第276章 锻炼【保底第二更】

（推新书：快穿攻略：我的宿主伪白莲）【绝世宠文1v1，男主始终如一，男女主身心干净。全程撒糖。主男女主感情。标签：一见钟情】身为资深颜控的情无药，听说有一个名为男神拯救的系统，于是她就申请加入了。打算救男神于水火之中。可是为什么系统没有告诉她，黑化是什么鬼？为什么男神们都有个那么可怕的共同爱好？一言不合就绑人？系统！系统！我觉得我好像比较需要被拯救！

在人类的未来先人们留下的日记里概念是给我们一个灭世，生死的一切记录。关系着我们生死与灭绝的可能性？是另一个平行宇宙发的给现在的你。一个活生生的记录，改变你的个人观。

简介:神临时代，奇幻无穷，新人类逐渐成为世界的主宰……

夏晓车祸身亡后穿越到一名同名同姓的女孩身上，这个女孩受尽父母的压榨毒打，弟弟妹妹的嘲讽欺凌，为什么，难道原主是捡来的吗？在夏晓想法设法逃离这个家中后才得知，她其实是穿越到了一本书中，而原主本是娇娇贵女，却被养母设计成为了一颗小白菜，而养母的女儿却过着她本该的生活。最糟糕的是这居然是个末日世界，面对法律道德完全丧失失去约束的人类，丑陋恶心的丧尸及日益强大的动植物，夏晓该何去何从，幸好我拥有金手指，嘻嘻。

冯昊，一名普通高中生，在上学路上偶得奇遇。从此，人生发生巨大改变！“妈妈，妈妈！天上有一只好大大的鸟在飞啊！”“傻孩子，那是我们的英雄鸟人！”“哇！好屌的名字哦。”没错，我就是鸟人，带你装逼带你飞！教你如何屌丝逆袭！

船政是中国近代史不可绕开的课题。船政是非常之举，是三千年大变革的历史产物，它吹响了向工业文明进军的号角，奏响了觉醒图强的进行曲，翻开了中西文化交流的崭新一页，是维护海权的先行者，是民族自尊、爱国自强的典范。船政学堂及其随后的新式教育热潮，奠定了闽台乃至中国近代教育的基础。船政精英的呐喊，已成为那个时代的最强音。本书选取船政研究专家沈岩近年来研究文章结集出版，以飨读者。

雷霆神鹰能上天入地，惩恶扬善，救人于危难之中，造七级之浮屠，雷霆神鹰凭着它超强作战本领征服了全世界人的眼球。当一个坏蛋有所妄想去吞并世界时，雷霆神鹰根本不会给他一丝喘息的机会。神鹰的眼睛正监视全世界，它比卫星更可靠，比导弹更快，比所有飞机都安全……

【甜宠少女心爆棚的文】她是C国一人之下万人之上，集倾世美貌的公主殿下，也是年度最具才气的神秘画家。为了完成梦想，她不得不乔装打扮，扮猪吃虎进入贵族学校。谁知一个不小心，竟阴差阳错的招惹上腹黑恶魔一只。从此以后她就被这个恶魔惦记上了。吃醋的时候，他说，“景画，你是我的，不准看其他异性一眼。”护短的时候，他说，“全世界只有我能欺负她，谁敢碰她一根头发试试？”表白的时候，他说，“景画，我喜欢你，跟我在一起，我宠你上天。”女孩满脸羞红，小鹿乱撞的问，“那……你有多喜欢我？”恶魔深情一笑，强势将她壁咚，“对你的喜欢多到无法计算，必须要用一生一世的时间才能告诉你，你准备好了吗？”

背负着沉重的期望，那身具恶魔和精灵血脉的少年毅然走向毁灭与重生的位面战场。放不下的执念支撑着他踏过熔岩，冲破深冰，更在绝域战场中纵横杀戮，只为打倒遥遥前方那个巍巍身影。终有一日，他驻足插刀，放眼四顾，却已茫茫不见敌手。原来曾经的巍峨绝峰，已在脚下。这个家族血管中流的每一滴血，都充满了罪恶和肮脏的东西。他们是所有矛盾的集合：他们热情，他们冷酷；他们善于记忆，他们经常遗忘；他们忠于梦想，他们随时妥协；他们愿与圣徒为伴，他们总和魔鬼合作；他们冷静，他们疯狂。他们是天使，他们也是魔鬼。所以我爱他们，我恨他们。

文学作品是以语言为手段塑造形象来反映社会生活、表达作者思想感情的一种艺术，是我们的一面镜子，对于我们的人生具有潜移默化的巨大启迪作用，能够开阔我们的视野，增长我们的知识，陶冶我们的情操。

《隋唐五代史》分上、下两部，上部是政治史，包括王朝兴亡盛衰、各种重大历史事件的前因后果、政治设施的成败得失，以及与少数民族的关系等；下部是社会经济、文化史，分社会经济、政治制度、民族疆域、文化学术等方面的发展情况。本书从多角度呈现了隋唐五代这段纷繁历史期间的社会、文化、政治等风貌。

踩下汽车刹车，歌声戛然而止，随之而来的是一种如释重负的轻松感。早知道就不该一路上无休止地播放这让人听得耳朵起茧的CD。但转而一想，开着这台破旧的二手车从小田原出来，在弯弯曲曲的山路上寻寻觅觅三个小时，若没有音乐相伴，这滋味还真让人无法忍受。嗯，烟带少了，也是个疏忽。等想起买烟，车已开进山坳里，这鬼地方哪会有什么商店呢？我将早已嚼得无味的口香糖吐在纸巾里扔在了副驾驶座上。原以为打开车门吹进来的必定是盛夏季节潮湿的热风，没想到吹在脸上十分凉爽。这里是翻越伊豆半岛天城群山的一条山路——桂谷岭。山路崎岖不平，但一路上空气不错，还能听到阵阵蝉鸣。

前世，渣爹告诉她，“小夏呀，你母亲过世，这府上总不能没有主母持家吧？别人为父也不放心，你觉得你姨母如何？”就这样，她的亲姨母，成为了她的继母。前世，继母告诉她，“小夏呀，我听说，你舅舅的产业，竟然是被安平侯府给收入囊中了，这是怎么回事？”继妹告诉她，“姐姐，我，我说了你可千万别生气，我今日看到姐夫和娄家的小姐亲昵地很，言词间，似乎是还提及了我的那个已经夭折的小外甥。而且，还听说要娶她为平妻呢。”于是，她费尽了心思，将自己的夫君送入了牢狱，以为自己处事聪明，最终胜出一筹，哪知，意外得知，自己才是那个最蠢，且被人利用得最彻底地一个！当她再次运用了一切手段将自己的夫君救出来后，自己亲手毒死了继母继妹，已是无颜再苟活上。死后才知，原来真正的幕后推手，竟然是另有其人？怨气太重，阴魂不散！九华山上，却是意外地被人推动了命盘，将其魂魄吸纳其中，一时风云色变，时空逆转！重生后的她，温暖、娴雅、知书达理！这是表面。腹黑、阴毒、手段狠辣，这是事实！渣爹，渣妹，渣姨母？不狠狠地踩一踩，跺一跺，再辗一辗，怎么能叫渣渣？母亲尚在人世，怎能再重蹈前世覆辙？美男再度求亲，只是，前世之缘，今生如何再续？等一下，这个不知道从哪儿冒出来的美男妖孽，要不要长这么美？咦，怎么瞧着有些眼熟呢？小剧场一：繁华的街道上，某白莲花将一辆华丽精致的马车拦下，万分娇弱道，“姐姐，我是妹妹呀，您怎么能不认我了？”于是，街上行人纷纷侧目，暗自揣测，这是哪家的小姐没有良心，连妹妹都不认了？一道清冷女声传出，“这位小姐认错人了吧？我家夫人只有一弟弟，何来妹妹？”某白莲花咬着嘴唇，极为卑微道，“姐，呃，表姐，我是你表妹呀。”“表妹？我家夫人只有一兄，舅老爷膝下只得三子。不知你又是从哪儿冒出来的表妹？”某白莲花的脸色大变，再次颤抖着身子道，“表姐，我知道我的母亲是庶出的，不及姨母嫡出尊贵，可是你也不能不承认你就是我的表姐呀。”说着，嘤嘤轻泣。不想那车的帘子猛然掀起，一名侍女模样的小姑娘将其上下打量了一番后，笑道，“原来你就是那位被赶出了王家族谱的庶女的女儿呀？听说当年你母亲守寡在家，竟然是不甘寂寞，还敢勾引了自己的姐夫，宗族的族老们一怒之下，将其赶出了王家，敢问这位小姐，你又是哪儿来的表姐呀？”语毕，某白莲花顿时石化当场。小剧场二：

人生短短几十载，若是活的不自己，那又有何意思？“我本楚狂人，凤歌笑孔丘”大婚当天敌对南冥国第一将军，婚夜后亲自领军灭众人眼中自己的后盾，晨婚休王爷，家门语堵太子，宫中小路蔑视皇妃，大厅上鞭打皇上，晚间宴会一词一曲一舞凤临天下……什么叫做阴谋，不是所有人都是傻蛋，局中局，计中计，谁最终活下来，活得最好，才是最大的赢家。

本书分为爱国励志、遵纪守法、学会学习、崇尚科学、热爱劳动等八大类。每例设计，均有明确的目的、具体的准备和详细的程序，始终围绕知、情、意、行开展活动，集科学性、指导性、操作性、趣味性于一体；在活动方式上，有讨、讲座、演讲、竞赛、模拟、相声、小品、咨询和现场参观访问等。