自从决定了要加入圣灵学院后，沈苏阳就一直在刻苦修炼。
圣灵学院的报名时间在半个月后，要求是至少要达到蜕凡境界。不过这对沈苏阳来说没有什么问题，已经是鱼跃大成境界的沈苏阳，在引灵阵的帮助下，随时都可以轻松晋级蜕凡。
这半个月的时间，沈苏阳主要还是将重心放在了修炼肉身上。
在灼热之冰的帮助下，沈苏阳现在肉身强大了很多，但是那仅仅是对鱼跃境界来说的。那怕只是遇见了一个蜕凡初成的修炼者，沈苏阳的肉身也不会提供太大的作用。所以沈苏阳想要在这个半个月中，将自己的肉身也修炼到蜕凡境界。
不过肉身的修炼和灵气修炼不同，肉身的修炼难度很大，越修炼到后期效果就会越差，往往需要更大强度的修炼才能有一点点的进步，而这也是为什么炼体修炼者数量这么少的原因。
现在的沈苏阳就是这样，最开始的时候一小块的灼热之冰就能让沈苏阳肉身强大很多。但是经过这段时间的修炼，现在沈苏阳明显感觉到，自己的肉身几乎没有太多的变强。
“看来需要多加点灼热之冰了。”沈苏阳自语道。
沈苏阳得到的灼热之冰很多，不过小紫的估计，这些灼热之冰最多也只够沈苏阳将肉身修炼到贤者境界。一开始沈苏阳还有点不以为然，但是现在沈苏阳相信了。
沈苏阳取了两块灼热之冰放入水桶中，然后沈苏阳赤身裸体的进入了水桶。
“嘶！”
虽然沈苏阳已经用灼热之冰修炼了有一段时间了，但是对于那种痛苦的滋味，沈苏阳还是不能完全无视。
其实，当沈苏阳能够无视灼热之冰带来的痛苦感，那就说明灼热之冰无法帮助沈苏阳继续修炼肉身了。
修炼肉身，也可以说是自我虐待。想要肉身强大，就需要不断锤炼肉身，这也是修炼肉身和修炼灵气的最大不同。
虽然加了两块灼热之冰，但是沈苏阳还是觉得效果不太明显。这样下去，半个月的时间他恐怕很难完成肉身修炼的目标。
最终，沈苏阳咬牙道:“小紫，再给我加两块灼热之冰。”
“可是哥哥，那样你承受不住的。”小紫有些担心道。
“不要担心我，快点加。”
沈苏阳低吼道。
沈苏阳可没有忘记自己在汤不凡面前承受的耻辱，他不想再一次经受那样的耻辱了。而想要做到这一点，他就必须要有强大的实力，就必须对自己狠一点。
小紫见此，也知道沈苏阳心意已决。于是便按照沈苏阳所要求的，又加了两块灼热之冰。
“啊……”
两块灼热之冰的加入，让沈苏阳再也忍不住吼了出来。小紫在一旁看着，也满是担心。
一个小时，两个小时……五个小时，当四块灼热之冰被消耗完后，已经是凌晨三点多了。
沈苏阳只感觉自己全身都要散架了，连从水桶里面出来的力气都没有了，只能无力的躺在水桶中，喘着粗气。
又过了半个小时，沈苏阳终于是缓过了一口气来，奋力从水桶中出来了。
“嘶，痛痛痛。”沈苏阳一不小心动作大了，立即痛的叫了出来。
不过即使如此，沈苏阳也很高兴，因为他明显感觉自己的肉身又一次变得强大了许多。
就这样，沈苏阳每天晚上这样自虐般的修炼肉身，肉身也越来越强大。而沈苏阳从一开始的四块灼热之冰，到六块灼热之冰，再到八块灼热之冰。
终于十天后，沈苏阳一次性用了十块灼热之冰，而他的肉身也达到了鱼跃境界的极限，只要在更进一步肉身便能晋级到蜕凡境界。
第十一天晚上，沈苏阳决定就要在今天晚上彻底将肉身晋级到蜕凡境界。
“哥哥，虽然你的肉身现在离蜕凡境界只有一步之遥，但是这一步的差距可不是那么容易就能跨过的。”小紫说道。
之前沈苏阳把肉身修炼到鱼跃境界的极限，一共用了九十多块的灼热之冰。而小紫估计，沈苏阳想要肉身晋级到蜕凡境界，恐怕还需要十几块甚至更多的灼热之冰。
毕竟想要突然境界，可不是那么容易。不论是修炼灵气，还是修炼肉身。
“我也知道，但是我没有太多的时间了。还有四天就是报名的日子了，我必须今天就突破，才能够有多余的时间来为报名的事情做准备。”沈苏阳说道。
虽然只要达到了蜕凡境界就能加入圣灵学院，但是想要得到圣灵学院
的重视，仅仅只是蜕凡境界可不行。而这也是为什么，沈苏阳会费尽心思把肉身境界突破到蜕凡境界。
沈苏阳先在水桶中放入了十块的灼热之冰，然后沈苏阳进入了水桶开心修炼。不过当沈苏阳将十块的灼热之冰消耗完后，沈苏阳还是没有突破，无奈之下沈苏阳又加了十块。
就这样，沈苏阳最终用了二十七块灼热之冰。在加了二十七块灼热之冰时，沈苏阳简直要在剧痛中丧失意识。不过沈苏阳硬是咬牙坚持住了，最终在那难以忍受的剧痛中，沈苏阳成功晋级到了蜕凡境界。
当沈苏阳肉身突破的那一刻，沈苏阳身上的痛苦瞬间消失，取而代之的是一种无与伦比的爽快之感。
突破后，沈苏阳只能感觉自己的肉身前所未有的强大，于是为了了解自己到底变得有多强大，他还特意去找林杨衣她们测试了一下。
测试的结果是，沈苏阳一拳之下，林杨衣倒退了一步。可不要小看这一步，林杨衣毕竟是贤者境界的修炼者，和沈苏阳比起来不知道强大了多少。
如果沈苏阳用灵气来攻击林杨衣，林杨衣仅凭灵气屏障就能将沈苏阳的攻击，全部挡下。不过在肉身之力的帮助，沈苏阳却能够将林杨衣击退一步，这也说明沈苏阳的确强大了很多。
不过这还是因为，林杨衣没有修炼过肉身之力，否则沈苏阳也无法做到这一点。
“哇，沈苏阳，你变强了很多诶。”曜天雪也惊叹道。她和林杨衣的实力相差无几，自然知道沈苏阳一拳逼退林杨衣一步，这意味着什么。
沈苏阳也笑了笑，总算是功夫不负有心人，不枉他为此吃了那么多的苦。
在接下来的几天时间里，沈苏阳也没有浪费时间，开始修炼灵气了。
时间转瞬即逝，圣灵学院的报名时间，终究还是到了。
