哭泣、或尖叫，却不知此时是需要迅速行动的最关键时刻。只有少数人能保持冷静，利用自己所学的灾害自救知识，并迅速采取行动脱离险境、减小损害。因此，如果幸运的你还没有亲身经历过自然灾难，请千万不要掉以轻心，因为我们谁也无法预料自己会在何时遇到何种灾难。
那些闪闪发光的事和让人心疼的爱
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废材小姐：我的皇妃是个偷儿
“小子，扭过头给爷瞧瞧！”某女一只手摸着下巴，抖着一条腿。“何事？”男人转过身，摩擦着手里的剑！“呃……没事没事，您钱包掉了……”“哦？”男人挑眉，“你看着很……”眼熟。话未落，某女已经窜上树逃之夭夭……一个酷似高冷实则逗比的小偷，穿越未知的大陆打怪升级，废材的她却有一颗向上的心，还有一双欣赏美的火眼金睛，某女立志偷遍天下黄金美玉，享遍天下美人儿，但这是个金山与美人儿难以抉择的难题……