失眠（贴心大夫丛书）评论

当你打开这本书，心灵的改变就已经开始—— 在过去的2500年中，人类渴望揭开广大而幽眇的心理世界的面纱。在节奏越来越快的现代社会，人们越来越渴望认识最熟悉的陌生人——自己。人性恶？人性善？思想来自何方？人类拥有自由意识吗？凡此种种，都是人类希望了解的。何谓美？何谓丑？幸福来自何方？你我能够主宰自己的生活吗？ 所有的疑问，都困扰着现实中的人们。什么是强大？什么是弱小？力量来自何方？平凡的人可以改变自己的命运和生活吗？一切的一切，都可以在自己的内心找到答案。

食疗是调治亚健康状态的最佳方法之一。本书针对多种常见的亚健康状态，选择了一些饮食调理和治疗的方法。 本书所提供的食疗小方主要包括两种类型，一种是由家常食物组成，另一种是由家常食物和中药混合组成。所选食疗小方一般由l～4种主料组成，大多具有组方简单、原料便宜、制作方便、安全有效等特点，体现了简、便、廉、验的优势，非常适合普通家庭采用。 本书内容丰富，方法实用，解析准确，文字通畅，有一定的趣味性，适合亚健康人群及其家属阅读和选用，也可作为社区医疗保健人员、城乡医护工作者的参考读物。

青少年要想使脑功能处于最佳的状态，就必须补给大脑充足的营养，使其得到适当的食物刺激，增加其活力，使身体和大脑健康起来，也只有这样才能在日常生活和学习中提高记忆力、注意力、想像力、创造力、反应能力、应考能力、接受能力、学习效率；防治疲劳症、健忘症、抑郁症、失眠症，使大脑处于良好的状态。青少年时期是长身体和长智慧的特殊阶段，在生活中注意饮食的营养结构和合理的膳食习惯，对其脑部发育和健脑益智是至关重要的。如何在讲究营养均衡、探讨科学饮食的同时吃出一颗聪明的大脑和健康的体魄是所有人期盼的，这也是本书编写的宗旨。

本书让人们明白如何才能在当今社会拥有一颗健康的心灵，保持积极乐观的心理，去创造幸福美好的人生。相信读者一定会从中受益，把书中的指导原理运用到现实生活中，获得心灵的洗涤与升华！

《因为健康所以幸福》从健康的重要性、饮食、运动、心理、传统养生、工作、生活方式、健身、休闲活动九个方面讲述健康的珍贵以及如何获得健康。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

《谷雨诗选(套装全3册)》包括：《谷雨诗选(第1卷)》、《谷雨诗选(第2卷)》和《谷雨诗选(第3卷)》。《谷雨诗选(套装全5册)》主要包括：武丁、森林、大地、高山、湖海、余昭安、夜渡（外一首）、蒋天佐、献给八十年代第一个“谷雨诗会”、熊述隆、关于一只古老的谜、刘华、我拾到一双眼睛、李一痕、幸存者之歌（外一首）、王一民中年恋情（组诗）、陈小平、春天，一切都在萌动、肖麦青、端午，在故乡、刘晓宇、劳动者的歌（二首）、谢亦森、修路、陈良运和生命的密码等等。

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黄凌天，前世兵王，穿越到凌天大陆，更匪夷所思的是脑海中多了一个厨神系统，开了一家可移动的小餐馆，于是，一代厨神的妖孽人生就此展开……餐馆不大，却是无数强者梦寐以求之地。牛肉面？烤肉？琼浆玉露？小小餐馆应有尽有！什么？帝尊暗疾又犯呢？武皇无法突破瓶颈？那都是小事，一只烤全龙搞定一切！什么？九天尊者要来用餐？有预约吗？没有？不好意思，请排队！

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万胜，男，沈阳人，1972年出生，辽宁省作协签约作家。作品发表于《小说选刊》《山花》《佛山文艺》《满族文学》《鸭绿江》《芒种》《辽河》等刊物，荣获第四届辽宁文学奖。这一天羊角突然来找我。我从浑河场子搬出来已经好多年了，和他的最后一次见面也已经是五年前的事情了。我对他的想念在这五年的时间里就好像一杯水把一个药片溶解稀释了，刚开始的时候还老是想着找机会回去看看他，跟他痛痛快快地杀上几盘围棋，但是后来这种想法越来越淡。城市的生活就像一条无形的套索，把人绑得牢牢的，即使有了时间也只想赖在家里的床上。

本套书全面而系统地介绍了当今世界各种各样的难解之谜和科学技术，集知识性、趣味性、新奇性、疑问性与科普性于一体，深入浅出，生动可读，通俗易懂，目的是使广大读者在兴味盎然地领略世界难解之谜和科学技术的同时，能够加深思考，启迪智慧，开阔视野，增加知识，能够正确了解和认识这个世界，激发求知的欲望和探索的精神，激起热爱科学和追求科学的热情，不断掌握开启人类世界的金钥匙，不断推动人类社会向前发展，使我们真正成为人类社会的主人。

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他叫白英台，不是祝英台。从小到大，人们都爱叫他祝英台。不过，祝英台就祝英台吧，白英台无所谓，反正都是英台。当年白英台他妈妈就极力反对他爸给他起这个名字，她觉得给儿子叫英台，太女孩味，还认定人家会把他叫成祝英台。白英台不得不佩服他妈妈，她的确很有预见性，只是最终也没有拦住他爸爸在户口本上写下白英台这个名字。白英台他妈妈说，她刚怀孕那时，他爸爸就把这个名字准备好了，也就是说无论他是男的还是女的，都叫英台。