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当一个平凡的女孩遇上一个离奇的系统……①苏宁:“你不是说把我当妹妹的吗?”安敬之:“有吗?谁说的!我怎么可能说这种话!”苏宁:“……”②楚子珉:“久闻姑娘治家有方,鄙人余生愿闻其详”林伊一:“兄die……喝高了吧!”楚子珉:“就知道你不喜欢这种酸溜溜的书呆子!”林伊一:“我也只是不喜欢你扮的而已!”楚子珉:扎心,追个女人咋这么难!……………尹南书第一次知道自己有‘渣女’属性,渣的不忍直视!可是怎么办,爱都爱了,那就只能爱下去了!什么?我爱的人其实全是同一个。怎么可能,那些傲娇的、呆萌的、冷酷的、狠辣的、病娇的、儒雅的、痞帅的…全是一个人!天呐,难道我是喜欢了个精分!自控术:如何管住自己的生活心理学
人人都能拥有自控力! 也许你有以下问题: 晚上不肯睡、早上不肯起;不吃或很少吃早餐;挑食或偏食;懒得锻炼或基本不锻炼;每天很忙但效率很低;网游控或微博控;一网购就Hold不住;月光一族;购物狂、信用卡“负翁”;怯尝怕生;异性恐惧症;戒不了烟、减不了肥…… 那表示,你正在失控! 失控,是一种对时间和生活失去自主能力的心理病变。它会蚕食自信、乐观、淡定等正能量,还会摧毁人的创造力与意志力。失控的后果很严重。 本书运用心理学、医学与神经学的方法,帮助你认识住在身体里的7个分身,同时激发正能量,远离负面小情绪。而其实,每个人都可以拥有无比强大的自己。