生活中总是有许多科学都无法解释的不可思议的奇迹。
我们常听说：某某家出现火灾，女主人突然出现神力，一个人抱起平时两个人才抬得动的冰箱往屋外跑出去。可当火被扑灭以后，她便无法一个人将冰箱抱回屋内了。
是不是很神奇？更神奇的还有呢！
1906年4月18日，美国旧金山发生大地震和火灾，所有健康的人都忙不迭地逃命。而在一家医院内，情况更是危急。因为这里收容了许多已在床上瘫痪数年的病人和残疾人。可就在这命悬一线的紧急关头，许多病人竟不可思议地从床上站起来，在医护人员帮助下成功地逃脱了灾难。
科学已无法解释这些神奇的事件，唯一的答案就是人体的潜能在“作怪”。那么到底什么是“潜能”呢？
顾名思义，潜能就是潜在的能量。这种潜在的能量则是以往遗留、沉淀、储备的能量。能够激发出人体潜在能量的最大动力，则是人冲破险阻，迈向成功的坚定的信念。信念的力量甚至可以大到“当我相信时，它就会发生”的地步。由此可见，改变自己，就要抱定成功的信念。但有了信念，又该如何激发潜能呢？
第一个方法，就是不断地想象，改变自我内在的一个影像和图片；
第二个激发潜能的方法，也就是要不断地自我暗示，或是所谓的自我确认。每当我们想要实现任何一个目标的时候，就不断重复地念着它。
由此可见，看似神秘莫测的潜能也是可以训练的。
据统计，普通人的一生只用到了10%的潜能，不过占潜能巨大力量的一成而已。要想开发出其余的九成力量，请尝试运用本书所阐述的道理和规则吧！握住内心的“本我”，收集潜意识的力量，发掘自身蕴藏着的巨大潜能，总有一天你会发现你真的找到了通往成功之门的敲门砖，更拥有了战胜困难险阻的无穷伟力，以及面对困难时举重若轻的成熟心态，待到那时，你就真正地领悟到，原来潜能并不是什么神秘莫测的领域，而你自己真的比想象中更强大。
