登陆注册
8202300000087

第87章 87.劝说 再次出现的道德准则

“嗳?这样真的好吗?”

“相信我,没问题的。”钱盈盈信誓旦旦。

一周的训练又结束了。李柯指导明显加大了训练量,让队员们苦不堪言。

队员们每天早上除了要做热身跑外,加上了新的项目:围绕训练馆做鸭子步、蛙跳,之后做100个俯卧撑(美其名曰增加队员的弹跳和手臂力量)。整个国家体育总局排球训练馆很大,一圈鸭子步和蛙跳下来队员们都满头大汗,更不用说继续做俯卧撑了。可恶的是等他们辛辛苦苦完成后,李柯指导笑着告诉他们这才刚刚开始!

正式的训练才让队员们认识到李柯指导的厉害!第二周的训练中每天都有专项训练,包括拦网训练、扣球训练、传球训练、攻传配合训练、垫球训练、接发球训练、定向防守训练等。真正让队员们崩溃的不是训练量的加大,而是李柯指导的要求越来越严格。

“魏月,传球再快点!要稳定中加快速度知道吗?要压低传球弧度!”

“赵芸,你最大的问题就是传球稳定性,不要第一个球是好球,第二球马上倒三角。给我重新传球!”(PS.本来二传给攻手的球应该位于攻手的身体前方,传球倒三角的意思是二传将球传在攻手后方导致攻手不能舒展身子扣球,只能弓着身子去扣球。)

“冷雪,传球思路不错。不过你不要动不动就二次球好吗?记住你不是攻手是二传!”

“杨晓彤,四号位扣球的速度再加快点!”

“孙青,这个球接不好再来十个。一传是生命线我说了十几遍了!”

“好球!薛敏这个球扣得不错,但是副攻不仅仅要扣三号位的球,二号位的球也要能扣,等会打个背飞!”

“徐丽丽,动作快点,扣球时腰板挺直!扣球动作要舒展,真是浪费那么高的身高!”

“张西希,线路变化是有了,但是力量差点,给我去力量房训练去!曾蕾,你有力量,但是线路分化得不清楚,自己头脑要清楚什么时候打斜线,什么时候直线!”

“李菲,说了几遍了?脚下灵活点,接球要提前预判。给我动起来!”

“钱盈盈,动作可以,注意力要集中。动作给我保持好,千万不要接着接着就变形了,再来接个一传。”

“好的。”

钱盈盈气喘吁吁地回答。自己已经接了几十个一传了吧,按照李柯指导要求:每接飞一个球就要加练,直到他满意为止。随着接球的增多,自己的体力流逝得很快,注意力也开始不集中,动作也开始走形。

钱盈盈撑着完成了一天的训练。

“明天又是周日了,终于可以休息啦。”

“是呀,这周终于过去了。真是魔鬼训练呀,这周的训练量可以抵上周的两倍了。”

“对的对的,看我的手臂都红了!明天我要好好出去逛街。你呢。”

“我要回家一趟,好久没见父母了。”

“真羡慕你家在京城。”

训练结束后,队员们聚在一起聊天。钱盈盈和曾蕾她们也计划好了明天出门。

“那就这样定咯。”曾蕾笑笑。

“OK。”钱盈盈回答。

“咦,你们在说什么?”单娜凑了上来。

“秘密!”薛敏抢着回答。

“切~”

周日下午,京城第一人民医院VIP大楼高级病房内。

“兰妈,你说盈盈会来吗?”岳菲儿坐在轮椅里回头看着正在打扫的兰妈。

兰妈放下手里的清洁布,笑着对岳菲儿说:“老爷说过今天钱小姐会过来的呢,再说昨天您和她不是企鹅qq确认过了吗?”

“嗯嗯,我就知道她不会忘记我。”

看着期待的小姐,兰妈心里一阵欣慰。

“滴滴――”门铃响起。

“是盈盈来了吧,兰妈快去开门!”岳菲儿一听到门铃声,立马吩咐道。

“嗳,知道啦。”

病房门打开后,只见钱盈盈穿着无菌服,手上捧着个排球笑吟吟地走了进来。同时她的身后还有几个更高的女孩子。

看到这种情况,岳菲儿有点害怕得缩了缩身子,向兰妈叫到,“兰妈?”

兰妈也吓了一跳,怎么来了那么多人,她试探地问道:“钱小姐,这是?”

见她们两个人有点害怕,钱盈盈马上解释:“你们别害怕!菲儿,她们都是我的队友,也是排球高手,今天是代表李柯指导来看你的,这件事岳总是知道的,之所以没有告诉你是想给你个惊喜呢。”

“嘀淋淋――”

钱盈盈说完,兰妈的手机就响起来了。兰妈接起电话,“老爷?!喔,好的。我知道了。”

放下电话,兰妈笑着对岳菲儿说:“钱小姐说得没错。老爷让几位小姐一起陪着您。”

岳菲儿长出了一口气,平时自己一直在家,很少有机会接触到其他人,一下子见到那么多人难免有点不自然。见她有点害羞,钱盈盈上前拉着她的手一一给她介绍:“最高的那个女生是薛敏,是我们队里的副攻手,身高有1.93米呢。”

“哇!”岳菲儿仰头看着薛敏惊叹了下,兰妈也是吃了一惊,“小姐,她好高呀。”

“嘿嘿,你好。我是薛敏。虽然我很高,但是我很温柔的哈。”接着薛敏从包里拿出了个小东西,“这是给你的礼物。”

“这是国青队的队徽?”兰妈从薛敏手里拿过礼物交给岳菲儿,她开心地叫了起来。

“嗯,听盈盈说你很喜欢排球,这个给你,你现在已经是国青一员啦。”说完薛敏吐了吐舌头。

钱盈盈继续介绍:“这位是魏月,是我们的二传,也是队长。”

“你好,我是魏月。”

“你好。”看着眼前这个大气的女孩,岳菲儿也很有好感。

“接下来是曾蕾。是我们队的主力接应,她的扣球力量很大呦。”

“讨厌,人家是萌妹子呀,哪里力量大了。”曾蕾嗔怪了下,然后对岳菲儿露出了微笑,“你好,我是曾蕾。”

“你好。”

女孩子的友谊来的很突然也很奇怪,经过一个多小时的相处,几个女孩已经打成了一片。岳菲儿被几个女孩围在中间,几个人开心得聊了起来。

“诺,接球的动作是这样的。重心压低,然后双手手掌合并,手臂夹紧,看!像这样。菲儿你来试试?”钱盈盈做了个示范。

“好的。是这样吗?”

“你好聪明。一学就会。”

“哪有。”岳菲儿不好意思起来。

“来,接下来我来教扣球的手势。先考考你,扣球要扣在手的哪个部位知道吗?”曾蕾循循善诱。

“知道,用掌跟扣球。”

“对的。那么如何控制球的线路和落地呢?”

岳菲儿想了一会回答:“用手腕控制球的线路,好的队员可以转腕打出直线,斜线等线路;手掌和手指以及扣球的力度则可以控制球的落点,尤其是吊球对手指的控制力要求很高。”

“赞啊!了解得很清楚嘛!”听了她的话,几个队员都惊叹不已。

被大家称赞的岳菲儿又不好意思起来。

“我想到了一点。”钱盈盈突然叫了起来。

“你想到什么?”魏月问。

钱盈盈盯着岳菲儿说道:“据菲儿所说,她一直有梦到自己成为了强力主攻手。我们现在这里有二传,有副攻,接应和自由人。加起来不就是一支队伍嘛。”

“被你这么说,好像是的耶。”几个队员都嚷嚷了起来,岳菲儿也兴奋了起来。

“所以你要快点好起来,等你痊愈了我们一起打比赛去。”钱盈盈接着说道。

“是呀,我们期待着呢。”几个队员都鼓励着她。

看着大家不断支持自己,岳菲儿的眼里闪着希望的光芒,她重重地点了点头,“嗯,谢谢大家。我会的。”

离开医院回到寝室,钱盈盈把自己关在厕所内。

“小梦,你在吗?”

没有人回复她。钱盈盈再次呼唤:“小梦,我知道你在。”

“盈盈。。”

“你现在还想让我去拿菲儿的金佛挂坠吗?”

“可是。。”

“你也看到了菲儿今天很开心,她的精神状态越来越好,身体也越来越好。我实在不忍心就这样打破她的希望,罔顾她的生命。我也知道力量要素对我们都很重要,可是生命是无价的。再说当初我执着于系统要素的时候差点走火入魔,还是你鼓励我即使没有系统要素,我也能通过努力训练提高自己的不是吗?还有我并没有说一直不拿力量要素吧?安德森医生说过新技术快要问世了,只需要等待一年多,等菲儿接受新技术痊愈后再拿也可以呀。”钱盈盈将自己心里的想法都告诉了小梦。

她接着说:“如果我拿了力量要素,而菲儿有任何三长两短的话,我会一辈子良心过意不去的。这样能打好排球吗?能成为受人敬仰的球星吗?”

钱盈盈说完,小梦良久才出声:“盈盈。。你说得对。我太执着于力量要素了。之前我告诉你不要太执着,没想到这次轮到我入魔了,真是对不起。我明白了,以后我不会逼你去拿要素了,按照你的心去提高吧。”

和小梦解开心结后,钱盈盈觉得心里一块大石头终于落地了,心中最后一丝郁闷也烟消云散。

当晚她就做了一个梦。梦到自己在世界杯的赛场上代表华夏女排出站。主力自由人是她,二传是魏月,副攻是薛敏,接应是曾蕾,至于主攻手。。咦?竟然是岳菲儿。只见梦境中的岳菲儿身高马大,体格强壮,她身披6号球衣,在全队通力合作下,岳菲儿越战越勇,一次次用不讲理的大力扣杀轰开对方的防线,最终钱盈盈她们一路过关斩将,站在了世界杯的最高领奖台上。与此同时钱盈盈的手链发出一阵阵红光。

岳菲儿也做到了相同的梦境。兰妈看着睡梦中露出甜美笑容的小姐也格外高兴,小姐她已经好久没那么放松了。

兰妈打了个哈欠,“我也该去睡了。”等兰妈一离开,岳菲儿胸口的金佛挂坠再次发出耀眼的金光将她笼罩在内。

第二天一早。

“盈盈,该起来啦,看看什么好东西出现了。”

伴随着小梦的催促声,钱盈盈一睁开眼就看见漂浮在空中的“思想道德准则”。

同类推荐
  • 网游之绝代天尊

    网游之绝代天尊

    【新书已启航,点击作者名进入全新都市征途!】【天命官方至尊级论坛】“嘿,有个家伙说要灭了美日两大战区所有公会!”。“谁,这么嚣张?”幕后大佬们怒了。“不知道...但他说他手下分别代表十二张花牌!”死一般的寂静。“所有人,立刻回总部防守!!”东瀛、北美两大战区,各大顶尖公会会长颤抖了。(重要!!本文网游都市风,喜欢装逼打脸的朋友,一定让你们满足到颤抖。)书友群号304657662
  • 刀塔之混乱之始

    刀塔之混乱之始

    这是刀塔的世界,但又不仅仅是刀塔的世界。游戏中的混乱逐渐向现实漫延。年轻的祈求者就此走上传奇之路。
  • 王者荣耀与我的传奇人生

    王者荣耀与我的传奇人生

    真·鲲鹏跨界而来改变了世间,游戏、音乐、文学、综艺、影视等作品,也全都变了模样。“散开!哥们儿要开始装逼了!哈哈哈!”张燚了解一切后,嘴角上翘,脑袋微扬,狂笑了起来!
  • 时空游戏:无限逆袭

    时空游戏:无限逆袭

    本书为《时空游戏》系列第二部,本是无钱无权无势的社会底层。却是凭借着神秘少女带给的头盔,一次次地进入各种游戏世界,和游戏主角争抢资源,一次次拼搏,终于在无限世界成功逆袭,打造出一只品种精良的(美少女)团队!
  • 快穿之女配太猖狂

    快穿之女配太猖狂

    某宝系统:“你困惑吗,你不甘吗,你想要虐死小婊砸吗,那就请来我们大千世界,系统带你逆袭带你飞!我是某宝系统,将成为你任务途中的完美伴侣。我的宣言是,道具在手,天下我有!”叶安玖:“我有积分么?”某宝系统:“…没有。”某宝系统:“玖玖,你的任务是消除bug,不是嫁给bug啊!”叶安玖:“我任务失败了吗?”某宝系统:“…没有。”我的宿主和bug私奔了,我该怎么办,在线等,急!--情节虚构,请勿模仿
热门推荐
  • 梧桐花开自栖之

    梧桐花开自栖之

    梧桐花开,凤凰自来。有凤来仪,非梧不栖。百年后,她是小六,街头混混一个。百年前,她是晏非聆,高贵公主一枚。当百年后的她,成为百年前的她。一模一样的容颜,一个鼎盛王朝的覆灭。身世之谜,王朝更迭……一个个谜团随之而来……
  • 尺雪锁魂刺

    尺雪锁魂刺

    长安城最近不太平。但,有个地方的生意特别好。“你来鬼门关?”说话的是个少妇。“是啊,你也来鬼门关?”答话的也是个少妇,“我怕我男人突然大肚子生出娃娃来!只好来找戚神医。”戚神医姓戚名鬼,他的医馆叫鬼门关。一个郎中,给自己的医馆取这么个鬼名字,多少是有点变态的。不过一夫当关,万夫莫开,这老头子的鬼门关里还从来没有死过人——那些病不重的、症状不奇怪的,都被他一脚踹出去了,心情不好的时候顺带一顿胖揍。可是长安最近流传的奇怪瘟疫,恐怕连戚神医也想不到。
  • 张学良幽禁秘史

    张学良幽禁秘史

    《张学良幽禁秘史》描写了中国现代史上一位最具传奇色彩的将军,在改变历史进程之后,身遭恶运,历经半个世纪幽禁岁月的人生实录。 它交织着成功与牺牲,光辉与惨淡,感奋与忧郁,布满着对历史对人生的深刻思考。
  • Marie Antoinette And Her Son

    Marie Antoinette And Her Son

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。
  • 凤策天下

    凤策天下

    本书以宫斗、朝堂斗、国斗,讲述了女主所处险象环生尔虞我诈的深宫。一对帝后自出场便刚强倔强,针锋相对,女主并不拘泥后宫争宠,而是为了家国大局,处处挑衅,触怒龙颜,更摆出了“后在上,君在下”的局。然而智者博弈,从来心思难测。皇帝虽废后,却又留她一息,甚至将她迁入自己寝殿旁唯一侧居透云阁,由此更引发两人之间一系列矛盾。
  • 天天营养百味:新派拿手菜

    天天营养百味:新派拿手菜

    《新派拿手菜》对营养、可口的经典菜例,进行了详细的图文解说,书中列出了每道食物所需的材料调料以及详细的烹饪步骤,让你成为自己的家庭营养师!还有“厨房小常识”告诉你健康饮食生活的小窍门!让你科学养生,合理饮食,健康快乐每一天!
  • La Grande Breteche

    La Grande Breteche

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。
  • 异事

    异事

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。
  • 最贤的妻,最才的女:杨绛传

    最贤的妻,最才的女:杨绛传

    本书作者以温暖的笔触叙写了文学大师杨绛先生的百年人生——风风雨雨,有起有伏、有悲有喜。内容主要涉及:杨绛先生童年的成长、家庭的变迁、求学历程,以及她同钱钟书半个多世纪相濡以沫的爱情,从而描摹出一位博学、睿智、宽容、淡定、从容、坚强和韧性的奇女子。此外,杨绛先生对抗战火、疾病、政治风暴、生离死别的态度,堪称生命的正能量。翻开《最贤的妻,最才的女:杨绛传》,你将看到一串串精彩的故事,经受一次次精神的洗礼。
  • 总裁的蜜桃小娇妻

    总裁的蜜桃小娇妻

    她,许桃儿,性格懦弱,长相平凡,却被迫嫁给珠宝界的撒旦。一年婚约,她华丽蜕变,也渐渐迷失了自己的心。他,上官肆,A城第一珠宝财团执行长兼首席设计师,撒旦般的男人。他的身份,永远是猜不透的谜团。两年前,他被迫娶了无比平凡的她。当他对她动情时,却发现她早已不是清白之身。竟有人敢染指他的娇妻?他发誓,一定要把那个奸夫找出来!