白话囡囡

本书分为五谷为养，为身体提供基础能量；滋补保健五谷膳食方；对症调理五谷膳食方；四季养生五谷膳食方四个章节，讲述五谷杂粮的养生功效、不同功效的五谷膳食方。每种五谷杂粮的基本信息全面，全面解读其养生功效，还从滋补保健、对症调理、四季养生的角度介绍相应的五谷膳食方，让广大读者全面了解五谷膳食的养生功效。

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鸿蒙出，九转现，天地崩，封印破，神族归，世界碎，天尊出！前世他是神界一代绝顶神王，为救心爱之人不惜踏破苍穹，逆转轮回，只为摆正她的倒影。奈何，被好友偷袭重伤，并被众神王围攻陨落。后被圣器带着灵魂投胎转世，携带着超强修炼功法与神乎其技的炼丹炼器之术踏上重修之路，快速的登临神界报仇雪恨，后踏上了未知的界面，救回心爱之人，突破修为，站在世界的巅峰。

人人可能生病，但不要因为无知而生病；人人希望健康，那就从不生病的生活习惯开始。研究发现，我们每天高达90％的行为都是出于习惯。什么最可怕？艾滋病？核武器？癌病？瘟疫？错，是不健康的生活习惯和方式最可怕！本书将告诉你什么是不生病的习惯，让你克服不良习惯的惰性，方便快捷地改善健康状况。

在剑与魔法、龙与科技并存的世界里，葛瑞斯·沙利文却只是个平凡的普通人。这是发生在她身边的，和她听说过的，各种悬疑、奇幻、探险、灵异故事，涉及通灵、驱魔、鬼怪以及秘术。

总有人相濡以沫数十年，却输给天真或妖冶的一张脸①。婚后第四个年头，他甩出一纸离婚协议书，“签了它，我也不算亏欠你。”她费尽心思，用尽手段，得到的仅是他讽刺的冷嘲：“舒冉，到底是谁先背叛谁，你该再清楚不过。”她红着眼眶，笑靥如花，“靳祁森，你可千万别后悔。”在梁舒冉眼里，霍誉铭这个男人就是个笑里藏刀的老狐狸，阴险狡猾，厚颜无耻。初次见面，她芳龄二十，他是她的老师，他调侃她：“乖，宝贝，咱回家。”经年之后再相见。他救她于水深火热之中又不忘趁机揩油。狭窄车厢里，他借酒装疯调戏她，“宝贝，怎么感谢我？”

家庭是整个社会的重要组成部分，是人类社会的细胞。一个个家庭的问题总起来，就是整个民族和国家的问题；当然一个个家庭的幸福和健康，就是整个人类社会进步和发展的动力和证明。现代社会，由于工作节奏加快，环境的污染和气候变化，时代价值观和传统道德观的变化，科技的进步和发展等，家庭也在不断变化和发展。可是无论怎样变化，人们对家庭的依赖和关心总是不变的。

早餐老婆特意煮了鸡蛋，曲波平时不咋喜欢吃鸡蛋，尤其是煮鸡蛋，可是看老婆一本正经地把鸡蛋端上来，觉得过生日也该应应景，就拿起来一个。老婆让他把鸡蛋放在餐桌上，用手按着往前滚动，说是滚滚运气。曲波觉得自己这一阵子确实不大顺利，要是真能转转运气也不错，就照着做了。

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