现代人似乎越来越不甘寂寞，聚餐、唱歌、泡吧、出游、网聊、围观……似乎只要和一群人在一起，我们就会很快乐。光和一群人在一起还不行，还要得到关注，因此有了自媒体——微博。我们在微博上发心情、晒自拍、和他人互动，关注他人，也渴望得到他人关注。我们热衷围观热门事件，每一件大事似乎都应该有我的参与，谁也不愿意只做生活的看客。
但是，我们真的快乐吗？聚餐归来回到家中，依然形单影只；唱歌归来，声嘶力竭的呼喊消散更觉内心的寂静；出游回来，面对的依然是一成不变的风景；泡吧、网聊、围观……所有的热闹终将散场。微博上不管有多少粉丝关注你，现实中却没有几个朋友关心你；你在网络上积极参与每一件热门事件，围观、评论、搜索，但你对这些事情的走向无能为力。
你忙忙碌碌，热热闹闹，但所有的狂欢终将散去，寂静突然到来，就像一幕大剧，终将谢幕，观众离去，演员退场，后台的冷清你能在一瞬间适应吗？这个时候，有一种情绪——伤感会在突然之间袭击你。
是的，伤感在现代社会似乎无孔不入。我们有太多的理由伤感：感情不顺，伤感；事业受挫，伤感；学业难熬，伤感；朋友离散，伤感……为了摆脱各种各样的伤感，我们爱上了狂欢。狂欢转移了我们的注意力，让我们暂时忘记了伤感。但是，当狂欢散去，你又回到生活的常态，伤感如无法摆脱的藤蔓，再次缠绕你的身心。
这就是为什么我们觉得自己本来很快乐，却在突然之间莫名其妙伤感的原因。人前的快乐和人后的落寞，热闹中心的狂欢和寂静之时的伤感形成了强烈的反差，这种反差更增添了人的伤感。
李博，单身“不贵”族，独自在这个大都市工作，除了同事几乎没什么朋友。李博性格外向，喜欢热闹，害怕寂寞，每到晚上和周末，便是他难熬的时光。
为了驱赶寂寞，李博加入了很多群：吃喝群、旅游群、单身群……为了和群友有更多的聊资，他关注每一个新鲜的资讯，大到国际政治、社会新闻，小到小道消息、娱乐八卦，没有他不知道的。微博、微信、QQ占据了他大量的业余时间，吃饭、唱歌、旅游忙得他不亦乐乎，他用不多的工资维持着他丰富多彩的生活。在外人看来，李博的生活真“风光”啊。
李博是不是也如外人看起来的这么快乐呢？每次如皇帝般阅完微博上的大事小事后，他都有一种很累的感觉：“大部分的事情都和我没什么关系，我为什么要知道这些呢？”每次聊完QQ下线时，他的心情也如那黯然的头像一样低落伤感：“和网友聊得再热乎，他们终究无法真正走进自己的生活，又有几个人能够成为知心朋友呢？”
尤其是每次聚餐、唱歌归来，从推杯换盏、歌声鼎沸的场所突然回到冷清的家中，他心中总会涌起一阵莫名其妙的伤感：“朋友再多，玩得再高兴，可有谁能真正安慰自己心灵的孤寂呢？”
李博想，或许别人也和他一样，为了驱走内心的伤感，和他一样爱上了狂欢。但狂欢没有驱走他内心真正的孤寂和伤感，相反，却让自己的心灵更加虚空：他从未认真地消化过每一条资讯，只是一条一条被动接受，看似知道得很多，其实他很肤浅；微博、微信、QQ把他的时间分割成一段一段，各种各样的聚会占据了他大量的时间，让他没有时间好好看完一本书、好好提升一下自己，也不曾安静地思索一下自己的未来。他甚至没有了理想、没有了目标……
想到这些，李博变得异常伤感：“这是我的初衷吗？这就是我想要的生活吗？”
这样的伤感绝不是李博一个人独有，对于现代人，尤其是年轻人来说，有多少人沦为了手机控、网络控、微博控……各种各样的“控”，时时刻刻忙着和这个世界分享他们所知道的一切。他们的生活变得异常忙碌，犹如明星一般，每天要赶各种各样的“场子”。你真的有事儿约他们，他们都要查一下有没有档期。
可是，这样的忙碌能带来内心的快乐吗？未必！当安静下来的那一刻，你会觉得伤感突然而至——身体的忙碌更添内心的疲惫，这些狂欢并不能让自己真正地快乐起来。
这些只是有形的狂欢，生命中还有许多无形的狂欢更让人伤感：你疯狂地爱上了一个人，为对方充分燃烧自己的热情，但爱情不可能永远处于“发烧”的状态，热情终将冷却，剧目由精彩转为平淡，这个时候你不可能不感到伤感；你极为认真地为某个目标、某个梦想而努力，全情投入整个过程，但目标完成的那一天，你没有想象中的狂喜，反倒有些许伤感，一种被掏空、被抽离的伤感。
我们能任由伤感这样弥漫在我们的生活中吗？当然不能！我们要改变！
1.远离某些狂欢，杜绝伤感
那些乱七八糟的人和事会把你的生命搅扰得拥挤不堪，所以人们会逃到狂欢里去躲避孤单。但狂欢不会永远持续，无论你是多么地喜聚不喜散，聚会终将散场，生命里任何形式的狂欢都有结束的那一天。
为了避免这样的落差带来的伤感，不如少参与一些狂欢，别用形式上的狂欢、外表上的忙碌来填补自己的生活，要用内心的丰盈来充实自己的生命。少参加一次饭局，多读一本书；少去泡吧一次，多看一场电影；少在网上聊天，多和现实中的朋友交流；不必参与每一个热门话题，还是先解决好自己生活中的每一个问题。多享受生命本质带来的快乐，就不会那么容易伤感。
2.某些伤感不可避免，学着坦然接受
我们不能完全拒绝狂欢，生命中的有些狂欢必不可少。例如和最好的朋友的一次聚会，无法遏制的一次情感燃烧，全情投入的一件事情……这是生命中必须经历的狂欢，所以也不可避免地会带来伤感。既然无法避免，不如直接面对，坦然接受，坦然就不会觉得伤感过重无法承受。
我们不必刻意去追求形式上的狂欢，以逃避生命里的虚空和孤单，也不必害怕生命里必须经历的狂欢所带来的伤感。因为过多的伤感是生命里的暴风雨，而些许的伤感却可以成为生命里的丝丝细雨和淡淡微风，不但不会给我们造成太大的杀伤力，反而会提醒我们要更加珍惜生命里一些珍贵的狂欢。
