第18章 “身心合一 张驰有道” 让女人驻颜养生

自控力是掌控自己内心的能力。有自控力的人，是自己情绪的主人；缺乏自控力的人，就会成为情绪和欲望的奴隶，从而影响到生活和工作的方方面面。本书汇集了大量精彩的案例与分析，从心理、情绪、习惯、效率、平衡、社交、感知、思维、行为等方面出发，旨在引导读者如何在实践中磨练自控力，迎接并克服种种艰难阻碍；探讨如何运用、发挥自控力，控制情绪和欲望、改变旧习惯、管理压力、克服拖延等，帮助读者快速提升自控力，从而掌握人生的主动权，是职场精英人士提升自我、开发潜能、成就事业、改变命运的人生必修课！

浮躁就是心浮气躁，是各种心理疾病的根源，是成功、幸福和快乐的绊脚石，是我们人生最大的敌人。无论是做企业还是做人，都不可浮躁，如果一个企业浮躁，往往会导致无节制地扩展或盲目发展，最终会没落；如果一个人浮躁，容易变得焦虑不安或急功近利，最终会失去自我。

积极心理学（Psyclaology 504）是哈佛选修课程中人数排名第一的课程，同时也是哈佛最受欢迎率排名第一的课程。该课程受到全球数十家主流媒体的热烈关注，美国CNN电视台、英国BBC电视台，美国《纽约时报》、英国《时代报》、意大利《新闻报》、《韩国时报》、《印度时报》、《中国青年报》等都进行了积极报道。本课程首次欠从科学的角度证明了终身提升幸福感的方法，话题涉及自我突破、成就、情感关系、自尊、精神力等热点。

北大好比一种精神力量，以深刻隽永的厚度培育出一代代的精英领袖，它也像是一部沉淀着中国近代史的活词典，在这里，你能找到有关“青春”的代名词——不迷茫，不乏力，睿智、创新、颠覆权威…..　本书聚焦北大历史上影响中国、激励人心的北大人，看看他们如何化苦难为辉煌，从失败走向成功。 希望，这本书能助你走出迷茫的困局，面迎全新的人生。

励志就是勉励自己勤奋向学，集中心思致力于某种事业。志，就是心愿所往，心之所向，是未表露出来的长远的打算。汉代班固《白虎通·谏诤》里“励志忘生，为君不避丧生”的话，讲的就是这个意思。励志是一门学问，这门学问应该从小学起，终生不辍。

《远离心理误区》是一本讲解心理健康的通俗读物，适合普通大众以及心理学爱好者阅读，通过阅读《远离心理误区》可以消除常见的心理误区，如克服自卑、力戒依赖、战胜懦弱、战胜沮丧、化解焦虑、抛弃嫉妒、远离猜疑、战胜自负等。相信本书将使读者对心理学的了解更深入一些，更科学一些！

上古年间魔族入侵诸族世界，诸族大败。如今，人族神秘家族的传人强势掘起带领诸族再次征战魔族主宰乾坤。

俄罗斯帝国的国力在19世纪达到空前鼎盛，是当时的世界列强之一，自称第三罗马，但在19世纪后期的欧洲相继进行工业革命时没有紧随时代的步伐，导致经济实力在20世纪初期的尼古拉二世时代远不及其它欧洲几大国。1914年8月，政局动荡不定的俄罗斯参加第一次世界大战，不堪的战局直接导致了在1917年爆发二月革命，尼古拉二世签署退位声明，俄罗斯帝国灭亡，俄罗斯共和国成立，但同年就被布尔什维克通过十月革命推翻，被苏俄（苏维埃俄国）取代。

她傲然凛立，一身锋芒，前世吃尽了甜，后世吃尽了苦。她曾天真的以为能永远在他庇护之下，一世无忧，神魔一战，血染尽黄泉，也染尽了她的衣袍。他翩然出尘，温润如水，本该归身道中，却逆天而行甘愿为她受尽轮回之苦，尝尽尘世辛酸，只愿尘寰褪去，还能再见往日容颜。

身为二十一世纪的新新人类，某上市公司女经理张媛媛在一次出差回归的途中出了车祸。一朝穿越竟然陷入了大户人家的宅斗之中，宅斗完了还要宫斗，若不是在现代看了这个计那个传的，张媛媛只怕是要老死在这深宫之中了！谋取帝心，除掉仇人。可当张媛媛发现自己已经爱上了那个九五之尊的时候，又该如何选择？

五年前，他是赛道上一颗冉冉升起的新星，她是观众席上摇旗呐喊的素人。五年后，他是赛道上受人追捧的王者，她褪去青涩成为成为荧幕影响深广的新生代演员。这是一场为爱为梦的追逐，在追逐的这些年我们都成了最好的自己。

本书以全新史料，记述了晚清时期的中国历史进程。内容涵盖政治、经济、军事、科技、文化、艺术、外交、法律、宗教、民俗等方面。

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重生花，是它重生的力量，带着我的记忆找到了你。

杀戮号角，彻响大千世界；血舞苍穹，书写绝世战神！当命中注定自己沦落为废柴，当一切好运全部远离自己，凌宇突然顿悟，得葬天血匙，生五极神脉。咸鱼翻身，报羞辱之仇，杀该杀之人，一人一宝行走圣元大陆，获美女师父芳心，引众师妹倒追！霸道经脉，强行掠夺一切力量神通！神秘体质，得远古无敌力量之传承！纵使你有通天本领又如何？老子还不是一根指头捏死你！