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继《去过自己想要的生活》畅销30万册后,沈嘉柯推出全新散文励志随笔集《沉心十年:让未来的你感谢现在的自己》。沈嘉柯作为80后代表性作家和心理咨询师,用他丰富的职业经验和温暖治愈的文字,继续为一代年轻人答疑解惑,告诉年轻人要懂得规划,懂得爱,懂得自己,让心灵得到成长,青春不再迷茫。十年后,你想成为怎样的人?沉心十年,不急躁,静下心,只要努力,你终会成为自己想要的样子。懂得规划,懂得爱,懂得自己。让心灵得到成长,青春不再迷茫。以十年为界,沉下心来,让自己强大。去做喜欢的事,去过更好的人生。