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第8章 强化内心:做坚不可摧的自己(2)

【绝境定律:让潜能爆发出来】

人在绝境或没有退路的时候,心里最容易产生爆发力,展示出非凡的潜能。如果想在最恶劣、最不利的情况下取胜,最好把所有可能退却的道路切断,有意识地把自己逼入绝境,只有这样才能保持必胜的决心,用强烈的刺激唤起那敢于超越一切的潜能。美国杰出的心理学家詹姆斯的研究表明:一个没有受逼迫和激励的人仅能发挥出潜能的20%~30%,而当他受到逼迫和激励时,其潜能可以发挥80%~90%。后来,人们把这一发现称为“绝境定律”。

曾经有一位牧羊人,他发现自己养的羊都非常孱弱,甚至有的母羊生下的小羊羔连站立都成问题。他曾经试过各种办法来试图解决这个问题,什么增加牧草的质量、增加营养,为羊打防疫针等,但这种状况仍然没有起色。同样是牧羊人,他隔壁的农夫既没有他那样好的牧草,也没有像他那样大的牧场,但农夫的羊却比他养的羊壮硕得多。牧羊人感到非常诧异,决定向农夫请教一下饲养方法。

到了第二天早上,牧羊人去拜访了这位农夫,并说明了来意。这位农夫非常乐意为牧羊人解惑,所以邀请他一起去放牧,牧羊人开心地答应了。到了山上,牧羊人发现农夫只是将羊群赶到山坡上就坐在石头上抽起烟来,牧羊人非常惊讶,于是他问道:“你就这样放牧吗?如果羊群走丢了怎么办?如果狼来了怎么办?”农夫憨厚地笑了笑说:“羊群有头羊,自己会找到家,如果狼来了就跑呗。”牧羊人豁然开朗,在拜谢过农夫之后回到了家中。

为什么牧羊人的羊要比农夫的羊孱弱那么多呢?因为牧羊人给羊提供的环境实在是太好了,羊不必再为自己的生命担忧,所以它们的精神就开始放松。久而久之,由于缺乏紧张感,羊的体质自然会开始变弱。而农夫则不同,他虽然没有良好的环境,没有优质的草料,但他让羊保持了逃跑的天性,由于羊在野外放牧既要吃草又要随时注意自己的周围,所以它们的精神时刻都是保持紧张状态的,一旦有什么风吹草动,它们就会立刻逃走,所以自然解决了羊身体孱弱的问题。其实农夫运用的方法非常简单,无非就是通过外部的刺激来让羊保持精神的高度集中,继而释放出羊自己的潜能而已。

对于人而言,道理是一样的。人们常常抱怨这个社会,抱怨这个世界,说这个社会埋没人才,或是说一些什么“千里马常有而伯乐不常有”之类的话。其实仔细想一想,这个社会是公平的,一般自己的才能遭到埋没,多半是因为人们自身的原因。懒惰、安于现状、不思进取等等这类自我埋没的现象在当今社会屡见不鲜。如果能经常利用外界的刺激来激发自己的潜能,那我们在做事时就会多一分干劲儿和毅力,事情自然也会被更顺利地完成。比如北京、上海、广东等一线城市,工作中竞争激烈,生活上消费压力大。然而,即便如此,还是有源源不断的人涌到这个城市,他们并没有被这种压力打垮,而是在更大程度上发挥了自己的潜能,在压力下证明自己,实现自己的价值。

压力和危机之下,我们的胆识也会随之成长起来。最后,刺激、潜能、干劲、毅力、信心等将会形成一个良性循环,便于我们发挥自身的才能。

1960年的美国总统大选,约翰·肯尼迪和里查·尼克森是竞争对手,在他们准备进行一场全国的电视辩论前,很多政治分析家都不看好肯尼迪,因为他太年轻了,没有什么名气,说话的时候波士顿口音很重。这些缺陷都非常致命,所以,大家认为最后的胜利应该是属于尼克森。

电视辩论赛开始了,人们看到肯尼迪在电视上,说话虽然有点口音,但是铿锵有力,富有激情,他的脸上自始至终一直洋溢着自信的光彩。再看看他旁边的尼克森,他看上去一脸风霜,显得十分紧张,极不自在。据说正是由于这次辩论而改变了许多人的看法,肯尼迪向美国大众成功地展示了自己。

电视辩论是总统展示自身才华以及应变能力的机会,候选人能否充分利用这个机会展示自己,是其能否击败对手的关键。肯尼迪由于出色的表现,在竞争中毫不胆怯,比对手激情更足,气势更强,把压力甩给了对手,从而最终赢得了胜利。

我们都明白,两个人争夺一件东西或是争论一个问题的时候,总是会不遗余力地展现自己的优势,试图超过对方,这种心理就是提升自我的动力。

要相信自己,你不是没有竞争力,而是你自己刻意地掩盖了自己的好胜心和斗志。唤醒潜藏在你身体里的竞争精神,然后果断地跟随它大步前进。不要说自己天生就不具备竞争精神,有时候后天的努力和勤奋可以改变任何事情。有好胜心并不是坏事,适当的求胜欲望是达到一切目标的动力。一个人,一个企业,都是只有在竞争的环境中敢于竞争,适应竞争,才能在竞争中脱颖而出。

【冰激凌哲学:在逆境中绽放崭新的自己】

夏天是冰激凌的畅销期,那么,我们是否就从夏天来临的时候开始卖冰激凌呢!心理学家告诉我们这样的做法是错误的,正确的做法是,卖冰激凌必须从冬天开始。

虽然对于冰激凌来说,冬季是淡季,是冰激凌销售商的逆境,但是,这样的逆境却会迫使我们降低成本、改善服务、磨炼技能。如果能在冬天的逆境中生存下来,那么到了夏天这样的旺季,我们必能大有所为。

心理学家们将“要想成功地卖冰激凌,就要经历冬季这样的逆境的磨炼”这一法则称为“冰激凌哲学”。心理学家们指出,在追求的道路上,只要摆正心态,逆境就不是阻碍,它可以磨炼我们的心性、能力,激发我们的心理潜能,推动着我们去获取更大的成功。

“二战”期间,有位刚结婚不久的新娘随丈夫驻防加州,驻地就在沙漠的边缘。这里的条件恶劣得远远超出了她的想象,她和丈夫临时居住的小木屋,坐落在距离印第安村落非常近的一块空地上。由于昼夜温差大,白天太阳炙烤着大地,小木屋完全暴露在阳光下,里面酷热难耐,气温高达摄氏40度以上;到了晚上,气温骤降,屋内像个冰窟窿,加之周围没有遮挡物,大风卷着尘沙,顺着缝隙,灌入屋内,让整个屋子布满尘土。气候之恶劣,条件之艰苦,这位新娘还能够忍受。可是丈夫天天要到外面站岗放哨,把她一个人留在家里,寂寞、无聊像毒蛇猛兽般时刻撕咬着她的心灵。

有一天,丈夫很晚才回来,告诉她一个不愿听到的消息。丈夫所在的部队,接到上级命令,要去外地参加两周的演习。听到这个消息,她委屈的泪水“哗”地一下流了出来。

她想阻拦丈夫不要离开自己,丈夫更是不忍心把她一个人留在这个近乎蛮荒之地的地方。可是,服从命令是军人的天职,他不能因为自己的妻子而擅自违反纪律。第二天,妻子眼含热泪,将丈夫送走。返回屋内,她一个人显得更加寂寥,于是便想到了自己的母亲,希望能从母亲那里寻求温暖与慰藉。

她拿起笔,饱蘸痛苦与辛酸给母亲写信,希望母亲早点出现在她面前,以最快的速度接她回家。信寄出后,她天天站在小木屋后面的高岗上,盼望母亲的身影出现。让她没有想到的是,母亲没有来,部队里的相关人员送来了母亲寄给她的信。

她接到信后,第一时间拆开看,让她感到十分意外的是,母亲并没有对她的处境表示同情,仅仅写了一句话:“监狱里住着两名囚徒,他们站在窗前向外眺望,其中一人看到窗前的泥巴,另一个人抬头眺望天空,看到天上的星星。”

当时,她无法理解母亲这句话的含义,经过一夜的思考,她终于明白母亲的用意了。在这句话中,母亲告诉她,身处逆境的时候,要勇敢面对现实,在现实中寻找自我,做那位看星星的人。

想到这里,她翻身起床,洗漱以后,重新拿起母亲写给她的信,说:“妈妈,谢谢你的鼓励,在逆境中我一定会振作起来,我一定会成为那个寻找天上星星的人。”

从那以后,她完全像变了一个人似的,不再抱怨和痛苦,她走出自己狭小的空间,主动与当地的印第安人交朋友,向他们学习语言、编制和制作陶艺等。作为回报,她将厨艺传授给印第安朋友。就这样,日子一天一天在她的忙碌中过去了,通过当地的印第安人,她了解到印第安的历史、文化、风俗。接着,她喜欢上了沙漠,在她眼里,沙漠不再是一个荒凉的不毛之地,而是到处充满神奇与美丽的地方。

“二战”结束后,这位曾经被沙漠折磨得近乎疯狂的女人,成为一名沙漠专家,为治理沙漠提出了自己的见解与观点,不仅如此,她还写了一本关于沙漠与沙漠居民的畅销书。

这个故事告诉我们,当人身处逆境之中,想要突破生活的樊篱就必须调整自己的心态,以积极乐观的人生态度去迎接人生的各种挑战,将一切烦恼都抛诸脑后。一个拥有良好心态的女人,就等于成功了一半。当无法改变外界环境时,必须做出自我调整,从自己的内心进行改变,继而适应当时的环境。就像故事中那两个被关在监牢中的人,一个向窗外望去看到的泥巴,另一个看到的却是满天繁星;看到窗外泥巴的人是悲观者,对人生充满了绝望,眺望天上繁星的人是乐观者,看到的是生活的希望。

身处逆境,一定不能丧失希望,即使处在最艰苦的环境中也不能悲观,否则就是让自己在失败的深渊里越陷越深。面对逆境,不妨对自己说:我相信自己,一定能改变这一切。大凡成功者,均能在逆境中依然保持乐观的心态,而失败者总是逃避现实,自暴自弃。那么,当我们身处逆境时,该如何调整自己,让自己处于最佳状态呢?

1.认真对待,笑看人生

人的一生遇到挫折,身处逆境是在所难免的。如果你一直保持悲观失望的态度,整日唉声叹气,怨天尤人,那你将永远走不出逆境的牢笼,只有振作精神,才是最好的出路。

2.倾吐心声,寻求安慰

遭受打击时,我们的内心是脆弱不堪的。心里的创伤如果不及时抚平,就会影响身体健康,让人意志消沉,堕入深渊。当遇到挫折时,不妨向家人朋友及时倾诉,将心中的烦闷倾吐而出,得到亲人的安慰。

3.调整心态,积极面对

遇到挫折后,及时调整心态,打起十万分的精神来面对,来斗争。勇敢地承担自己应尽的责任来抵御痛苦的袭击,然后尽快地投入到工作和学习中。

4.努力工作,展望未来

面对困苦,你是选择就此放弃,还是重新调整积极面对?一个人遇到挫折、打击后能否正确面对,能否真的承担起生活的责任,可以从对工作的态度中看出来。努力工作可以让人忘记痛苦,从中寻找到解决问题的方法,同时激发进取精神,更好地为未来铺路。

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