第523章 封盖四双达成！

近年来，东城区的全民健身事业取得了长足发展，在推动社区体育理念传播领域进行了深入广泛的实践，创建了全国第一个以奥林匹克命名的社区——东四奥林匹克社区，率先提出了“体育生活化”的理念，被北京市推荐参加全国“全民健身示范城区”的创建。东城区将奥林匹克社区建设经验和体育生活化建设经验有机整合成效显著，有效地引导了人们把体育健身作为基本生活方式，推进了体育进家庭、进单位、进学校，使群众更好地享受体育带来的健康和快乐，真正把奥林匹克精神传承工作落到了实处。

篮球天才突发肥胖病，从此消沉，一朝被虐重新振作，看胖子玩分控双卫，征服国内，扬威NBA，赶科追乔，这是一个少年崛起篮球赛场的故事……

“布鲁斯·杨，是个令人震惊的家伙，他每一次都可以在选秀大会中淘出南非美钻般的球员，尤其他在一系列的交易之中，我从来没有见过他赔本的时候，这是个全联盟最令人难以置信的家伙！！！”帕特·莱利一脸佩服的对TNT电视台的记者说道。波波维奇在接受《今日美国》的记者专访时，脸色铁青的说道：“这辈子我做过最愚蠢的事情，莫过于和布鲁斯做出了交易蒂姆·邓肯的决定！！”

体能作为衡量评价人的体质与运动机能能力的客观标准之一，一方面与肌肉工作的效率有关，另一方面与人体各器官系统的机能水平有关。所以体能既是人们生活和工作中不可缺少的基本活动能力，同时又是实现高水平竞技运动目标的重要载体。体能训练是通过合理负荷的动作练习，改善身体形态，提高机体各器官的机能，充分发展运动素质，促进身体运动能力及运动成绩提高的过程。在竞技体育领域，它是技术训练和战术训练的基础，并对掌握专项技术、战术，承担大负荷的训练和激烈的比赛，促进运动员身体健康，防止伤病及延长运动寿命等具有极为重要的意义。

在二战期间举家逃难的老曹家以为自己能过得更好，可事实却给他们响亮的一巴掌，家道中落，难维生计，这种窘境直到酷爱篮球的曹小川做了一个奇怪的梦后才发生了180度的大转弯。全美第一高中生，NCAA篮球先生，这些都不是曹小川的目标，而他要成为的是，名人堂第一的控球后卫！古有四大中锋，四大分卫，他要做的是现代篮球独一无二的PG，控球后卫里的乔丹，他要成为这个位置的代名词，并且靠着控卫成为联盟最强！

白芷是一种药材，性温，微苦；陆芷是一个中二少年，性萌，嘴甜；栀子花的话语是坚强、永恒的爱；冷夏是一个外冷内热的少女。二人年少初相识，少女把少年当作至亲，不曾料想，转身他已不在。兜兜转转，他再次出现，少女能否放下心结？桃花落，闲池阁，山盟虽在，锦书难托。

本文男主:邬童女主:陶冉如有雷同，纯属巧合

初见，林亦寒：“小妹妹，你别哭了，你再哭，我就吃了你！”苏冉冉：“呜呜呜，麻麻，有妖怪要吃我。”待林亦寒成功把苏冉冉拐到手后，林亦寒告诉她，他早已蓄谋已久。“你每次叫我哥哥的时候，我多想告诉你，我不想做你哥哥，我想做守护你、呵护你、陪伴你一生的那个人。”

多年前的夜，他清楚明晰的预见了她，预见了爱。多年后的又夜，他再次神奇的遇见她……他不相信，怎样的梦可以如此真切，除非她真实的存在过。晨曦里，他惊见身侧嫣红眩目，尔后万般寻之，此生此世，纵是历尽万难千险，几世几劫，决不错失。他多少年来的生命，只为着那美好而真实的预见寻找着——

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金銮殿上，她祁云夜当众拒婚，三千青丝漫天飞扬，道出惊天秘密。祁王府最得宠的幺子其实是女儿身。却不曾想被帝王设计害得全家遭罪，午门台前，她悔恨不已。再次睁眼却重生于出生之时，这一世她不再任性，她要强大，强大到足够守护家人，对抗帝王！前世拿她当棋子之人，今生誓要他还…女扮男装当得祁王府世子！跟随神秘爷爷学习兵法商道！独上昆仑山拜师学艺！入军营披荆斩棘，扶摇直上！…且看女主女扮男装，一步步隐忍强大，怎样绽放耀世风华！此文正剧不小白，故事绝对精彩，给你们不一样的视觉阅读～片段一：祁云夜双手持剑，冷霜的剑锋直抵男人喉颈：“如果，我说要这天下，站上最高的位置呢？”男子不怒反笑，狂妄却霸道：“百万大军为聘，满朝文武为证，我许你天下。”她倾城一笑，“等你登基那一天，带着天下下聘，我亦跟随。”底下十万大军面面相觑，他们的将军竟然要委身与这个冷面皇子，这难道就是传说中的，断袖？！片段二：大婚当日，一身血红嫁衣，女子装扮，惊煞无数人，祁王世子竟然为新帝甘愿男扮女装！“云夜，为了配合新帝登基，你居然男扮女装，牺牲太大了！”祁云夜看着众人，一脸淡然：“我本红妆！”喜欢的亲就点点手指放入书架，这是乃们给我最好的鼓励和最大的动力。不烂尾，不弃坑，坑品有保证。推荐自己完结文：《相府傻妻》

穿越，这个老掉牙的事居然发生在我身上，穿越就穿越，为什么要让我遇到同样的仇人，无论是现代还是古代，他还是那么的高高在上，但那又怎么样，无论是现代还是古代，我依旧不怕你，要命一条，反正我不在乎了。

人体经络流畅，也就保证了人体的健康和美丽，如果哪天气血流通的通道被堵塞了，我们身体上的某个部位一定会有所反映，或者面容暗淡无光，或者痘痘泛滥，或者疾病缠身，或者短命辞世……这个时候让经络按摩来解救你，它能最大化地调动和发掘你身体的潜能，将所有使你“不愉快”的“敌人”杀于无形。相信，只要你把经络养好，让你身体的各个部位都能正常工作和运转，你的身体就会健康起来，你就会面若桃花。为自己的身体开方子，健康和美丽自在手中，不要把美丽交给化妆品，不要让健康依赖于医生，凭我们自身的力量一样会让我们的身体之树不断发芽和开花，永远常青。

诗人徐康，近几年驰骋于散文、随笔领域，佳作迭出，引人注目。收入本书中的上百篇短小精粹之什，带着诗人特有的观察生活的敏锐视角与状物言情的优美笔触，说古道今，遣兴抒怀、率性为之，心随意到；融知识性于文史杂谭，寓幽默感于世事评说。随作者“推窗看云”——看云舒云卷，云走云停，由方寸之地可见大千世界，于尺幅之内可窥人间万象。它带给您的将是文化的蕴藉与知识的濡染，生活的色彩与深长的思索……

她，辣手神医毒女，一朝穿越成臭名昭著的废材，结果会如何？翻天？还是覆地？他，神秘莫测的王爷，绝色妖娆，世人皆知他杀伐果断，冷血无情，却唯独宠她如狂魔。“你这表情是想帮本小姐试一试新炼制的毒药吗？”某邪恶女冷眸一瞥，淡然道。“娘子，你确定吗？要脱衣服吗？”某男嘴角含笑，骨折分明的手早以准备就绪。【情节虚构，请勿模仿】