第81章 香酥鸭子

现代社会，忙碌的工作，快节奏的生活给我们留下了许多自己无法排解的忧虑和压力，久而久之，就给身心造成了负担。于是赘肉、失眠、便秘、皮肤暗沉粗糙等问题不请自来，而如果我们求助于药物，又可能会给身体带来副作用和依赖性，那么具有保健调养功效的花草茶无疑就是解决这些问题的最佳选择了。

中华传统养生智慧讲究人体养生要顺应天时，四季气候条件不同，人体也会有相应的变化，饮食上也要相应地调整。《美食天下第1辑：四季滋补粥》分为春季清补粥、夏季温补粥、秋季平补粥、冬季进补粥四个章节，选取130道针对春夏秋冬不同季节的滋补营养粥品，所选食材易得，且滋补养生。

《妈咪私房菜丛书》根据家庭一日三餐的营养需求，精选了一千三百多道营养食谱，食物搭配具有较强的针对性，富含营养，有益身心，让你吃得美味，吃出健康。《妈咪私房菜丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是家庭主妇的有益参考书。

《美食天下（第1辑）：零失败学烘焙》集结了营养师的权威营养知识，烹饪大师曹广泉等几十年的烹调经验，讲解烹饪知识，介绍家常食材家常菜。营养保健及食疗部分根据最新的营养学研究成果，本着有助健康和疾病康复的原则选取菜品，对大众的食疗有着较好的指导意义。不同人群的营养保健及食疗部分根据不同年龄段及不同性别的生理特点，本着对特殊人群关爱的原则选取营养知识和菜品，给不同年龄段及性别的人群进行饮食指导。

本书汇百家之所长，列举的菜式都是普通的家常菜，做法简单易学，让您可以在自家的厨房里，利用最简单的器具，轻松制作出好吃、好看、好营养、好创意的各种家常菜。您只需要举一反三，便能让普通的家常菜因独特的做法而与众不同。

她，叶家大小姐叶茗儿。天生七窍玲珑心，智计百出。二九年华独挑摇摇欲坠的家业族业。打丫鬟，灭渣男，贪心婶婶黑心叔伯……统统来过招，招招不落空。宅斗商战，手到擒来，鬼魅魍魉尽逃不出她纤纤掌心。谁说心机宅斗不上台面，只能是茶杯里的风暴？什么皇族皇子、天下第一才子、南疆赫赫毒司……各种美男为我折腰。巧手煮一杯清茶倾天下英豪，看我江山为杯，权谋为茶，绕指缠绵为水，泡出堂堂盛世天下。

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李惜以为，重生一世，必能避开不幸，过上幸福的生活。事实给了她一个大巴掌：面对强大的敌人，所有谋划都是空，重生的李惜再次成了孤家寡人。有人告诉她：“大道三千，殊途同归。”大道的尽头是什么，李惜不知道，也不想知道。她只知道“灵石是万能的，没有灵石更是万万不能的。”她不是奔波在赚灵石的路上，就是正在赚灵石......另有最新完结文《鉴宝娘子》。等更期间可移步！

施乔襁褓时第一次进京，邵庄的父亲溺水身亡。施乔四岁第二次进京，邵庄的母亲难产而死。施乔七岁第三次进京，邵庄的未婚妻坠马身亡。施乔十四岁第四次进京，邵庄的嫡妻葬身火海。施乔吃瓜心想，这人怕是有毒。哪曾想，她十五岁生辰那日，竟然被指婚给了邵庄？！本姑娘怕是要英年早逝了，施乔捂着胸口为自己默哀。女主文，惜命如金乖乖女VS危机四伏心机男。女主是个积极向上热爱生活珍惜生命的甜妞，类似重生大开金手指手刃仇人走上人生巅峰啥的，都木有哈

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神秘至宝，彪悍美女，狂野机甲，统统纳入怀中。且看李源，一个出自边疆家族的小小机甲兵，如何走出一条属于自己的路。又如何驾驭钢铁洪流，踏破银河，傲笑寰宇。成就不败巅峰。他，机甲天王，让万国来朝，让无数王牌俯首称臣。

“菩提十书”之《拈花菩提》：生命之河漂浮着许多花瓣，有的美如桃花，有的凄艳如樱，有的轻淡若菊，还有的如历经冰寒的梅花，也有开在山溪间无名的小野花，无论是什么花，都展现了菩提心海妙有世界。本书是菩提系列第五部，林清玄以微观与巨视探触现实人生“一色一香，无非中道”的真谛，让我们能以菩提心来看待因缘，包容人间，注视世界。

当时光渐去，韶华不再，萧让只求自己无愧一生。

第一次见面，他便劫持了她，她磨牙，下一次一定要让他跪下求饶。第二次见面，他又解救了她，好吧，有颜值就是逆天，她大发慈悲地放过他就是。第三次见面，两人知道对方身份，相看两厌，但莫名其妙的婚约是什么鬼？当相府奇葩大小姐遇上皇室怪异二皇子，到底谁能压谁一头？

命运告诉我平庸无奇，我却要打脸上苍，冥冥之中自有的天意，都会在我这里重新书写。我叫姜尘，从药花村出来的那个！