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不生病的吃法：让20种常见疾病远离你（下）
随着人们生活水平的提高，人们的饮食结构发生了巨大的变化。人们对饮食的要求不再停留在怎样填饱肚子的问题上，而是如何合理选择食品以满足机体的各种营养需要，从而获得健康。然而，现实的情况却是，由于饮食结构的不断变化，发病率不仅居高不下，而且还在不断攀升。这一方面是由于现代人日益加大的工作学习压力，另一方面则是因为饮食。俗话说： 人食五谷杂粮，孰能无疾。”有很多人在匆忙中就餐，或者随便吃点快餐，或者吃点方便面，或者干脆不吃、偏食、饮食不平衡、饮食不合理等都是导致人体疾病的罪魁祸首。看来，饮食对于人们保持健康是至关重要的。只有做到各种食物的合理搭配，才能使人体得到各种营养，满足机体生理活动的需要。
夏了南城
【稳定更新】一个是L大的普通大学生，一个是冷冽的S台台长。相遇，对他们而言，是撕裂的曾经，是逃不过的纠缠。苏夏以为，栖息在那一方窄小的壳里，将一腔爱恋紧握在怀就可安稳一生，平淡一世。顾北城以为，立于街角对望，看她笑逐颜开便是春暖花开。只是误了流年，相逢不喜。还有第三人抵在之间，化为千山，成了万水。++++再遇，不是了了年少痴狂，是为过往买单。顾北城可以对苏夏冷脸呵斥，可以无视她仇恨的面容，可以假装不在乎，却终是抵不过心里的痛，在星芒璀璨的夜晚醉了眼角。苏夏可以冷颜直对顾北城的斥责，可以忽略他身后的苦涩，可以假装不在意，却终是抵不过心里的酸楚，为了一则投资醉在他人怀里。方源说：“北城啊，你是个闷骚货。”顾北城不否认对苏夏的爱，一切沉在心底。林朔说：“萧萧是我接触不到的以后，顾北城则是苏夏不敢碰触的过去未来。”苏夏逃离对顾北城的爱，陷在那些过往曾经。++++有时候，“我爱你”三个字牵扯太多，不得出口，只能选择两两相忘，却又持了执念，不愿放手。
左手三十六计右手孙子兵法（全集）
中国有句脍炙人口的格言：“用兵如孙子，策略三十六。”《三十六计》是我国古代卓越的军事思想和丰富的斗争经验之大集成的兵书，是中华民族悠久文化的遗产之一；《孙子兵法》又称《孙武兵法》《吴孙子兵法》，是世界三大兵书之一（另外两部是克劳塞维茨的《战争论》和宫本武藏的《五轮书》）。《三十六计》与《孙子兵法》是中国古代军事理论的精华。西方花了2500年时间，经历了无数战争，才认识到孙子的伟大和英明：三十六计更使无数政治家、军事家、商人成名于天下。