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家庭秋季生活小常识(最实用的居家小书)
秋季我们在饮食上要多吃酸类食物,秋天气候干燥,温差不定,身体的肝脏功能需要保护。在饮食上要“增酸”,以增强肝脏的功能,抵御过盛肺气侵入。中医认为,秋季是夏冬两季的过渡时期,气温由热向寒转变,养生也应从“养阳”转向“养阴”。凉爽的秋意慢慢来临。但是健身运动是一年四季都不能停歇的。运动专家建议,健身者可根据自己的体质和爱好,选择慢跑、爬山、球类运动等比较适合在秋冬进行的运动。秋冬运动量与夏季相比可适当增大,运动时间可加长,但要注意循序渐进。New and Selected Poems
This volume contains a selection of work from each of Seamus Heaney's published books of poetry up to and including the Whitbread prize-winning collection, "e;The Haw Lantern"e; (1987). 'His is 'close-up' poetry - close up to thought, to the world, to the emotions. Few writers at work today, in verse or fiction, can give the sense of rich, fecund, lived life that Heaney does' - John Banville. 'More than any other poet since Wordsworth he can make us understand that the outside world is not outside, but what we are made of' - John Carey.嫡女归来:冷王盛宠小医妃
前世,为了一块玉佩,伪善长姐和假情夫君联手布局,刚出生的孩子被他们一刀刀刺死,而她也仅仅因为长姐一句好奇而含冤沉潭!谢琬琰不甘!重来一次,她发誓必要那对奸夫淫妇付出更加惨痛的代价!可是……为什么杀人不眨眼的异姓王总是跟在她屁股后面,看遍了她所有的恶行,却从不向他人透露只字?甚至,有时候,某人貌似还从旁协助她。就在谢琬琰思索着要不要杀人灭口时。某王宠溺一笑,“娘子想怎么对我都行,为夫生是娘子的人,死是娘子的鬼。”中国的民族复兴与文艺复兴
《中国的民族复兴与文艺复兴》是中国固有的文学、音乐,舞蹈、绘画、建筑与雕刻,为中国固有文化精神的表现,自成一个系列。今日中国文化在新生中,今日中国的艺术自亦在新生中。舍短取长,是今日中国艺术家们应具的态度,中国固有艺术如此,对西方艺术亦如此。以两者之长融而会之,恢成浑然一体而仍不失民族精神者,便是中国文艺的复兴。