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第25章 训练

两人休息了一会儿,康复医生就准时到访。

前几日欧阳诺就已经安排人在别墅里专门留出了一个房间用于康复训练,里面把杆和器械一应俱全,只需要直接进去就行。

康复医生带来了两个助理,一行人走进康复室。

“欧阳先生,我给您制定的恢复方案就是按摩肌肉,用银针刺激肌肉,然后每天坚持训练两个小时,依您现在的情况一定会恢复得很快的。”

欧阳诺点点头。

接着,他便拿出银针开始针灸,欧阳诺此时还是没多大反应,只有到了那个穴位,表情才稍微有一丝松动。弄完整个步骤,已经过去了一个小时,夏荷一直站在一旁认真地看着。

接下来就是训练了,欧阳诺要先去器械区锻炼好腰腹力量,然后再来到把杆区扶着把杆尝试着站起来。

训练上肢和腰腹力量对于欧阳诺来说没什么难度,难的是站起来。

一堆人围着他照看他的动作,以免发生意外。欧阳诺眼角余光瞥见夏荷还站在一旁,心中并不想让自己挣扎着的难堪样子被夏荷看见。

“你出去。”他偏头对夏荷说道。

“为...为什么?我要看着你啊!”夏荷惊愕地问。

“反正我不想看见你站在这里。”欧阳诺不悦地说。

夏荷不想再顶嘴,怕影响到欧阳诺进行康复训练的情绪,赶忙离开了。

虽然走出了房间,但夏荷还是躲在门口偷偷地观察着里面,她是真的很担心欧阳诺。

欧阳诺看她出去后,心里也松了一口气。伸出手握住把杆,双手用力扶紧,腰腹收力,绷紧了整个身体,想要支使着双腿有一丝反应,无奈,努力许久,双腿还是纹丝不动。

欧阳诺脸涨得通红,汗都冒了出来,还是没有一丝变化。最后咬着牙简直想要强行站起来。

医生连忙劝阻到:“欧阳先生,第一天不必过于强求!会伤到身体的!”

欧阳诺狠狠瞪了他一眼。

不行!怎么能够站不起来呢?!夏荷当初嘲讽地话语又响在了耳边,残废,居然敢说他是残废,他就不信自己站不起来,看她以后还敢不敢说自己是个残废!

欧阳诺绷紧了全身的力气,闭着眼,整个身体前倾,突然,他感到腿的一丝弹动。

他站起来了!

握着把杆,欧阳诺站立在轮椅上,喘着粗气,脸色通红。

围着的人止不住的惊讶,这简直太厉害了,他们还没有见过哪个病人这么执着又这样的富有成效。

医生都惊呆了,反应过来后话都说不利索,只知道不停地夸赞欧阳诺。

夏荷躲在门外,看见眼前的景象,简直要跳起来,努力终究是有回报的!

欧阳诺头脑一片空白,双腿痛的厉害,直发抖,仿佛千万根针在扎一样。

他此时站立了起来,还不满足,想要迈腿走下轮椅。

医生连忙制止。

“欧阳先生,第一天能做到这种程度的人已经很少了,千万不要做更多的,小心受伤!”

欧阳诺充耳不闻,依旧顽固地要迈出第一步。

但他终究是高估了自己。

第一步还没有全部迈出去,他就因为重心不稳,加上双腿一直隐忍的剧痛,腿根一软,手也没有握紧把杆,眼看就要从轮椅上摔下来!

夏荷在远处看着,心都提到了嗓子眼儿,摔下来可怎么办!

她什么也顾不上了,就算欧阳诺不想看见她又怎么样,她不能看着他又受伤!于是夏荷使出50米冲刺的速度疯狂地跑了进来。

可这样也已经赶不及了。

眼看欧阳诺就要摔在地上,辛亏周围还围着一圈的助理,他们眼疾手快,一个个都伸出了手扶住了欧阳诺,才避免出现了令人心惊的局面。

欧阳诺被扶住手臂,重新回到了轮椅上。他的双腿一直在抖,肉眼可见的颤动。脸色苍白,失去了血色。抬头一下子就看见了夏荷站在一旁。

夏荷此时的心已经放回了胸腔里,只用着担忧地目光看着欧阳诺。

“滚出去!谁让你进来的!”欧阳诺低吼到。他根本受不了夏荷用那种目光看着他,这种同情他并不需要,欧阳诺什么时候需要一个女人的怜悯了?更何况他现在遭遇的一切都是眼前这个女人导致的!

夏荷并不知道欧阳诺心中所想,但却能从欧阳诺的话语中感受到切切实实的厌恶,她站在这里尴尬得很,周围还有这么多人看着。

她不出去,欧阳诺也就不做任何动作,康复训练停滞在这里。

眼看着自己跑进来反而耽误了训练,夏荷最终还是飞快地走了出去。

欧阳诺看着她终于彻底消失在门口,又多了一丝愤怒,让她走就走,那么她刚才也只是在做样子吧?

坏脾气的欧阳诺并没有意识到自己的行为也有一些问题。

“欧阳先生,在我们训练的第一阶段,只要能够站起来就很好了,这其间的训练您只要每天扶着把杆,进行五组站立-坐下的训练,就已经算是超出了您目前的身体极限了,千万不要强求,否则伤到了肌肉,以后的训练只会更加麻烦,甚至可能无法恢复。”

医生慎重地说道。

欧阳诺点点头示意知道了。

接着,就是一圈人站在旁边看着欧阳诺青筋暴起,汗如雨下,忍着痛苦缓慢地站起来。欧阳诺站起来一次要花费太多时间了,正常人就一两秒的事,对他而言却是一两分钟,而这一两分钟也算是快的了,实际上有几次甚至花费了五分钟都没站起来,且他坐下去的时候身体动作也并不连贯。

就这样,欧阳诺整整训练了两个小时的站与坐。

一行人慢慢地出来了,夏荷正在客厅坐着发呆,看见欧阳诺出来,却并不敢上前,眼神闪烁着。

欧阳诺精疲力尽,闭着眼也不想说话。

医生将欧阳诺推到夏荷身边,认真嘱咐道按摩事项,今天肌肉进行了大量的运动,必须使劲按摩才能起到放松肌肉的效果。夏荷认真地记着每一个注意事项。

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