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自控力（实操篇）
凯利·麦格尼格尔教授（Kelly McGonigal，Ph.D.），是斯坦福大学广获赞誉的心理学家。她结合心理学、神经学、经济学的新成果，在斯坦福大学为专业人士和普通大众开设心理学课程，将《自控力科学》变成学生称之为“能够改变一生”的课程。基于该课程，她写作《自控力》，告诉人们什么是自控力，自控力如何发生作用，以及自控力为何如此重要。
重生之庶女当道
三天三夜的狠虐折磨后，她被休下堂，身无分文，凭着仅存的力气爬回家族，却看见满身是伤死不瞑目的娘亲，三姑六婆鄙夷的眼神，嘲讽的口吻，大笑的表情，顷刻间，仇恨成骨。“我若不死，必定卷土归来！”抱着娘亲冰冷的尸体，她双膝跪地，仰天长誓！狂风肆虐暴雨淋漓中，她踉跄的倒下，疾驰而来的马车将她席卷一捞.当她带着现代女少将的身份浴火重生.一年后，三国盛宴中，她却一袭火红天蚕丝，头戴凤钗金步摇，步步走来，一颦一笑绝艳无双，她的新身份--轩辕王朝摄政王妃。擦肩而过那一刻，她笑的风华绝代，无声的对他宣布：“姬长空，这仅仅只是开始.”名动三国：“听说摄政王妃红颜祸水，一人搅翻千层浪！”“听说她诬陷忠良，结党营私，毒杀皇子，绞杀嫔妃，手段之毒无一不令人发指。”“听说她足智多谋，手腕强悍，曾身骑白马带军杀敌！”★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★片段赏析：【1】“姐姐，长空他是爱你的，这一切事情都与我们无关，求你放过我肚子里的孩子吧。”洛雪跪地不断磕头。洛锦瑟扬起一抹讥笑，“哦？你们和我有关系吗？”“不管你要我做什么我都愿意，但是请放过我的孩子！”残破不堪的身躯倦伏在地。洛锦瑟的双眼中顿时闪过一道精光，“好吧我答应了放过孩子，你可以去死了！”看着目瞪口呆的洛雪，锦瑟唇角勾起了邪恶的笑容扬起了手中带铁刺的皮鞭.【2】火光凄厉的照亮寂静无边的黑夜，城楼上女子一袭白纱，素手翩跹。“情况怎么样？”女子的声音清冷。一穿着士兵装男子俯首说道：“报告王妃，二皇子正带军前来。”女子淡淡一瞥，唇边绽放一抹冷笑：“来得正好，全灭了！”“是，遵命！”士兵顿时铿锵有力！【3】“锦瑟.”轩辕夜撕咬着她。洛锦瑟泰然自若的斜睨着他。“锦瑟，我爱你，我想要.”轩辕夜圈住她，下巴抵着她颈窝。眼中清华潋滟不经意的流转。“恩，我知道！”锦瑟依旧淡定。“你不信我？”轩辕夜一副求包养的表情。洛锦瑟敛下眉眼的笑容，闪过一丝狡黠：“微信。”轩辕夜顿时将她压至身下，似笑非笑的看着她：“信就信，不信就不信，还微信.”一室缠绵悱恻，风光无限.
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