第35章 训练营

这是一本写关于篮球的书，一个篮球世家讨厌篮球的少年，为了逃避篮球，背着家人报考了注重学习的重点高中，本以为能够从此不再和篮球为伍，没想到却再次被卷入篮球世界的争霸战当中，正如他老爸跟他说的，这就是他的命。谨以此书，献给我刚出生的小公主，是她给了我麻烦，乐趣和无限的动力。

体能作为衡量评价人的体质与运动机能能力的客观标准之一，一方面与肌肉工作的效率有关，另一方面与人体各器官系统的机能水平有关。所以体能既是人们生活和工作中不可缺少的基本活动能力，同时又是实现高水平竞技运动目标的重要载体。体能训练是通过合理负荷的动作练习，改善身体形态，提高机体各器官的机能，充分发展运动素质，促进身体运动能力及运动成绩提高的过程。在竞技体育领域，它是技术训练和战术训练的基础，并对掌握专项技术、战术，承担大负荷的训练和激烈的比赛，促进运动员身体健康，防止伤病及延长运动寿命等具有极为重要的意义。

当余欢带着锦鲤走进nba的时候，他开始专业承包各种老将躺冠，新秀带刷服务。“老家伙，在病床上躺好，冠军戒指快递到你家。”“小子，你差两分职业生涯第一次得分上双？去篮下站着，站好别动就行了。”杜兰特：“内个，能带我躺个冠军吗？我能输出，会喊666～”余欢：“滚！你不是新秀了，等过些年你老了再说。”

王朝教练，不是一步登天。一点点的积累，才能厚积薄发。

本书共分引言和八章，内容包括：系统构建体育环境、实现体育可持续发展、环境与体育、体育环境的特性、体育环境的效能等。

（ps:新书《鸽力无穷》已发，大家可移步观看。）喝了口玉壶中的白开水，觉得全身冷热交替，仿佛游离于冰火两重天，一口气做了百来个俯卧撑不带喘气的……翻开玉简，发现本来无字的玉简上布满了金色符文，触摸了符文，脑海里似乎多了点什么……洗了个澡冷静一下，发现胸前佩戴的玉佛沾水后开始吟诵经文，体内似乎多了些东西……接着，周易发现所有他雕的玉雕似乎都不太正常了....灵气复苏的时代，妖魔横行，周易开始研究这些不正常的玉雕...

一个无节操的小痞子，意外穿越到平行空间，摇身变成了一名重案组探员。一个邪门的奇遇系统，却让他屡破奇案，成为了一名个性张狂的神探！老旷出品，质量可靠，童叟无欺。书友群：（1）194525098（已满）（2）235957426全订群：12381865

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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黄明晖著的《北江流入芦苞》说的是在70年代的某一年，珠江三角洲的佛山市三水区下辖的芦苞镇发生的故事，描述了百岁老妪鸦老太、鳏夫何松、青年何乐义、女青年尹惠莲等人在旧的性爱和婚姻理念下，对婚姻的理解与经历。那是一段芦苞人用传统的善良、仁爱、知理、大义熏陶过的历史。

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毋庸讳言，一般人都不愿意老。不然为什么有相当多的人怕退休？甚至为延缓退休而涂改年龄，所谓五十九岁现象即是退休恐惧症的一种反应。所以，国人把正常退休形容为安全着陆，退休居然成了很不安全的事情，就如同有一架老掉牙的飞机，能够平安降落就是万幸。这时候就看出来，还是当作家好。退休不仅不会影响写作，还意味着有更充裕的时间用于写作。

西汉末年，王莽篡汉，酿就天下大乱。汉室武皇刘正七次蹄踏皇城，以无可匹敌的武力屠尽王莽的各道势力。但其仍不是宿命之帝，心灰意冷终让复国大业由天而定。无赖少年林渺出身神秘，从小混迹于市井之中，一身痞气却满腹经纶，至情至性，智深若海。偶涉武道以天纵之资无师而成绝世高手，凭借超凡的智慧和胆识自乱世之中脱颖而出。在万般劫难之后，恰逢赤眉绿林之乱，乃聚小城之兵，以奇迹般的速度在乱世中崛起。他巧造声势，妙借诸雄之力，更以无人能敌的勇猛与战无不胜的军事天赋，带领一群忠心不二的部下征战天下，慑服群雄。历经千战终独霸大汉江山，成一代无敌皇者。他就是——东汉光武帝刘秀！

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琐碎的生活中充满了神奇与魅力，平凡的生活却教会了我们很多不凡的伟大。《生活知识百科（学生版）》告诉你酒为何不会结冰，看完电视、用完电脑为何要洗脸，吸尘器如何吸尘等诸多生活知识，让你收获无限精彩。