第3章 题词

这是人气作家初小轨的关于自律的随笔集，写给万千为现状焦虑，又没有毅力践行决心去改变自己的人。人生需要自律，自律让你克服慌张，摆脱焦虑，告别孤独。我们对于人生的期待，值得我们对自己严格一点儿。那些不放任、不沉沦，拥有强悍自我主宰能力的人，才能掌控自己的人生，才配得上世界更多的宠爱。

不好意思把“不”说出口，不是因为我们遵循“吃亏是福”的信念，而是因为我们不够优秀，不知道自己的分量，不知道自己的梦想，却向他人展现“你的大方”——顺从对方的想法和意志，却不知道自己究竟要走向何方。不是你想要的东西，你却无法开口拒绝，这只会侵占你的空间，让你在追求梦想的道路上负重前行；只会抢夺你的主动权，让你的生活越过越将就；只会侵蚀你的人格，让你越活越不像你自己、越活越像个懦弱的木偶人。在生活中，如果我们善于拒绝的话，就能牢牢把握人生的选择权，按照自己所想的去生活，避免外界对你实现梦想的干扰，实现自己人生的最大价值。

人性都是有弱点的。在人的一生中想得最多的是战胜别人，超越别人，凡事都要比别人强。然而，战胜别人首先要战胜自己，因为最强大的敌人不是别人而是自己。人与人之间，弱者与强者之间，成功者与失败者之间最大的差异在于意志的差异。一个人有了自信，就有了意志，就具备了挑战自我的素质和内驱力，就能成就一番事业，成为一个佼佼者。书中的每一章都从一个侧面帮助你解决现实中的一个难题，解开你思想上的谜团和精神上的枷锁，帮助你矫正各种不良的行为习惯和思维方式，助你步入成功的殿堂！只有战胜自己，才能战胜别人。可以输给别人，不能输给自己。一个内心强大的人，无人能真正打败地。

李嘉诚没上过高等学府，他的成功全靠自己拼搏。他从自己的亲身经历中总结出成功的法宝：“每个人都可以有伟大的雄心及高远的梦想，区别在于有没有能力实现这些梦想。当梦想成真的时候，是否会在成功的台阶上更加进取？当梦境破灭无力取胜时，是否会被套在自命不凡的枷锁里？再有学识再成功的人，也要抵御命运的寒风。”

中国很早就认识到“大怒气逆伤肝。”我国着名心血管专家洪昭光如是说：“我们一般人到了50岁，因动脉硬化每年血管都大约会狭窄1%~2%，如果你抽烟，或患有高血压病、高血脂病，可能狭窄3%~4%或更多，若是要生气着急，一分钟动脉就可能痉挛狭窄100%，当时就死，情绪就这么厉害。”

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本书是陈祖芬的中国故事中的《中国牌知识分子》分册。书中以报告文学的形式，收录了陈祖芬大量的作品，这些作品内容丰富，涉及面广，文笔生动亲和，具有较强的可读性。书中除收录了文字作品外，还配有大量生动风趣插图，画面简洁，寓意深刻。本书内容丰富，图文并茂，融理论性、知识性及可读性为一体，它不仅适合小朋友的阅读，同时对成年人来说也颇值得一读。

“顾天心！本公主警告你！不准丢人现眼不准拈花惹草不准喜欢我！”顾天心连连点头：“不敢不敢，公主尽管放心。”一场穿越，她，顾天心，只想做个梦寐以求的米虫，好吃好喝好玩。本以为公主府下好乘凉，却不想前有狼来后有虎，横祸一桩又一桩。为帮公主追男人，她舍身入皇宫，坐镇太学院，管教小皇帝。却不想一入宫门深似海，从此惹上冰山男，山穷水尽甩不掉。“摄政王，您老政务繁忙，才华横溢，就别再来太学院听课了好吗？”“事关皇上的学习进步，本王必须监督，这是国事，顾夫子想干涉？”“摄政王，玲珑公主对你情深似海，廖家小姐对你倾慕有加，你……”“众所周知，本王身患隐疾，不能祸害他人，驸马多开解本王便好。”顾天心满头黑线，她不过牵线搭桥人，怎么反倒把自己给绕进去了。【婚前篇】某夜大雨磅礴，摄政王正好路过，不便赶路，留宿公主府。“楚哥哥，客房已经收拾好了，热水也备好了，楚哥哥……”摄政王大手一挥：“本王还要和驸马喝酒，公主困了就去客房睡吧。”公主大喜，飞奔而去。顾天心酒意朦胧，公主去客房睡，摄政王睡哪里呢？她又睡哪里呢？第二天，顾天心大惊失色的爬起：“摄政王，我不是故意睡你的！”卧槽！是谁说摄政王不能人道的？！从此，摄政王时常夜宿公主府，或频繁召驸马商议国事，彻夜长谈。【婚后篇】“报告王爷！王妃又去赌馆了！”“随她。”他的王妃只赢不输。“报告王爷！安小侯爷也跟着王妃去了！”“随她。”他的王妃，他放心。“报告王爷，王妃用自己做赌注，赌了南苍国皇上三座城！”“……”下一刻，赌馆被围：“摄政王有令，此馆涉嫌通敌叛国，即刻查封！”“……”书房内，楚盛煌瞄着某国地形图，冷笑：“南宫御，本王的女人你也敢赌，你的南苍国是不想要了吧？”

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主人公叶连娜出身豪门贵族，身边有好几位热心的追求者，都不称心。后来她遇到保加利亚人英沙罗夫，他为了祖国的解放事业积极战斗并准备奋斗终生，十分钦佩和爱慕，并不顾父母反对嫁给了他。与他同赴保加利亚参加反对土耳其奴役的民族解放运动。

本书详细讲解了小主持人所要掌握的各种技能的训练方法，包括语音基础、用气发声、语言表达、朗诵艺术、歌唱艺术、表演技巧、演讲要领、礼仪常识、采访写作、口头评述、主持艺术等，还提供了大量的训练素材。本书内容全面，论述精当，既可以作为小主持人高效实用的学习训练宝典，又可以作为小主持人专业教师的教学指导用书。

《白莲英雄演义》是一本长篇历史武侠小说，小说以清代乾隆年间白莲教农民起义为背景，塑造了一批感人的农民英雄形象。其主要人物王聪儿，是襄阳白莲教农民起义军主帅。其夫齐林为义军前主帅。齐林在战争中牺牲后，王聪儿继任主帅，她领导的白莲教义军，给予满清王朝沉重的打击，在中国历史上，写下了壮丽的篇章，义军最后在封建王朝与地方反动势力的合围下失败，王聪儿跳崖牺牲。小说描写、歌颂了王聪儿与齐林的感人爱情，塑造了起义英雄们的生动形象与趣味横生的故事。小说的主线严格遵循历史的发展轨迹，在情节与细节上则大胆想象。在历史学家抽象思维止步的地方，开始作家的形象思维。在当前歌颂帝王的热潮中，吹进一股清新的风，并融入了作者对历史、社会、人生的哲学思索。小说文字精美，情节曲折，可读性极强。是一部不可多见的长篇小说。

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魏安然是一只奋斗在社会底层的蚂蚁，却与一枚从偶像剧里走出来的帅哥青梅竹马十六年——女的自卑不敢言爱，男的别扭不肯表白。可没人告诉过他们，闷骚的孩子也会被老天爷玩。一日，她遭遇飞来横祸，七日后，她重生，由魏安然变成了卫安然，且貌美如花，人见人爱。她记得生前的许多事，许多人，却独独忘记了自己最爱，也最爱自己的那个他。

苏唯一从没想过自己有一天会误打误撞被推上T台，还被脱线校草当众求婚，在学校论坛上被人肉。“老婆~嫁给我吧！”“老婆~你好，我叫唐之奕，我喜欢你”“老婆~我喜欢你，你当我老婆吧”“老婆~这是我第二次跟你求婚，我是认真的”“你能不能别叫我老婆！”“那叫你什么，媳妇儿？亲爱的？唐夫人？”“……”