登陆注册
6768900000008

第8章 学生提高学习效率理论指导(7)

要提高学习效率,变被动学习为主动学习,做学习的主人,应把握几个步骤:

要抓好课前预习

在预习过程中,边看、边想、边写,在书上适当勾画和写点批注。看完书后,最好能合上课本,独立回忆一遍,及时检查预习的效果,强化记忆。

同时,可以初步理解教材的基本内容和思路,找出重点和不理解的问题,尝试作笔记,把预习笔记作为课堂笔记的基础。

我国古代军事家孙子有一句名言:“知己知彼,百战不殆。”这是指对自己和自己的对手有了充分的了解之后,才可能有充分的准备,也才可能克敌制胜。

预习就是“知己知彼”的准备工作,就好像赛跑的枪声。虽然赛跑规则中不允许抢跑,但是在学习中却没有这一规定,不但允许抢跑,而且鼓励抢跑。做好预习学习,就是要抢在时间的前面,使学习由被动变为主动。

简言之,预习就是上课前的自学,也就是在老师讲课前,自己先独立地学习新课内容,使自己对新课有初步理解和掌握的过程。预习抓得扎实,可以大大提高学习效率。

要掌握听讲的正确方法

处理好听讲与作笔记的关系,重视课堂讨论,不断提高课堂学习效果。学生必须上好课、听好课,首先做好课前准备,包括心理上的准备、知识上的准备、物质上的准备、身体上的准备等。

其次要专心听讲,尽快进入学习状态,参与课堂内的全部学习活动,始终集中注意力。第三要学会科学地思考问题,不要只背结论,要及时弄清教材思路和教师讲课的条理,要大胆设疑,敢于发表自己的见解,善于多角度验证答案。第四要及时做好记录比如说各种标记、批语,有选择地记好笔记。

上课是学生在学校学习的基本形式,学生在校的大部分时间是在课堂上度过的。根据教学大纲的规定,一个学生在中学上课的总数大约有二万多节。把每节课四十五分钟积累起来这将是多么惊人的时间数字啊!

学习成绩的优劣,固然取决于多种因素,但如何对待每一堂课则是关键。要取得较好的成绩,首先就必须利用课堂上的45分钟,提高听课效率。

听课时应做到以下四点:

(1)带着问题听课;

(2)把握住老师讲课的思路、条理;

(3)养成边听讲、边思考、边总结、边记忆的习惯,力争当堂消化、巩固知识;

(4)踊跃回答老师提问。

要及时进行课后复习

针对不同学科的特点,采取多种方式进行复习,真正达到排疑解难、巩固提高的目的。

课后要复习教科书,抓住知识的基本内容和要点;尝试回忆,独立地把教师上课内容回想一遍,养成勤思考的好习惯;同时整理笔记,进行知识的加工和补充;课后还要看参考书,使知识的掌握向深度和广度发展,形成学习上的良性循环。

复习是预习和上课的继续,它将完成预习和上课所没有完成的任务,这就是在复习过程中达到对知识的深刻理解和掌握,在理解和掌握知识的过程中提高运用的技能技巧,进而在运用知识的过程中,使知识融会贯通,举一反三,并且通过归纳、整理达到系统化,使知识真正消化吸收,成为自己知识链条中的一个有机组成部分。

在复习过程中,既调动了大脑的活动,又提高了分析问题和解决问题的能力,知识也在理解的基础上得到巩固记忆。从某种意义上讲,知识掌握如何,由复习效果而定。

要正确对待作业

独立思考、认真作业、理解提高是学生对待作业的正确态度。首先要做好作业的准备工作,把预习、上课、课后复习衔接起来。

其次要审好作业题、善于分析和分解题目;第三要理清解题的思路,准确表达,独立完成作业;第四要学会检查,掌握对各学科作业进行自我订正的方法。

托尔斯泰说过:“知识只有当它靠积极思维得来的时候,才是真正的知识。”无论学哪一门功课,课堂上老师讲的,笔记本上记的,课外阅读的……等等,都是书本上的知识,要把他们转化为自己的知识,使自己能够自如地运用,就必须通过作业实践来转化。

究竟为什么要做作业呢?作业的作用主要有:①检查学习效果;②加深对知识的理解和记忆;③提高思维能力;④为复习积累资料。

在作业时,“审题”是非常重要的。怎样审题呢?①要看得(理解)准确。失之毫厘,差之千里。②要善于解剖。深刻领会其中的含义。③要把握联系。运用相关知识解析之。

进行课外学习

要逐步掌握科学的学习规律,包括打好基础,循序渐进,温故知新;搞好课外学习,包括主动进行课外阅读,参加课外实践活动;要掌握正确的课外学习方法,如泛读法、精读法、深思法;要掌握读书要求,比如,博专结合、读思结合、学用结合、逐渐积累、持之以恒等等。

课外学习能有效地使课内所学知识与社会生产实践、生活实际密切地联系起来,帮助同学们加深对课内所学知识的理解,扩大文化科学知识的眼界,拓宽思路,激发求知欲望和学习兴趣,培养自学能力与习惯,增长工作才干。这也就是常说的:“课内打基础,课外出人才”。

总之,课前要抓好预习,课中听讲要领悟学法,课后完成作业要巩固学法,课外学习要运用手法,还要不断总结优化学法,努力探索适合自己个性的学习方法,为培养创造才能打下坚实的基础。

【提高高中生学习效率的方法】

案例一

(1)学生自述

我认为,要提高学习效率,首先便是提高上课的效率。记住,老师上课的细节千万不要漏掉,许多考试都在这些细节上会难倒你的,而这些细节往往是老师兴致所致,上课处于极好状态时,将大脑中的那些知识点下意识地说出来,且常常不书写在黑板上的。捕捉这些细节,往往会提高你上课的注意力及效率和知识面。

利用好了课堂上45分钟,下去后无需过多时间就能熟练掌握,事半功倍,做题复习效率也极高;反之只能事倍功半,花去大量时间,还容易丢三落四,知识掌握不完全,不熟练,对做题和今后复习造成隐患。

当然,我不是说整个听课和学习时间,神经都要绷得紧紧的,而是要紧跟老师的思路,抓住知识要点。不管是听课还是自习,都要一心一意。对于注意力极易分散的人,学习效率的提高就比较困难了。而且必须注意知识的前后承接,一旦前面掌握不好,容易造成恶性循环,所以学习效率高是建立在扎实的基础之上的。

高中阶段,过多的自学往往会使自己失去更多的东西,所以我不赞成高中过多的自学。当然更重要的是抓紧时间了。在学习时,如果能够只想到学习,并且比如做数学题只想到数学,而不想到物理、化学等就一定会对学习有帮助。但我更认为,学习效率是培养出来的,是后天的一种习惯。学习上的高效率是思路开阔,思维敏捷,有充分自信心的结果。

我从小就有这种习惯:在复习功课时,喜欢多看参考书,广纳各家思想,尤其像《中学生数理化》这样教做题思路、方法的杂志,我都是十分注重的。因此,很长时间的积累之后,我的学习视野开阔了,思路多样了,思维敏捷了。

于是,对学习起了个极大的促进作用,学习效率自然提高,学习时兴趣增加,专心程度自然也增加,学习效率自然又更进一步提高。这样的良性循环对自己来说,当然越来越有利了,学习当然不再成为负担,而是兴趣和乐趣了。

(2)老师点评

该同学实际上强调的是“专心”和“兴趣”对学习效率的主导作用。大家从小学到初中再到高中,对“专心学习”想必都会有较为深刻的认识。

案例二

(1)学生自述

如何提高学习效率?这是我特别需要强调说明的一个问题,它也是能不能学好知识的关键。效率指对时间的利用率,学习效率高的人不会让每一分钟闲过,不会总犹犹豫豫:这道题该不该做?这个难点该不该问?这个知识讲过没有?讲了就看,没讲又怎么办?由此学习效率的高低是显而易见的。

大家同在一个屋檐下学习,都坐在书桌前,可是有的同学专心致志、全神贯注、笔耕不辍,解决了一个又一个问题,攻破了一个又一个的难点。还有的同学坐着、东找一本书做做,碰了钉子又换另一本书做,再咬着笔头发发愣,看看表还有多久下课。

或许这些都是无意识的,可是仔细想想,难道不曾发生过吗?这样的学习效率只会受到时间的嘲讽。显然,只有效率高,才能在有限的时间内学到更多的东西,才会有更多的思考去认识和理解问题。

怎么才能提高学习效率呢?我想至少应该做到这样两方面的内容:

第一,要精神高度集中。这是提高学习效率的前提条件,学习的时候就应该全神贯注、心无杂念,不要一边看书,一边想着球赛的战况,想着午饭吃什么,想着笔尖是不是歪的。

时间飞逝而过,发会儿愣、看会儿书是很容易骗过自己的,可当下课后翻翻书、看看本子,反而纳闷了:怎么看了半天一无所获呢?所以要把精力集中在本上、书上、笔上,全身心地投入进去。

第二,要有良好的学习习惯。有了良好的学习习惯才能更好地利用时间,更大地提高学习效率。怎样才是好的学习习惯呢?这是因人而异的。总之,所有对学习有利的习惯,就是好习惯。

这里我有一些学习习惯可以参考给大家:

①英语每天必练、必读,而且一定要读出声来,多读才能有好的语感。

②对物理化学的常规题要做出速度来,不妨经常试试一个小时能做出多少题来。

③数学的计算是难免出错的,刻意地找一些烦琐的计算来锻炼耐心与能力。

④对整套的题,不要舍那去这的,拿出表来,两个小时内完成。认真对待之,如考试一般核对计分总结,会有很大的收获的。

⑤习惯于请教老师,与同学切磋,这是提高水平的好方法,但一定要三思之后。三思是有含义的,一个问题琢磨不透,可暂时放一段时间,学习其它内容,也许回过头来便迎刃而解了。这就是“触类旁通”的道理。

如再不明白,就去请教,这样印象才会深刻。诸如此类的学习方法还有很多,同学们可自己探索。提高学习效率是每个好学生都应时刻铭记的。

(2)老师点评

踏实的学习习惯,是提高学习效率的重要途径。有的同学东一榔头,西一棒槌,没有条理,只会愈加浮躁。在自我的学习中,建立一种“秩序”,是很有必要的。

案例三

(1)学生自述

怎样提高学习效率呢?要提高学习效率,首先要搞清自己的生理规律和有关外因,合理地安排学习的时间、地点和内容。拿我来说,早晨适合记忆,背诵,下午适合理解疑难问题,晚上适合巩固知识和进行联想式复习。

一天之中,有三个睡眠高峰:一是上午九点,正是课间操时间,我有来闭目养神;二是下午一点,正好睡;三是晚上十点多,上床休息。

我平时不在家复习功课,家中太吵,家里人有他们说话做事的自由,不能为你一个人的学习限制别人的自由。教室里学习气氛好,我可以迅速进入角色。有时,我去学校附近幽静的山林,大声朗读英语或者诗词,或者拉一个同伴互相问有关内容。既不被人干扰也不干扰别人。

要提高学习效率,要切记要“张弛结合”,“不会休息的人就不会学习”,一定要保证睡眠充足,也别忘了体育运动。高三时也许抽不出整天的时间来锻炼,那就抓紧零碎的时间。比如,跑步上学或回家;课间跳绳、踢毽子;体育课上打乒乓……这样锻炼了体魄,不至于因为感冒、发烧等小病耽误学习,同时放松了神经,起到一定的调节作用。

要提高学习效率,可以在独自钻研之余请教师友,共同探讨。“只学不问,不是学问。”在阐述自己见解的过程中,你可进一步理清思路,修补漏洞;在倾听别人的过程中,不仅可学到“死”的方法,还可启发“活”的思路,想出更高明的招儿。回忆高三,和同学、老师之间的探讨,曾给孤军奋进的学习生活带来多少情趣!

要提高学习效率,有时也需要一点“好读书,不求甚解”的观念,不去钻牛角尖,死胡同。特别是英语、语文,有些“只能意会,不可言传”的东西;更忌生搬硬套,死纠不放,浪费时间和精力。

要提高学习效率、在平时做作业时也要自己规定一定的时间限制,尤其是考试时感觉时间紧张、不够用的同学,平常就要训练自己,加快做题速度。

(2)老师点评

该同学的“不求甚解”观点,是有关学习效率的一个重要方面。在学习中,我们千万不要死钻“牛角尖”。有的同学为了弄懂一个定理的来龙去脉,广泛查阅各种资料,有的同学则非要对某一原理提出质疑,甚至想方设法力求推翻它。

切记:这种探求精神是对的,但对于面临高考的中学生来说,无疑是“不知轻重缓急”的做法,白白耽误了宝贵的学习时间。做人必须“务实”一些。

案例四

(1)学生自述

如何提高学习效率呢?我有以下几点建议:

第一,不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪,这时可以把功课分成若干个部分,把每一部分限定时间。

例如,一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等,这样不仅有助于提高效率,还不会产生疲劳感。如果可能的话,逐步缩短所用的时间,不久你就会发现,以前一小时都完不成的作业,现在四十分钟就完成了。

第二,不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白,可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法,那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐,这样比带着耳机做功课的效果好多了。

同类推荐
  • 校园实用经典趣味谚语(实用一生的语言精华丛书)

    校园实用经典趣味谚语(实用一生的语言精华丛书)

    《实用一生的语言精华丛书:校园实用经典趣味谚语》是一本科普类读物。歇后语、座右铭、格言等无疑都是一种浓缩的语言精华,可能经过千百年来人们的不断提炼和传承,才得以流传至今。《实用一生的语言精华丛书:校园实用经典趣味谚语》主要内容包括趣味谚语类型的语言精华。集趣味性和知识性于一身,可以作为广大青少年朋友修身养性、努力学习的一个指路明灯。
  • 尼尔斯骑鹅旅行记

    尼尔斯骑鹅旅行记

    瑞典南部一个村庄里的小男孩尼尔斯不爱读书,调皮捣蛋,在捉弄小精灵时被小精灵用妖法变成了拇指大的小人儿。为了阻止家中的一只雄鹅跟随路过的大雁飞走,尼尔斯紧紧抱住鹅的脖子,不料却被雄鹅带上高空。从此他骑在鹅背上走南闯北,漫游瑞典各地。他在鹅背上饱览祖国的奇峰异川、旖旎风光,学习了地理知识,听了许多故事和传说,也经受了不少风险和苦难。在漫游中,他从旅伴和其他动物身上学到了不少优点,逐渐改正了自己淘气调皮的缺点,培养了勇于舍己、助人为乐的优秀品德。
  • 爱情精选

    爱情精选

    我们中小学生必须要加强阅读量,以便提高自己的语文素养和写作能力,以便广开视野和见识,促进身心素质不断地健康成长。但是,现在各种各样的读物卷帙浩繁,而广大中小学生时间又十分有限,因此,找到适合自己阅读的读物,才能够轻松快速地达到阅读的效果。
  • 苦儿流浪记(语文新课标课外必读第九辑)

    苦儿流浪记(语文新课标课外必读第九辑)

    国家教育部颁布了最新《语文课程标准》,统称新课标,对中、小学语文教学指定了阅读书目,对阅读的数量、内容、质量以及速度都提出了明确的要求,这对于提高学生的阅读能力,培养语文素养,陶冶情操,促进学生终身学习和终身可持续发展,对于提高广大人民的文学素养具有极大的意义。
  • 初级会计学案例与实训教程

    初级会计学案例与实训教程

    《初级会计学案例与实训教程》(作者张玉红、孙志胜)编写的目的是方便教学需要,尤其是方便学生的学习需要,旨在满足普通高校本科财会类专业、经济管理类各专业初级会计学课程教学与学习参考的需要。本书体现了最新的会计准则,在体系结构的设计上、各章节内容的安排上,都与教材保持一致,以便学生结合教材更好地掌握会计的基本理论和基本方法。
热门推荐
  • 皮狐妮子

    皮狐妮子

    解读二十年来乡村价值观念的深刻变迁,大时代里小女子错综复杂的情感轨迹。
  • 妖物日记

    妖物日记

    正打算放弃大学,突然接到了一份录取,你会怎么做?来到这座位于深山的国立大学,却发现到处充满着诡异的“拐卖”气息,你要怎么办?“校长”亲自接待,还大变活人,咋弄?听说学校里的老师同学都不是人,咋整?被告知连自家姐姐、同来的竹马小哥哥也不是人,惊喜吗?不用怕……你是人……那好那好,黑奇络拍拍胸脯:还好我还是个人……似乎有哪里不对……悄悄拽拽自家老姐的衣角:既然咱俩不是亲生的——我能换个好听点的名字不?再换个白点的姓?
  • 器宗武神

    器宗武神

    炼器宗师叶寒重回少年时代,携带逆天至宝炼星塔,炼化天地,这一世要将所有敌人踩在脚下,守护自己的亲人,问道无尽星河,碾过无尽枯骨,炼化无尽星辰,凝练至尊神魂,掌控诸天万界。
  • 罪孽道途

    罪孽道途

    大夏皇宫,金碧辉煌的宫殿在骄阳下熠熠生辉,汉白玉铺筑的石阶直达天听,华美到过分的宫廷建筑一座又一座,让人数都数不过来,极尽强盛的夏朝到达了一个朝代所能达到了极致,这是至高点,然而,在有心人眼中,却也是大厦倾塌的预兆。
  • 染血的戒指

    染血的戒指

    远山市经济开发区,锣鼓喧天,彩旗飘扬。专门为成功人士鼎力打造的黄金楼盘——大富豪假日花园奠基仪式,马上就耍开始。市、区领导,各路嘉宾面带笑容地走上主席台,在红地毯前站成一排。接着,主持人开始讲话,照例是一番场面话。就在这时,某银行远山经济开发区分行副行长鹿子民的手机响了,原来是一条短信。此刻,台下的摄像机、照相机正聚焦在台上。鹿子民只是随意地扫了一眼,可就是这一眼,立刻把他吓得魂飞魄散!短信内容是:“马上离开,到锦盛花园十号楼去看看。”锦盛花园!
  • 玄元立道

    玄元立道

    一个玄修世界一幅山河社稷图一个穿越两次的普通人如何才能纵横寰宇,创立无上玄门,证混元大道
  • 重生之腹黑帝妃

    重生之腹黑帝妃

    一代修罗门楼主,杀伐果断。想不到竟然死于自己最为信任的人手里,怨气横生。一朝得以重生在异国。她,纳兰家族嫡系孙女,天生无法修炼斗气,相貌丑陋,在整个京都闻人笑道的笑柄。性格懦弱,在家族里人人欺辱。当她变成了她,那些曾欺她辱她伤她欠她之人一一讨回来。
  • 相公,我是现代人

    相公,我是现代人

    一次一个人的旅行,却是一场寻找爱的旅程,来到一个陌生的时空,荆心感到了前所未有的恐慌和不知所措,华丽的身份,卑微的地位,原来自己只是别人的一颗棋子,无奈无助委屈涌上心头,这一切的一切,她该怎么办……还好,尉迟段不算太狠,看穿了她的心灵,小妮子,原来你是这样的……--情节虚构,请勿模仿
  • BAT的战争与和平

    BAT的战争与和平

    硝烟无处不在,BAT们之间尤甚。他们之所以成为大佬,成为无数创业者的唯一理想。除了偶然的机遇和政策的扶持,能够在众多同行业中脱颖而出,自然也有大佬的能力和手段。可惜《南方周末》从不销售兵法和攻略,也无意于贩卖成功学。在本书中编者集结了南方周末近几年来所有关于BAT的精华文章,是对历次记者对BAT们著名事件的调查报道的一个总结。其中有腾讯阿里激烈的金融之战,也有阿里上市的历程,甚至还有近期炒得颇为红火的百度莆田之争。读者大概可从历次南方周末记者的报道中窥探到大佬们崛起轨迹,也可感受一下巨头们竞争逐利的激烈。
  • 太玄九龙诀

    太玄九龙诀

    天赋异禀的少年,玄力被废,无奈之下踏入天玄大陆,偶遇重伤的花笑天,被传于太玄九龙诀,玄力尽失的少年开始一步步走向强者之路,迈入巅峰,笑傲天玄...