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冥想,是放松的开始
忙碌的节奏成为生活的主旋律,我们的肩头承受重压,心里紧绷了弦,因身心的疲惫苦不堪言。紧张而浮躁的世界,怎样有效地让思想和情绪安宁下来,给心灵一个休憩的时空?越来越多的人希望能够找到对策。跟我一起冥想吧, 给疲惫的身心一条放松的路,沿着它,我们能找到心中的桃花源。据医学研究显示,养生关键在于放松。本书为忙碌的现代陀螺们,找到创造生命幸福的解决之道!每天20分钟冥想可以增强身体免疫力,预防感冒,抗老化,重整脑细胞,打通脑内阻塞的的通路,改善神经协调,缓和情绪、提高快乐能量,让内分泌循环处于更深层次,增强同理心;改善血液循环,降低血压预防癌症及慢性病,减少身体耗氧量、瘦身及治疗不孕,是身体放松的开始。俏皮姐妹的酷酷男友
“雯雯,你已经逃了这么多年了,为什么还要走?这一次,不会再有机会了!”从此她成了他的宠后。他是尊贵的皇子殿下幕辰,而她只是“身份低微”的穷丫头。一追一逃,一场场的误会让他们的感情路充满了荆棘!“小思,过来!”“不要!小思只要爸爸,乔允静是个坏人!”“小思,我们走!”她是乔允静.一个在逆镜中成长的女孩。他是帅气的英国后裔欧泽明。他却抱着她的儿子离开了她!一切的一切究竟是为何?她们是姐妹,却不是亲生的!他们是兄弟却同时陷入了姐妹花的爱情陷阱!可是她们却又同时远离了他们!她们的爱情.是否完美?她们的背景.是否神秘?详情请大家收看(俏皮姐妹的酷酷男友)喜欢推荐吧!群:163797373重生之再欲倾心之恋
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