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失眠自我康复全书
睡眠是每人每天都必须的。大多数人一生中的睡眠时间超过生命的1/3。但是近年来,由于现代人生活压力的加大,各种疾病的侵袭等因素,导致现代人失眠的比例越来越高,严重危害身体健康,影响生活质量。本书从失眠的各种成因着手,详细叙述了各种原因导致的失眠的病理性、生理性、心理性因素,并且对症下药,对每种失眠症都给出了详细的治疗和日常护理方法,从衣、食、住、行等方面,结合中西医对于失眠症共同的观点和治疗手段为人们彻底规避了失眠的隐忧。本书介绍了大量实用的保健手法、辅助睡眠的运动方式和食疗餐单,改善失眠效果良好,并且简单易操作,对于那些饱受痛苦的失眠症患者,本书不失为一本“解救失眠患者的宝典”。曾闻倾城
初见时,她满身是血倒在湖边,他奋力相救。再见时,她剑锋凌厉毫不犹豫,他差点丧命。……“沐倾儿,你当真是我的劫数吗?”墨忻城目光清冷,却始终做不到伤她,“你心里在意的,从始至终只有墨靖俞对吗?你只是为了他,才故意接近我对吗?”那时,他没猜到她确有苦衷。“既然你如此想接近我,我便遂了你的意,将你留在身边,一生一世。”于是,一道圣旨,沐将军府二小姐沐倾儿成为大梁七皇子墨忻城正妃。……只是不料,王妃大婚前不慎落了水。再醒来,一切都变了…“墨忻城,你脸上有点东西…有点帅!”“墨忻城,你猜我心里有什么?有你啊!”“墨忻城,你怎么脸红了?是害羞了么…”“墨忻城,我这里土味情话还有一箩筐呢,你想学?交学费!”于是某王爷眉毛一挑,嘴角上扬,“好啊,本王这就交学费!”……“墨忻城,有你在的地方,就是我的家啊!”……哪有什么前世今生,从始至终,都只不过是一个她罢了。麦肯锡谈判:扭转危机的55个方法
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