第25章 加强锻炼，身体是基础

本书从“走进女孩的世界，解读成长的秘密；富养女孩，妈妈要把握的关键细节；家有女孩，妈妈要掌握点沟通艺术；养育女孩，重视培养她的良好习惯；为女孩“投资”，打造她的非凡气质；疏而非堵，帮女孩顺利度过青春期”等十大方面，全面解读富养女孩的方法与细节。和男孩相比，女孩天性柔弱，需要更多的爱和关注。因此，“富养”是最适合的教养方式。妈妈只有给女孩一个相对宽松的成长环境，才能让女孩开阔眼界、精神富足、气质高贵、人格独立，从而变得更聪明，更自信，更有内涵。富养不仅指生活的富足，更是教育的富足。富养女孩不是娇生惯养，而是给她更为精细的教育。可以说，富养的着眼点，是给女孩一个幸福的人生。

从不愿相信的事实中知晓必须明白的道理，心理健康决定孩子一生的幸福，国内顶尖教育专家孙云晓、著名报告文学作家阮梅，七年沉底采访，用沉痛的答案告诉天下父母和老师，我们该怎样去持平孩子的心灵创伤。

这是一本防治青少年心理问题的书，是针对当今90后家长而量身定制的生命教育必备读物，也是将心理咨询的知识应用于青少年教育中的易读易掌握的实用工具。本书列出容易导致处于人生“危险期”的孩子产生心理问题的25个诱因，如“初恋”、“厌学”、“网瘾”、“手淫”等，指导家长将这些诱因有效地控制和解决，以爱育爱，化解掉阻碍孩子成长的能量，让孩子的生命得以舒展，从而避免对孩子造成重大的心理伤害。本书以家庭教育的角度，以家长可以改变的范畴里来谈对孩子安全成长的保护，具有很强的实用性和操作性。

《培养不服输的男孩》内容：爱心可以造就未来，爱心也可以“葬送”未来，为了孩子，必须从小就给予他们体验挫折和困难的机会，进而使他们磨炼出坚强的意志，树立起竞争的意识，积极进取、力争上游。这样，父母给孩子带来的不仅是快乐，还有财富和智慧。

家庭是孩子接触社会的第一环境，父母则是孩子的第一任启蒙老师，言传身教对孩子今后的成长起着至关重要的作用。如果父母能够多学习一些亲子教育理念，以更积极主动的态度和孩子交流互动，那么就可以纠正孩子在成长过程中的许多不良习惯，培养出真正适宜现代社会的高品质人才。亲子教育的本身是爱的智慧，是无条件、有原则的爱的能力体现。本书不仅告诉你这些，更提醒一直接受中国式传统教育的年轻父母们，在教育孩子时最容易进入的误区是哪些，以及必须知道的亲子基本功。

本书是一个80后背包客探访以拉萨为中心的环游西藏的旅行笔记。从昆仑山口到可可西里，从格尔木到拉萨，从拉萨到日喀则，从日喀则到墨脱……作者以富有诗意的笔触，配以旅行中的感触、心得以及旅行花絮等，从各个角度记录了一行人的见闻游记、幽默轶事，为读者倾情讲述了一个不为人知的西藏风情文化。通过这次的旅行，作者对生命和生活有了更深的体悟，思想得到了洗礼，灵魂得到了升华，找回了真实的自己。读后将带给你身临其境的感受，有了旅行的冲动。现在，就启程，向着梦想之地出发！

中华民族文化博大精深，源远流长，是历代仁人志士的智慧源泉和精神支柱，同时也是人类历史上璀璨的瑰宝。可以说，传统文化是一个民族的标志和灵魂。国学门类繁多，内容丰富，思想深刻，体现了中华民族特有的气度和精神。通过阅读国学，能使孩子从中汲取思想的力量，对孩子语言能力的开发和良好品质的形成都具有重要意义。

（无敌流或者说没有敌人流）修行三部曲之一，写给合适的人看。（如果你喜欢血气方刚、快意恩仇、装逼打脸，这本书你基本不会喜欢，我的书会让你很难受、很纠结、很厌烦）我命在我不在天！修行就是掌控自我和升华自我的过程！而修行第一前提便是明心见性。什么是人？什么又是我？另两本为《此世之人》与《诸天传道士》。

一切的一切是为了弟弟，作为一名伟大的弟控，蒙启D陆文成为海军，为了当时根本不存在的顶上战争做准备:，可以算是路飞在海军里的内应。海军大将居然是海贼王的哥哥。

【起点第一编辑组签约作品】如果这世上还存在着第二个世界，你会如何选择？……天下英雄出我辈，一入江湖岁月催。鸿图霸业谈笑间，不胜人生一场醉。提剑跨骑挥鬼雨，白骨如山鸟惊飞。尘世如潮人如水，只叹江湖几人回。

《历史不忍细看（世界史）》搜集了54个让世人迷惑不解或有所误解的世界历史人物和历史事件，包括耐人寻味的史料、不忍细读的残酷，以及令人惊讶的谜团。既有震烁古今的大人物、大事件，比如亚历山大大是被毒死的吗？拿破仑是死于疾病，还是死于谋杀？希特勒到底有没有在柏林自杀？又有一些看似渺小，却与人们生活息息相关且颇具趣味性的小片段，比如喝酸奶能延年益寿是个谎言？古希腊雕塑为什么都是裸体的？近代的欧洲人为什么喜欢戴假发？《历史不忍细看（世界史）》延续了作者一贯的幽默、犀利的语言风格，文笔轻松，内容丰富，可读性十分强。确认过眼神，你与世界之间还差一本《历史不忍细看（世界史）》。

“不许暴露我跟你之间的关系。”“不许爱上我。”“一年之后必须解除婚约。”订婚前，薄少爷一纸订婚协议扔给她。可订婚后……薄少爷时不时扬言，“温暖心喜欢我，喜欢到非要强迫我跟她订婚的地步。”莫名被黑的温暖心气冲冲跑去找他，“薄以寒，你严重违反了我们的订婚协议，我要现在就解除婚约。”“什么协议？我们之间有签过订婚协议？”“……”当温暖心想要把订婚协议甩他脸上的时候，却发现自己的协议不见了……薄大少爷，梁上君子当的还开心吗？

她，是组织里最出色的魔女特工，妖娆魅惑，徘徊暗夜，心狠手辣，除尽罪恶。她，亦是红遍军、政、商界的美女医仙。素手银针，救人于危难，杀人于无形。他，是这纷乱战国炙手可热的一方枭雄，权倾四方，冷酷邪魅，孤傲霸道。他，亦是深不可测，袖手天下的翩翩谛仙，银面遮脸，无心，亦无情。天辰大陆，天下四分，群雄逐鹿。一朝家国破，草包公主成了亡国公主送到敌国和亲。一霎移魂，金光作，凤凰现。她变成世人诟病的草包公主，花痴公主。十日弃妇？草包么？我会让你们知道草包也不是好欺负的，看我纤纤素手如何颠覆天下，让你们万劫不覆。本文穿越女强文，过程美男多多，结局绝对滴一对一！无虐无纠结！亲们放心跳坑哈！小片段一：风若言正想说着什么，一时感觉左胸口处如火烧热灼般疼痛，她用力的捂着胸口，冷汗潺潺的冒了出来。不一会这种疼痛遍及全身。半响过后，她目光变的沉静清明，一抹厉光闪过，既然你们如此负我，便要做好付出代价的准备了……小片段二：风若言睁大眼睛盯着白玉盆，果然，那几滴落入清水里的鲜血不但没有在水中扩散，还以肉眼可见的速度凝结成小粒一串一串圆滚滚的血珠，不但色泽艳丽还在水中反射出妖艳的红芒。美人泪，竟是美人泪。小片段三：面前的人墨发飞扬，一袭红衣随风而舞，手执寒芒森森的银针，嗜杀冷凝宛如那来自地狱的修罗“今日我风若言在此立誓，从今往后与水家势不两立，至死不休！”红衣潋滟，墨发飞扬；医术无双，名扬天下；容颜倾世，风华绝代。一笑倾城，问天下谁能携手并肩。

这世间，何曾有永生不灭的魂灵，唯有斩不断的人心。今日之因，必有明日之果，而今日之果，亦起于昔日之因。一把剑，在十三岁时开启他的纵横之路，前方却是迷雾重重……人世间，充满着杀戮，要想不被人踩在脚下，那就拿起剑，将他人的头颅斩下！

移民美国，她送儿子进旧金山最好的教会高中，她为儿子设计的大学是哈佛或斯坦福。不料，学校校长突然来电话，说她的儿子涉嫌吸毒藏毒。命运要再次扼杀她的梦想？他们一家人如何解决发生在异国的难题？刚过中午，露茜一接到电话就忧心忡忡地离开了办公室，半高跟的皮鞋哒哒、哒哒地踩在水泥地板上，鼓点一般，愈发催着她一路小跑下了楼，出了办公大楼，往捷运车站赶。电话是儿子学校打来的，确切地说，是儿子学校的校长亲自打来的，这是从来没有过的事。电话里那位名叫乔治的校长——她现在都不记得他姓什么——沉重严肃的声音，让她的心揪成了一坨百无头绪的乱麻。