杨力谈老年养生目录

《美食天下（第1辑）：糖尿病调养食谱与饮食禁忌·饮食管理是治疗糖尿病的基础》首先推荐糖尿病患者的日常营养食谱（从凉菜、热菜、汤煲、主食、零食5个角度进行分类，所选食谱经典美味，且对糖尿病有针对疗效），然后针对糖尿病的几种并发症状，列出40个对症食谱，图文并茂！更有糖尿病患者必知的饮食禁忌，是对抗糖尿病的有力助手！

中医认为，病是病根，症是症状，有着明确的区分。很多症状是人体自愈现象。抑制症状，可能是多余的关照。发烧和食欲不振是世间的两大名医；疼痛是上帝送给人的礼物。中医讲究以毒攻毒，以病治病。“治风用风，治热用热”，健康需要“大局观”。小病不断，大病不犯。有“病”不一定是坏事。从来不生病，一病就要命。没“病”不一定就健康，也可能是免疫系统不够敏锐。“药不暝眩，其疾不愈”。要区分药物的副作用与瞑眩反应。中医讲究“虚不受补”，小心被补品害惨。免疫力是把“双刃剑”，开非越高越好。 本书以真心的关照，希望每一位朋友都能真真切切地照料好自己和家人的健康。

琐碎的生活中充满了神奇与魅力，平凡的生活却教会了我们很多不凡的伟大。《生活知识百科（学生版）》告诉你酒为何不会结冰，看完电视、用完电脑为何要洗脸，吸尘器如何吸尘等诸多生活知识，让你收获无限精彩。

本书集传统中医养生保健经验之大威，荟萃了《黄帝内经》《本草纲目》《伤寒论》等中医经典的养生精华，凝聚了李时珍、孙思邈、华佗、朱丹溪等古代名医的养生智慧，是每一个中国人健身养生、防治疾病、延年益寿的身体调养宝典。

女主月如冰喜欢上了救她的男子，后来得知那人就是她的未婚夫。但是在新婚的晚上才发现她爱对了人，嫁错了人。原来她一直心仪的男子，并不是和她早已有婚约的人。而眼前的男子，分明就是个十足的流氓。她该如何摆脱这个看似和平，却风声暗涌的家庭。她该怎么远离这个流氓老公，寻找她自己的心仪之人呢？林水玉与蓝彬本互相相爱，彼此尊敬，美好的未来已经向他们伸出了幸福之手，只需他们轻轻一握，就能踏进幸福之门。可就在婚礼上，闯入一个穿婚纱女子。教堂的吊灯，毫无征兆的掉了下来。他为救她，被灯砸中，从此失意.......蓝彬自从失意后，变的完全两个人，在林水玉面前一面是流氓一般，而在另个女人面前却是温柔的如水一般。他们之间，因为这次的意外，产生了隔阂。如此相爱的人，能不能冲破重重困难，再度相爱？.....

《成功没有时间表》主要精选了作者郭龙从2009年至2012年发表在《青年文摘》《读者》《意林》《格言》等期刊上的美文，有励志美文，也有人物故事，更有一些感悟美文，这些故事会带给你心灵的启迪。

《害羞的小蜜蜂》讲述了：有一只小蜜蜂，太害羞了。不论见了谁，她的脸都羞得像苹果一般红，而飞起来也是东躲西~藏的。小蜜蜂妈妈很着急，想让她到人多的地方去，多和大家接触接触。但小蜜蜂总是不肯，这可把蜜蜂妈妈愁坏了。蜜蜂妈妈终于说服小蜜蜂跟着自己一起去采蜜了。后，小蜜蜂变得开朗了。

春梦了无痕，形容的是再美妙的梦境也非真实。梦境与现实的隔阂，牢不可破。然而在筑梦师的国度中，梦境的力量却无比真实，修炼梦境，便可以随心所欲。无所不能。

陆慈永远都不会忘记那一天。在一个大雨滂沱的下午，她跪在医院大楼的门口，手握着一张被雨浇透的病危通知单。良久，与她结束两年婚姻许久未见的他，在头顶为自己撑起一把大伞。

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本书是你职场、情场、商场修行的最好手册，这里三场所需的规则面面俱到，阅读此书，您将在领悟三种场合的三种智慧，在清楚这些游戏规则的同时，享受到智慧激荡带来的快感，更找到玩转成功人生的借鉴方法。如果你也能从本书中学到并根据这些规则来安排你的生活和事业，那么你的世界将会有新的变化，并帮助你成为一个占据主导地位的成功人士。

她是现代穿越来的一缕幽魂，他是权倾朝野的王爷，却因为一场政治婚姻将他们拉在一起。新婚之夜，他就宣布她是他的下堂妃。新婚第二天，他携手新欢来羞辱于她！哼，他当真自己还是那个懦弱无能，随他欺么辱的女子？要知道，忍无可忍的时候无需再忍！当两人势成水火的时候，他却突然对她宠爱有加，可谓是万千宠爱在一身。她的心也在这种柔情中渐渐迷失，就在她自以为自己的要得到幸福时，却突然发现，原来所有的幸福都不过是场可笑的闹剧！终究是身上的痛楚，怎么都抵不了心死的痛楚！★★★★★★★★★★★★★【精彩片段一】“秦香寒，你给本王站住！”慕容晔阴沉着脸，看着离自己不远处的女子，他分明在她脸上看到了鄙夷之色。香寒指着自己的鼻子，乌黑的眼珠骨碌地一转：“王爷叫我？！”“你到底懂不懂三从四德？见到自己的夫君都不用过来陪你夫君说说话么？”看着眼前衣衫不整的两个人，女子像无骨的蛇一般缠绕在男子身上，秦香寒不禁心底唾弃了慕容晔一番。“你确定，你是我夫君么？”“该死的，你说什么？！”秦香寒无辜的笑了笑，似有些无奈，“我的夫君是一个顶天立地的男子汉，可不一个只会随时随地表现出本能的动物！”“动物？！”慕容晔嘴角抽搐，“你竟敢说本王是动物？！”“是啊，据臣妾所知，只有动物才会随时表现出本能啊！”【精彩片段二】“香寒，告诉本王，你想要的究竟是什么？”白色的芙蓉帐内，慕容晔抱着秦香寒，在她耳边轻声低喃。“香寒所要的东西恐怕王爷给不起！”秦香寒朱唇轻启，绝美的小脸上平静无波。“你想要的是什么，只要你说得出，本王就一定做得到！”“我要的是一生一世一双人，王爷能给么？”她淡笑，他却茫然了。【精彩片段三】粗大带倒钩的鞭子，一下一下狠狠落在她身上，鲜红的血液像是盛开在地狱的彼岸花，凄艳无比。她没说什么，只是默默承受着。可是当孩子从自己身体中流失的那一刻。秦香寒咬紧牙关，满脸鲜血地仰望着那个鞭打她的男子，眸中是如水般的绝望。“这辈子，我从未如此恨过一个人，你是第一个！”一瞬间，似乎有疼惜的光芒在他深蓝重瞳中闪过，却让人来不及捕捉。“随便，恨我的人很多，不差你一个！”哈哈……她笑得绝望，笑得癫狂。悬崖边上，寒风凛冽，身穿一袭白纱的她宛如仙人，却瘦弱得要随风而逝般。她看着离她不远处的他，笑容明艳，却仿若昙花般，一绽而逝。

她是A市最耀眼的名门千金，一场变故，让她不得不去‘投靠’那个大她一截的男人——

本书指导父母如何教导女孩懂得关爱他人、尊重他人，从而赢得他人的爱护和支持，在未来的人生路上左右逢源。