登陆注册
8549900000030

第30章 ,跑位

陈雅的上级很重视,很快就让她再去跟李森林核实下详细的资料,核实下是否真的有征婚需求。

如果最后这个客户能够做成的话,可能会请李森林帮公司代言。

当陈雅得到李森林确认的答复之后,陈雅的世界观崩塌了。

这种人都需要征婚,他身边的女人都眼瞎么?

陈雅想对了一半,的确有人眼瞎了,不过不是他身边的女人,是他。

“当有一段真挚的经历放在我面前的时候,我没有珍惜,而当我失去的时候,才觉得心疼,如果有再来一次的机会,我肯定会再主动点……”

李森林很尴尬的给陈雅确认了自己的需求。

不过他跟陈雅要求了,要对他的个人信息绝对保密……。

这事真要让媒体知道了,绝对是轰动性的,李森林毫不怀疑自己会霸占一段时间娱乐八卦头条。

陈雅请示上级之后,答应了,这种客户得罪不起。

之后,李森林又接到了另外两个网站打来的电话。

核实信息,要求保密。

哎,李森林觉得自己真的好累,真要被系统玩死了。。

陈雅急匆匆的开始帮李森林找对象了,李森林可是优质客户,肯定很多客户喜欢。

虽然李森林心里也很抗拒,自己期望的是浪漫的偶遇,而不是这样的拉郎配。

但是表面上还得答应着,自己交的的会员,含着泪也要用完,系统布置的任务没那么容易糊弄。

……

晚上,李森林受不了另外两个网站的不断的电话,直接把手机给关机了。

在酒精的作用下,李森林睡了一个安稳觉,这一觉睡的很踏实。

……

早上,躺在在床上睁开了眼,李森林回忆了的一下昨晚的事情。

还真是疯狂,抽奖抽出来库里,还在网站上征婚了,有点喝醉了吧。

坐了起来,摇了摇头,不管先。

站起来,去洗漱,煮个早餐,一个面包,一个煎蛋。

李森林在国外生活的这几年,已经会整自己的三餐了,早餐都是相对比较简单的吃一下。

美国人其实对吃不太在意,他们对于美食的概念就是哪里的汉堡比较好吃……

对比起汉堡,李森林更想念家乡的味道,相比起八大菜系,李森林看着美国佬的汉堡真的兴趣缺缺。

出门,跑步去福特中心,因为是一个相对重视农业的城市,所以俄城的空气还不错,慢跑也让李森林昨晚的酒意彻底的醒了过来。

“瑞勒,早啊。”李森林朝着老大爷打招呼。

“早,李,昨晚干得漂亮。”

瑞勒很开心的帮李森林打开了门,昨天晚上那场比赛赢的太是时候了,及时帮球队扭转了连败的颓势。

昨晚的比赛,李森林一上场就帮住球队稳住了阵脚,后面才有KD跟威少的爆发收下比赛。

老人瑞勒看着跑进球馆的身影,露出了微笑,对于雷霆的未来,他充满了希望,虽然现在还是西部倒数第一,但瑞勒从这几个孩子中看到了不服输的心,看到了对胜利的渴望。

现在有天赋,而且努力的球员可不只有杜兰特一个了,今年选的新秀都不错,拉塞尔,李,都是球队的未来。

李森林慢跑进球馆,每一天都一样,当他来到这里的时候,KD跟威少已经在这里训练了。

跟两人分别打了下招呼,李森林先回更衣室,找到自己的专属衣柜,放下自己的包,换上训练服,跑了出来。

雷霆队今天没有比赛,明晚才会在福特中心继续迎战夏洛特山猫,因此,李森林有一整天的时间来充足的训练。

李森林目前的定位是射手,那么训练方式也是按照射手的标准来的。

跑位,投篮,力量。

NBA著名的射手有雷阿伦,雷迪克,以及后来的汤普森等等,现在李森林的模版就是他们。

布鲁克斯对李森林的要求也不高,只要求他能帮双少分担防守压力。

“系统,我训练中投的话,会提高我的中投属性吗?”

“会,身体的基础属性可以通过训练来增加,不过这个过程很慢,不如你用经验点增加的快,投篮命中率也跟个人天赋有关,并不是说练多了就一定会增加,宿主的天赋就是这种,怎么练都提升的很慢的。”

“……能不能给点信心?”

“事实是这样,你知道奥尼尔的罚篮吗?知道隆多的投篮吗?要是命中率都能训练很快提高,岂不是个个人都是射手了?”

“嗯,实话。”

有很多人怎么练都提升不上去……,跟训练量有关,但跟天赋的关系更大。

李森林的训练重心就准备放在跑位上面,上次用汉密尔顿的跑位意识的收获实在是太大了,李森林见识到了自己跟顶尖跑位高手的差距。

李森林要成为一个优秀的射手不容易,这需要个人和球队具备多方面的因素。

对个人来说,首先要有体力,能跑。

其次,要精于接球投篮,特别是那种接球之后不调整立刻出手的投篮,要有一定的准度。

最后,这名球员要会跑,如果这个人只会哪人多往哪跑,本方持球人在哪往哪跑,这都是无脑跑。

除此之外,像跑动接球后的其他变数也要了然于心,能够随机应变,比如接球后是直接跳投,还是顺势攻击篮筐,还是再立刻导球传给空位队友,这都是跑动接球后的选择。

因此,懂得无球跑动的技巧就变成了重中之重,还有接到球之后的处理方式。

那么,如果一个球队里有这种球员,球队就要设计相应的战术来给这名射手机会出手。

像之前野球场那种跑出空位,持球人也不管不顾,一打三后仰跳投的行为,是绝对不允许的。

简单来说为射手设计的体系就是掩护,通过掩护使得防守人和射手之间的跑动差出一定身位,帮助跑位的射手闪出投篮空间。

像今年凯尔特人今年为雷阿伦设计的战术,就有大量的掩护,本身就擅长跑位的雷阿伦能轻易的跑出空档。

汉密尔顿在活塞的时候,活塞就为汉密尔顿的跑动设计了很多掩护,最多能有三层掩护,而且在汉密尔顿第一次跑动没跑出机会之后,立刻组织出第二波掩护,防不胜防。

这也是李森林为什么要刻意跟布鲁克斯教练说明自己定位是射手的原因,没有球队的战术配合,射手很辛苦,很难混。

李森林也挺烦的,布鲁克斯教练明显不会有太多帮他设计战术的想法,他对于李森林的定位就是定点投手,接到杜威二少的传球,能投进就可以了。

同类推荐
  • 泰拳(奥林匹克百科知识丛书)

    泰拳(奥林匹克百科知识丛书)

    泰拳是一种运用拳、肘、腿、膝进行实战对搏的功夫,注重功力纯至和技术精细,其中“铁肘、钢膝、千金腿”被誉为泰拳的“三大杀手锏”,在擂台上曾令许多的功夫高手俯首称臣。
  • 跆拳道(奥林匹克百科知识丛书)

    跆拳道(奥林匹克百科知识丛书)

    本套丛书将多种武术训练项目经过研究筛选后汇集起来,涵盖了太极拳、散打、少林拳、截拳道、擒拿反擒拿、高级格斗、跆拳道、长拳、泰国拳、拳击等十种武术,为武术和运动爱好者的锻炼提供了方法上的指导和技术上的支持。
  • 教你学花样游泳

    教你学花样游泳

    水上运动是集竞争性、观赏性和刺激性于一体的、富有现代文明特征的竞技体育项目。它是为了区别于陆上和空中体育项目,全部过程或主要过程都在水下、水面或水上进行的体育项目。
  • 教你学滑雪

    教你学滑雪

    水上运动是集竞争性、观赏性和刺激性于一体的、富有现代文明特征的竞技体育项目。它是为了区别于陆上和空中体育项目,全部过程或主要过程都在水下、水面或水上进行的体育项目。
  • 体能训练基本理论与实用方法

    体能训练基本理论与实用方法

    体能作为衡量评价人的体质与运动机能能力的客观标准之一,一方面与肌肉工作的效率有关,另一方面与人体各器官系统的机能水平有关。所以体能既是人们生活和工作中不可缺少的基本活动能力,同时又是实现高水平竞技运动目标的重要载体。体能训练是通过合理负荷的动作练习,改善身体形态,提高机体各器官的机能,充分发展运动素质,促进身体运动能力及运动成绩提高的过程。在竞技体育领域,它是技术训练和战术训练的基础,并对掌握专项技术、战术,承担大负荷的训练和激烈的比赛,促进运动员身体健康,防止伤病及延长运动寿命等具有极为重要的意义。
热门推荐
  • 豪门圈宠:失守的绯色游戏

    豪门圈宠:失守的绯色游戏

    痴心缠绵,换来的却是腹中胎儿惨被生生害死,受尽冷眼。曾经的甜言蜜语,那些以死为盟的承诺,最后只能变成最可笑的记忆,狠狠的折磨着她不再冷静的心。过多的恨意,心灰以冷过后,那个纯洁无邪的她,已一步一步的走向另外一个世界。她不再单纯,大家都说她妖治妄为,是一个危险且疯狂的女人……她不再相信爱情,爱情只是她用来上位的游戏,争取复仇机会的工具。她不为情所动,哪怕动了……也不允许。她,努力的学着如何周旋在男人与利益权力之间,争取着更高的能力,誓要为自己的孩子复仇,定要将那夺走她一切的小三还击到底。只是……她最不该的是招惹了那个魔鬼,一个绝对高傲的男人,一个不允许被忽视的男人……被她一心当成工具的男人……
  • When You Wish upon a Rat

    When You Wish upon a Rat

    With echoes of such classic wish-gone-wrong books as Freaky Friday, Half Magic, and Coraline, this terrific novel has the potential to become a middle-grade wkkk.net-year-old Ruth Craze is pretty sure she's stuck in the wrong life. With an absentminded inventor for a father and a flighty artist for a mother, it's always reliable Ruth who ends up doing the dishes, paying the bills, and finding lost socks. Her brothers are no help (they're too busy teasing her), and her friends have just decided she's not cool enough to be a part of their group anymore. So when Rodney the Rat —a slightly sinister stuffed animal that was a gift from her favorite aunt —suggests a way out, Ruth is ready to risk everything. Three wishes. Three chances to create her perfect life. A million ways to get it wkkk.net for When You Wish Upon a Rat"Winning, original moments." —Kirkus Reviews"An engaging look at friendship and family." —Booklist
  • 茶录

    茶录

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。
  • 明园杯 2015上海市民文学大赛佳作选(卷二)

    明园杯 2015上海市民文学大赛佳作选(卷二)

    我们一提到上海,想到最多的就是灯红酒绿,红男绿女,高楼林立,钢筋铁泥下的一座时髦的现代化都市。但是在这本文集中,许多生活在上海多年或正在上海打拼的人们,用他们的文字为读者讲诉一个属于普通人的上海。本书包括《上海,我爱你》、《与上海的重逢》、《精彩的世俗》等篇章,为您展示一场来自上海的生活秀!
  • 任正非:工程师要有一点商人的味道

    任正非:工程师要有一点商人的味道

    任正非认为,即使是身在工程师这个岗位,也要为满足客户需求的产品和服务。
  • 一贱如顾

    一贱如顾

    男主顾臻跟别的总裁不一样,他不但思维逆天,就连行为也是异于常人,女主就是一糙汉子,为人率真,是个急性子,因为相亲进错房而与男主发生一系列狗血的事情,从此这俩人各取所需,组成了一对最佳饭侣,并开始了漫长而搞笑的合作旅程。文风接地气,有小温馨,有微量狗血,我且乐着写,你们且宽容看,有不足指出来我一定改正,但是我心脆弱,不要一上来就说太脑残之类的话,这只是一个故事,一本小说,所以大家不要太较真。
  • 勇于品尝苦涩人生

    勇于品尝苦涩人生

    本书告诉我们只有勇于品尝苦涩人生的人才能真正领悟人生的真谛。
  • 冷酷CEO的退婚娇妻

    冷酷CEO的退婚娇妻

    蓝若菲问:“你是鸭子吗?多少钱一晚?今晚本小姐包了!”季恩佑的自尊受到了严重的挑战,他拎起她,毫不客气地摔在了浴缸里面,“我不是那么好惹的!”季恩佑醒来却看到了三百块钱,上面还夹杂着一个便签:我不知道你的行情,我的身上只有那么多钱了!接二连三地相遇,季恩佑觉得一切都是误会,最爱的人背叛了自己,他也没有必要再苦苦等候了,“我答应婚约!”婚礼上,蓝若菲发现跟她结婚的那个人既然是自己错乱的对象,奥买嘎!季恩佑邪魅的看着这个惊慌失措的女人,她的死期到了,他会让她知道,戏弄他的人没有好下场!她只能忍受,不能抗议,真不知道这样的日子什么时候才是个尽头。
  • 生死塚

    生死塚

    当镇上最后一班开往自然村的公车在暮色中摇晃时,车上只剩下两名乘客。罗非捂住嘴,在充满酸臭味的车厢与长时间的颠簸中强忍呕吐感。为了转移注意力,他问车厢右侧的另一位乘客:“你也是去沓子村的吧,还要多久才能到啊?”对方是个二十三、四岁的青年,短袖T恤搭配牛仔裤,打扮得干净清爽,遮住眉睫的浓密刘海与黑框眼镜看起来书卷气十足。
  • 亡灵天灾

    亡灵天灾

    在末世,最不缺的是什么?安小沫告诉你,是尸骸。随着日食而来的,是异度生物的入侵!面对不可预知的未来,从浩劫中活下来的人都在为了生存而挣扎。昔日的过往再次上演,安小沫这次该做出什么样的抉择。--情节虚构,请勿模仿