我们常说，做人做事要拿得起，放得下，这样才能快乐。但拿得起放得下并非易事，拿得起，那需要勇气；放得下，那需要智慧。既有勇气又有智慧，谈何容易！因此，无数的心灵鸡汤循循善诱地劝解我们：要拿得起，放得下啊。
比起“放不下”来说，“拿得起”似乎容易一些，因为人都有贪念，或贪恋物质，或贪恋名利，或贪恋幸福。在这种贪念的驱使下，人即使害怕有不好的结果，也会不顾一切地拿起来。例如创业很可能会失败，但在成功欲念的驱使下，我们还是会赌一把；例如面对一份感情，我们是如此地犹犹豫豫、惴惴不安，不敢轻易拿起，生怕有一天会失去，但幸福在前方若隐若现，我们如飞蛾扑火般地拿了起来。
可是，当事业挫败，恋人离开的那一天，你能放下曾经的付出吗？你会无数次啃噬自己的伤口吗？“放不下”的情结会一次次地折磨你的身心，带给你挥之不散的伤感吗？
是的，“放不下”是如此之难，无数人纠结在“放不下”的情结里无法自拔，无数人因为放不下而忍受着伤感的侵袭。我们都是凡夫俗子，有几个人能有超凡的智慧，让自己在顷刻之间放下一切？那一条条心灵鸡汤此时似乎一点都不灵光了。
但是，放不下也不是最可怕的，最可怕的是已经放下了，又重新拿了起来。也许，你无法理解这句话，那就让我们来看看下面这个人的内心独自。
不知道该怎么形容我现在的心情，开心吗？当然，应该开心，因为我又恋爱了。可是，我心里却并不是那么轻松，种种隐忧总让我有些许伤感。伤感什么呢？我在微博上写下这句话：不是因为放不下，而是因为又重新拿了起来。
我知道，没有几个人能理解这句话。因为大家都认为难做到的是放下，其实，更难做到的是已经放下了，却又再次拿起。
过去的经历，所受过的伤害，经过时间的稀释，渐渐在我的心中淡化，现在，我终于能够彻底放下了。可是，又一个人闯入了我的生活，我的心再次泛起了涟漪，我又惊又喜，我还能爱，但是我不敢再轻易拿起，因为再次拿起比当初放下需要更大的勇气。
虽然我是如此地害怕拿起，但对爱的渴望让我无法阻止自己再次拿起的冲动。恋爱依然是甜蜜的，但在甜蜜的过程中，淡淡的伤感始终伴随着我：不知道这次能不能开花结果，不知道有一天自己是不是又要被迫放下……
不是因为放不下，而是因为又重新拿起，没有这种经历的人一定不懂这句话。爱是双刃剑，幸福的同时总是伴随着些许痛苦和伤感：误解、摩擦、纷争，担心因为种种原因有一天会失去的隐忧，拿起的同时，伤感就伴随着自己。
当然，这句话也可以有另外一种解读：有些事情长时间没有再想起，再提起，以为自己早就已经忘记，已经放下，却在某一天某一刻发现自己又想了起来，于是，伤感又莫名其妙地包围了自己。这些无法彻底放下的往事就像自己内心深处一个不易察觉的漏洞，不知道会在什么时候让自己再次变得伤感。
拿不起，放不下；放下了，又再次拿起；再次拿起，又担心再次失去……在这样的循环中，我们的心情始终在平静和纠结中轮回，在甜蜜和伤感中反复，这样的日子不好过，我们想日子过得简单些、平静些、快乐些，伤感少一些，可如果总是在放下、拿起，放不下、拿不起之间徘徊，心情怎么可能轻松呢？
我们需要找到治愈自己心情、让自己不再伤感的办法。
1.拿起的时候就应该告诉自己看淡结果
之所以不敢拿起，之所以拿起了又为有一天有可能必须放下而伤感，皆是因为太在乎结果。这样说并不是说结果不重要，并不是让我们不在乎结果，而是正因为结果重要，我们才更要看淡结果。
无论是做一件事情还是谈一段感情，我们都期望有一个好的结果。但越是紧盯着结果，越是无法好好经营这件事情，无法好好享受过程，在过程中紧张、担忧、胡思乱想、充满隐忧，伤感的情绪始终弥漫其中。这样的处理方法自然影响事情的走向，事情更容易偏离你渴望的轨道。
因此，不妨在拿起的时候就告诫自己：别那么重视结果，只有经营好过程，才可能有好的结果。尤其是对一份感情来说，只有在相处的过程中给对方最舒服自然的感觉，对方才有信心给你一个结果。既然拿起了就要有勇气面对将来的一切，不管将来是放下还是不需要放下，越坦然结果越好。
2.偶尔的拿起并不影响最终的放下
放下不容易，所以，不要勉强自己一定要在某件事情结束后就立刻放下，我们是人不是神，都有情绪反复的时候，不要强迫自己忘记某些人和事，偶尔想起的时候回味一下，伤感一会儿，并不是什么不可原谅的事情。偶尔的拿起并不影响最终的放下，真正的放下需要时间。时间会让你成长，会让你淡忘，会让你最终放下。
无论是拿起还是放下，或是拿不起也放不下，我们都在这个过程中学着成熟和长大，或许伤感会穿梭其中，但这是成长必须付出的代价。
