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家庭秋季生活小常识（最实用的居家小书）
秋季我们在饮食上要多吃酸类食物，秋天气候干燥，温差不定，身体的肝脏功能需要保护。在饮食上要“增酸”，以增强肝脏的功能，抵御过盛肺气侵入。中医认为，秋季是夏冬两季的过渡时期，气温由热向寒转变，养生也应从“养阳”转向“养阴”。凉爽的秋意慢慢来临。但是健身运动是一年四季都不能停歇的。运动专家建议，健身者可根据自己的体质和爱好，选择慢跑、爬山、球类运动等比较适合在秋冬进行的运动。秋冬运动量与夏季相比可适当增大，运动时间可加长，但要注意循序渐进。
重生之毒心王妃
她——李斓清是一个长相极度平凡的女子，却以她那绝世的才华、聪慧的头脑冲破大家的认可而出名，又以她坚强的个性，冲破时代束缚而与她所爱的破落户商恒结合，湮没在太和皇朝里的芸芸众生之中。她——李岚卿是太和皇朝里出了名的绝代美女，她的绝代倾城按道理应该是太和皇朝里众位男人所追求与爱慕的，可是她的痴傻、无能、懦弱也与她的美貌同时并称与太和皇朝，是每个太和皇朝男人所避之不及的。两个太和皇朝里的女子都是太和皇朝享誉一时、各具特色的女子，当李斓清重生在李岚卿的身上并与之重合在一起合二为一的时候，倾城之貌与智慧结合以后，那又会发生什么？片段一：“夫君，你真的与秀儿在一起了吗？你忘记了我为你所做的一切了吗？你忘记了我们的儿女了吗？忘记了我们幸福的日子吗？”“我一直都没有喜欢过你，我一直喜欢的都是秀儿，你只是秀儿的替身，秀儿才是与我共度一生，携手一世的伴侣。”“既然你喜欢秀儿，你可以娶她回来啊，只要你说，我一定会同意的啊。”“可是秀儿她不要做姨娘，她要做我的夫人，我也不想秀儿伤心，我也希望秀儿以大学士夫人的身份站在我的身边，陪我度过每个日日夜夜。”“那你可以休了我，然后再娶秀儿。”“我不能冒这个险，我不能被世人说闲话，你知道我才被皇上封为大学士，而且你是那么疼爱秀儿的，为了我们幸福，求你成全我们吧。”片段二：“这是谁帮你们做的？”李岚卿含着泪水拿过了桌子上面摆着的小布娃娃询问着身后的两个小孩。“不许动，她是我们的母亲送给我们的。”商皑伸手夺过了李岚卿手中布娃娃，怒目瞪着李岚卿，眼里充满了警惕。“你叫商皑，你叫商蓓？”李岚卿拉起了商皑与商蓓的小手，心疼的看着她们的破衣烂衫。“我叫李皑，我妹妹叫李蓓。”商皑抽出了自己的小手，夺过了妹妹的小手，拉着妹妹退后了几步，冷冷的看着李岚卿。“你是娘亲吗？”商蓓从商皑手中抽出了小手，不怕生的往前走了几步，盯着李岚卿。“你怎么这么认为？”李岚卿大惊的看着商蓓。“因为你有娘亲的味道。”商蓓歪着脑袋天真的看着李岚卿，眼里露出了孺慕之情。片段三：“王爷你不能进去。”一个仆人拦住了正要进房间的某王爷。“为什么，这里是我的房间，你敢拦我？”某王爷冷厉的看着面前的仆人。“不是小的拦王爷，是.是蓓小姐今晚要与王妃睡。”仆人害怕的偷看了一眼某王爷，犹豫的回答着。“嗯，好吧。”某王爷认命的转身往回走，才踏出一步，又停了下来。
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