第二天，杨凡四人起来得都很早。
徐萱到小河里抓了几条鱼，煮了一锅鱼汤给众人当早餐。
几人刚围着用餐，青木就过来了，对众人说道：
“你们几个都有较好的天赋，所以就更不能浪费宝贵的时间，今天我就开始教导跟督促你们好好修行，你们要做好吃苦的准备！”
“恩！”几人一边吃一边点头，他们都明白他们肩负着什么，此时他们的文明还面临一个不确定何时到来的巨大威胁。
“你们要始终记住，平时多付出一点，日后你们遇见什么危险的时候，付出的代价就会少一点。修行也像是在攀登一座没有终点也没有退路的高峰，只要你走上了这条道路，就只能勇往直前，不死不休。所以我希望你们任何时候都要有颗坚定的心，遇到什么困难都不能放弃。”
青木补充道。
几人听到这里都停下了手中的筷子，细细思量着青木说的这几句话。
“道理跟你们已经讲明白了，关键要看你们自己的了。好好吃饭吧，吃完后你们到昨天那个地方找我。”青木说完便离开了。
看着青木离开以后，杨凡放下手中碗筷，站起来说道：
“师父能这样跟我们说，我想你们也多少能意识到，我们这条道路的艰辛程度，可能会超出了我们的之前的想象，因为现实往往比理想要残酷得多！甚至我们都可能会出现倒在这条路上的情况。但是，我们别忘记，我们来这里是为了什么！只要想到我们的责任，我想只要我的血还有一滴是热的，我都不会放弃。”
“小凡哥说得对，我们终究是身负大义前来，既然有机会走上这条路，不论如何都不能放弃！”
平时就他们几人在的时候，徐萱还是喜欢这样称呼杨凡，对这件事的态度她表现得十分坚定。
“小凡，小萱，你们说的我都赞同，说得自私点，那边至少还有我们的亲人朋友吧！就算是为了他们，再怎么说我都不会放弃的。”马铮非常赞同他们的观点。
“我也不会放弃的！”简单的几个字，体现了林傲的决心。
“既然大家已经下定了决心，先吃饭吧，吃饱了就去找师父。”杨凡听到大家都能这么说，心中很感动。
几人吃完饭，便来到青木跟前。
青木见几人过来，便收起了手中的鱼杆，朝着众人说：
“你们两个炼体的先按你们之前的方法，继续自己修炼，不懂的可以来问我。记住训练量尽量要大些，每天要争取达到甚至超出自己极限，这样的训练对炼体来说是最有效果的，不过也不能受伤，找到这个平衡点很重要。你们两个去吧。”
马铮两人并没立即离开，马铮上前问道：
“前辈，你不能跟昨天一样，将一些炼体的方法体会什么的弄到我们脑袋中去吗？那样不是方便一些？”
“哪有那么容易的事情，除了之前准备好的，都是需要时间去弄的，我一个练气修行者身上怎么会有炼体的修炼体会什么的呢？”青木摇摇头笑着说道。
听青木这么说马铮跟林傲只能讪讪地离开了。
待马铮林傲两人离开后，青木同杨凡跟徐萱说：
“你们两人选择的是修炼练气，首先要认识到，修炼练气比炼体要更难。”
“第一个原因是练气更加需要耐心。练气需要无数次枯燥的引气入体来洗涤自身扩展脉络，无数次凝气成液实现筑基，无数次练习对气的掌握等等，这些都是异常枯燥的事情，你们修炼时间短还体验不到。”
“第二个是，练气前期战力提升很难，在前期同一个境界的炼体修行者可以完虐一个练气修行者，这个情况大概要到元婴期才能得到扭转。”喝了一口茶，青木又接着说。
“还有个情况就是，现在我们这个文明的最强者，是一位炼体大能，已经达到了不死境的后期，虽然实力也比练气最强者也强不出多少，但他是后来居上的，所以现在崇尚炼体的比练气的要多四成左右，也就是说只剩下三成左右的人在修炼练气术，而炼体术的修行者则高达七成。”
“我跟你们说这些，是想告诉你们，你们两人付出的可能比他们两人要多得多，面临的困难也要多得多。但我们也不必妄自菲薄，练气也有一些好处的。”
听到这里，杨凡跟徐萱总算是眼中露出一丝希望，不料青木接下来说的又让他们有些失望。
“比如说，可以利用术法煮个茶，遮个风挡个雨什么的，炼体修士是无法做到这点的。”一边说还一边一本正经地示范，施展了一个法术给石桌上的茶水加热。
杨凡跟徐萱一脸黑线看着青木，难道这就是他们这个便宜师父所说的好处，他们都开始怀疑走上练气这条道路是不是正确的选择。
“别这样看着我行不？我刚才那么说，是向你们阐明一个道理，修行是苦中作乐，这是修行第一课，作为一个修行者明白这个道理是非常重要的。好了，练气确实也是有个实实在在的好处，那就是可以驻颜益寿，看看我，虽然我活得长跟我的血脉有很大的关系，但活这么久了都不显老，就是因为修习的是练气术，当然这个效果通过一些丹药也能达到。”
在没有听到最后一句时，杨凡和徐萱心中在想，修习练气总算是有个优势了，当他们听到后面一句时，顿时泄了一口气，既然有别的办法做到，那还算什么优势。
“你们两个这是什么表情？那些丹药可是珍贵得很，一般人是难以得到的。”青木看到杨凡跟徐萱奇怪的表情后又补充道。
“也不跟你们说太多的废话了，反正你们要想解决那个封印的问题，就需要你们自己去努力去争取，才能多一分希望。你们要知道，要是那么容易解决那个封印，盘古也不至于使用了神器炽神网还要牺牲自己的性命。”青木肃然道。
“这是我修炼时的体悟，还有些适合你们现在修炼的一些方法，以及上次跟你们说的那种辟谷的丹药炼制方法，你们好好消化，不懂的再来问我。当你们到达一定的水准后，我把你们送入宗门中，那里更加适合你们，至于现在为什么不送你们过去，等到你们去了宗门自然会知道原因。”
说完青木将一些信息送入了杨凡跟徐萱的脑中。
“差点忘记告诉你们，我房间有个小丹炉，你们自己去取吧。”
