毫无疑问，东荒之北正在酝酿着一场巨大的风暴，但李苏他们对此却一无所知。
此时的李苏打算着，要在十日之内达到炼气圆满，事实上他早已完成了“以气养体”，现在差的不过是对真气驱使的更深一步的了解。自从昨天夜里经过与黑色神剑的一战之后，他偶然发现了一条短时间内能加深了解真气驱使的捷径——自残躯体！
当时，黑色神剑曾趁李苏不备，重创了他，并在他的胸前留下来骇人的伤口，不过，李苏调动真气修补伤口的时候，却发现真气有了一丝如臂使指的迹象。
“看来要达到炼气圆满，自残躯体不失为一个好方法。”李苏权衡利弊之后，决定这样试一试。“不过，如何自残躯体呢？跳崖？拿石头撞头？拿刀砍自己？”
他有些犹豫不决，毕竟伤害的是自己的身体，可不是儿戏，没准一不小心就落下个终身残疾，那还谈何成就大道？
思索了良久，李苏决定请教一下乔高粱，虽然乔高粱看上去憨憨傻傻的，但毕竟是修炼了几十载的淬体后境修士，自然是经验老道。
李苏绕着山找了一大圈，却没有见到乔高粱的踪迹。他回到竹屋前，推开竹门，正欲进去，却听见不远处的瀑布旁隐隐约约传来了人的声音。
李苏心想：“难道乔师兄在瀑布那儿？”
于是他朝着瀑布走去，瀑布前隐约可见一个水潭，银光闪闪，其间竟然传来了如银铃般清脆悦耳的“咯咯”笑声。
“这笑声……”李苏心中疑窦丛生，继续走向水潭。
等到了水潭边，他才发现，竟然有个少女在洗澡！还是一个容颜绝美的少女！
他连忙隐匿身形，尽量不让少女看见自己。他心知偷窥女子洗澡不是什么好事，但是毕竟他也是年轻气盛的少年，血气方刚，心里对女人还是有点好奇的，特别是这样一个绝美的女子。于是，他又探出头，偷偷瞥了眼正在洗澡的少女。
少女齐腰的黑发如柳条般肆意散落，随着水波荡漾，摄人心魄，她雪白的皮肤细嫩地像是凝脂，闪耀着青春的活力，犹如清丽芙蓉盛开于清澈见底的潭水中，恍惚间，似有幽香从女子身上散发出来，沁人心脾。阳光透过树丛斜射进潭水，星星点点，散落在女子的肩臂上，将女子柔嫩的皮肤照耀得恰如凝脂，真是春色醉人啊。
李苏目不转睛，不禁看得入了迷，却不小心踩碎了一根地上的树枝。
“谁！”少女吓得花容失色，俏脸煞白，两只手捂在胸前，挡住泄露的春光，惊声尖叫。
李苏见自己被发现了，知道自己失礼了，索性不再躲藏，站起身来，对着水潭作了一揖，恭恭敬敬地说道：“姑娘，在下名叫李苏，乃是此峰门人。”
说完，他抬起头，又扫了一眼少女身上旖旎的春光，接着说道：“不知姑娘是何人？怎会出现在我苍梧？”
不过出乎李苏意料的是，少女听闻此言，却长舒了一口气，美目睁大，望着李苏，细声说道：“原来是四师弟，我还以为是楚九劫那个登徒浪子的狗腿子呢。师弟，你先转过身去，容师姐穿上衣服。”
李苏初时听得云里雾里的，他心想：这少女什么意思？什么师弟师姐的。
不过他很快就反应了过来，面前这个拥有绝美容颜的女子，恐怕是他那位进入内门修炼的二师姐——溪玉。
于是他转过身去，耐心等待溪玉师姐穿上衣服。
片刻之后，溪玉师姐已经穿戴整齐，上得岸来。她一身蓝色的翠烟衫，散花水雾绿草百褶裙，身披淡蓝色的翠水薄烟纱，头上斜插一根镂空银簪，缀着点点紫玉，流苏洒在青丝上，清丽脱俗，当真是瑶池不二，紫府无双。
溪玉用纤纤细指轻轻地戳了戳李苏，柔声说道：“好啦！可以转过来了。”
李苏转过身来，看到溪玉，不禁眼前一亮，脱口而出：“师姐穿上衣服更漂亮了。”说出这话之后，李苏立刻感觉自己失言了。
溪玉也是羞得满脸通红，像是喝醉了一般，垂着螓首，一言不发。两人就这样面对面尴尬地站着，气氛十分微妙。
就在这时，一个大大咧咧的声音响了起来：“溪玉妹子！你看谁来了？”
两人循声望去，原来是乔高粱，他的身后还跟着一个女孩。
“乔师兄！乔师兄！你让我找得好苦啊！”李苏见到乔高粱像是见到救星一样，快步走到乔高粱身旁，拍着乔高粱的肩膀，假意对着他诉苦。
乔高粱憨憨的挠了挠头，冲着李苏笑了笑，露出一口雪白的小碎牙：“师弟，你怎么在这儿？”
“师兄，我找你有要事相商……”李苏严肃地答道。
“有事过会儿再说。来，我给你介绍一下，这是你二师姐溪玉。”乔高粱摆了摆手，拦下了李苏，领着他又回到了溪玉的面前。
李苏没有办法，厚着脸皮叫了声“溪玉师姐”。溪玉依旧是满脸通红，嘤咛一声，算是答应。
乔高粱看到溪玉脸这么红，以为她生病了，赶忙关切的问道：“溪玉妹子，你咋了？是不是生病了？”
“唉！乔师兄，我没事，我没事。”溪玉像是受了惊吓的小鹿，螓首轻摇，看上去惹人怜爱。
“溪玉姐姐！”乔高粱身后的那个女孩突然站了出来，蹦蹦跳跳地跑到溪玉面前，拉住她的手，对着她脆生生地叫了一声。
“倩倩！你怎么来了？”溪玉见到这个女孩，喜出望外，俏脸之上写满了喜悦之情。
被叫做“倩倩”的女孩听到溪玉这么说，一撅小嘴，故作生气地回道：“敢情我跟着乔大哥上山，腿都跑酸了，溪玉师姐却都看不见我！哼！早知我就不来了。”说完，她还扭过头去，装作不理溪玉。
“好妹妹，是姐姐错了！今晚姐姐做你最爱吃的糕点。”溪玉笑意盈盈，十分宠溺的安慰倩倩 ，似乎先前的尴尬气氛被倩倩的出现一扫而空了。
李苏望着表面上亲如姐妹的倩倩和溪玉，总感觉有点不对劲，他悄悄地问身旁乔高粱：“这个倩倩又是谁？”
乔高粱嘿嘿一声，脸上露出猥琐的表情：“怎么啦？看上人家小姑娘啦？”
“师兄，你想哪儿去了？我就是问问。”李苏摆了摆手，赶忙辩解道。
“我懂我懂！”乔高粱拍拍李苏的后背，做出一副过来人的样子，故作老成地说道：“这小姑娘叫林倩，是你师姐在内门里的朋友，两人亲如姐妹。这次你师姐回来探望师傅，她也一起跟了过来，不过在经过天河渡口时，两人走散了。可是这小丫头也是运气好，稀里糊涂的也找到了这儿。我下山办事刚好遇见了她，就把她领上山来了。嘿嘿，你要是实在看上人家小姑娘了，我可以告诉你师姐，让你师姐撮合撮合。。。。。。”
“师兄，别闹！”李苏苦笑不得，只得话锋一转，止住乔高粱滔滔不绝的话头，问起有关晋入炼气圆满的设想：“师兄，我偶然发现受伤时，调动真气修补伤处可以加深了解真气的驱使，所以我想人为在自己的身体上造成一些伤害，不过这个度很难把握。我想知道师兄有没有什么好办法？”
听到李苏说出这番话，乔高粱不禁侧目而视，咋舌道：“师弟你可真是不可思议，竟然能悟出这一点！当年要不是你倪师兄提点我，我今日恐怕还是炼气后境的修士呢！没错，这是一条快速晋入炼气圆满的捷径，不过，你完全没有必要自残躯体。”
“请师兄明示！”李苏双手抱拳，虚心地请教乔高粱。
乔高粱并未接话，而是指了指李苏的身后那条高悬百尺，“哗哗”不停的瀑布。
“唔？这……难道是要……”李苏看向瀑布，顿时想到了一种可能。
“你猜的没错！这条瀑布自山巅垂悬而下，伴随着十分恐怖的能量，这方水潭就是瀑布日积月累的冲击而留下的。你完全可以借助这条瀑布来加深对于真气驱使的理解。不过，这瀑布冲击伴随而来的是一股惊天伟力，若是你的气力无法与之抗衡的话，可以先从瀑布的支流试起。”乔高粱直截明了地将方法告诉了李苏，不过他怕李苏小瞧瀑布的威力，于是在最后好言提醒道。
可是李苏的神风真气乃是“气力一等，可拔九象”，根本不惧这区区一条瀑布，所以乔高粱的担心是不必要的。
乔高粱见李苏一副漫不经心的样子，还想再提醒他几句，却没想到被不知什么时候来到他身边的林倩打断了。林倩冲着两人娇声说道：“你们两个大男人还要叽里呱啦说到什么时候啊？溪玉姐姐说要做糕点给大家吃，我们快走吧！”
“溪玉的糕点可是一绝啊！好久没吃了，我肚子都馋出虫了！”乔高粱一谈到溪玉做的糕点，顿时口水直流，恨不得现在就吃上一大口。他赶忙催促起李苏：“师弟，先回去吧！修炼的事不急于一时。今天让你尝尝你师姐的厨艺！”
既然找到了方法，李苏倒也不是太急，也随着他们一起回去了。
李苏走在队伍的最后，却发现那个林倩一直在悄悄的打量着四周，他以为林倩只是第一次来苍梧峰，对这儿比较好奇而已，所以并未太在意。
