第503章 莽，就完事了！（第3更，为墒公子盟主加更4/5！）

本丛书以统一的体例、创新的形式，讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，注重实用性、可操作性，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识。

水上运动是集竞争性、观赏性和刺激性于一体的、富有现代文明特征的竞技体育项目。它是为了区别于陆上和空中体育项目，全部过程或主要过程都在水下、水面或水上进行的体育项目。

五禽戏、六字诀、八段锦、易筋经都是传统养生功法。本书作者从强身健体的宗旨出发，依据国家体育总局对健身养生功法的指导，根据多年的教学、习练经验，总结出“五禽戏、六字诀、八段锦、易筋经”新的健身功法，动作设计简单、形态优美、养生效果明显，非常适宜健身爱好者学习。

《棋争龙凤斗》一书，是第一部以棋争斗为主线，故事情节波澜起伏的作品，本书以棋局变幻、男女主角的各种奇思异想、棋争场上、场下、场内、场外的描述，栩栩如生地将中国象棋、揭棋中所涵含的东方智慧、孕养出人的道德、品性表现的淋漓尽致，同时四大城主间的勾心斗角、尔虞我诈，相生相克更是将这棋局相斗上升到一个政治的层面来剖析社会现象种种的光怪陆离，而主人公庞浪与任真慧的爱恨情仇的成功描绘，更是“牵一发而动全身”的社会真实写照！时事如棋局局新，棋争龙凤斗，不仅仅是一部棋类运动的小说，还是一部借己喻人的小说！

林佐睁开眼发现自己成为了雷霆总经理普雷斯蒂，并且获得传奇经理系统，那么开天眼的选秀，开天眼的操作，加上系统的辅助，雷霆将会变成怎样？让我们拭目以待！

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这坑爹的穿越！一来就被当员工福利配给了小厮！逃跑第八次时再次被人抓了回来，谁曾想他居然就是自己未来的夫君！好吧，看他那么呆那么木像块冰山没人疼似的，又有救命之恩，姐姐就暂且容了他！可当她跟着这冰块回了家，立刻傻眼了——蜗居不要紧，啃红薯不要紧，被嫌弃不要紧，最要命的是妯娌欺负，婆婆不喜，唉！没关系，士可忍孰不可忍！某女唯有挽起衣袖，自力更生，化花为宝，搂着自家那笨笨的小冰块，一路花开富贵，步步高升，荣登幸福小鼎峰！

大秦末年，神州大地群雄并起。在这烽火狼烟的乱世中，随着一个混混少年纪空手的崛起，他的风云传奇，拉开了秦末汉初恢宏壮阔的历史长卷。大秦帝国因他而灭，楚汉争霸因他而起。因为他——霸王项羽死在小小的蚂蚁面前。因为他——汉王刘邦用最心爱的女人来换取生命。因为他——才有了浪漫爱情红颜知己的典故。军事史上的明修栈道，暗度陈仓是他的谋略。四面楚歌、动摇军心是他的筹划。十面埋伏这流传千古的经典战役是他最得意的杰作。

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十一岁那年，骄纵的少女赵一玫随着母亲改嫁来到沈家，与大她三岁的沈放成了无血缘的兄妹。然而这个哥哥对赵一玫母女充满了仇视，初相见就开始挑衅。在日后的年年岁岁里，两人针锋相对，互不相让，却未料到，命运早已孕育出隐秘的的爱恋之花。在爱与恨的纠缠中，赵一玫迎来的她的十八岁，她那样年轻，只管放肆鲜明地活着，终于让爱摧毁了沈放与自己。他对她说：“我祝你赵一玫，一生所求，皆不可得。”他们一个远走美国，一个游于他乡。他们的爱情隔山隔海，隔着两个家庭的爱恨纠葛，隔着迢迢岁月。这对红尘里的爱人啊，要怎样才能获得命运的饶恕，重生获得幸福？“我越过四十万英里，越过昼夜与星辰，越过硝烟与战火，你在哪里，我去见你。”

混沌中诞生的世界，赋予了人们两种不同的力量。两个家族，命运的交织，奏响的是怎样的乐曲。在这样的世界，出生于光的他们，真的能守护希望吗？而出生于闇的他们，真的就是绝望的代理人吗？

我是水瓶座的，不是你说的什么全属性星迹座啊！我只是个大一新生兼游戏菜鸟！什么游戏研究俱乐部？！我都说了不加入啊！！！

《杨柳清风》是一部以拟人化的动物形象描写英格兰田园牧歌式生活的散文作品，文笔细腻典雅，对大自然的描写丰富流畅，而且故事曲折有趣，富含哲理，被誉为英国散文作品的典范。小说塑造了一群生动的动物形象：行事鲁莽但天性善良的蟾蜍、踏实而又不乏诗趣的河鼠、忠诚而又天真的鼹鼠、性情执拗而又富有慈父般爱心的老獾，等等。这些鲜活的形象各自保留着动物特有的习性，但动物的性格、思想、行为已经人格化、社会化了，作者关注的重心已经超越了动物生活和动物心灵而投向了人类的生活和心灵世界。因而，读者从中可以获得关于人类生活经验和价值的体认。

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