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第6章 情绪负债

情绪负债是人们自己造成的

教育使人们背上情绪的债务

情绪负债让人伪装、压抑自己

情绪的最高境界是自由自在

人是万物之灵,和其他的动物不一样,人比动物高明。但是为什么动物不上学,人却要上学?动物不需要受教育,人却要受教育?动物可以自由自在,人却没有办法自由自在?这些问题困扰人们很久。人类本来就应该自由自在,不受任何拘束,可是现实中人类却要受很多的限制和约束。就连孔子也说他到70岁才自由自在,但还是要“不逾矩”。也就是说一个人可以很随便,爱怎么样就怎么样,但是不能违反规矩。

人类受了教育,就会有一些框框,在这些框框里面,大家要去找到合理的自由。如果没有框框的负担,人们就觉得有自由,但是当没有框框限制的时候,人们很快就会违反规矩,“自由”便受到打击。所以,人类是没有框框要先找框框,有了框框以后,慢慢要把它解脱掉。这个过程看起来很无聊,其实是人类通向自由的一条必经之路。

情绪的最高境界就是自由自在、毫无拘束。比如可以想哭就哭。其实哭原本是很自然的,但现在不是。大家现在哭,第一个,要哭给别人看;第二个,要哭一个样子;第三个,没有泪水,就开始制造一些假泪水,甚至现在有一个职业就是帮人哭。人类越来越奇怪,越来越违反自然,越来越把自己折磨得不成人样。其实该哭就哭,不要管是男是女;想哭就哭,不过这样做的前提是要先顾虑到别人,不然会显得你很自大。只有在大家可以接受的范围之内,人类才会充分地自由。

人类从小就背负情绪债务

人类被迫背上情绪债务

人从小就有很多的情绪负债,使得大家不知道如何是好。童年的情绪负债会成为人类最早最无辜的债务,有很多人终生摆脱不掉。而人类从小就背负上情绪债务,很大程度上是教育的“功劳”。

一个小孩子刚生出来的时候哭,大家不会骂他、不会打他,因为觉得小孩子哭是对的,很自然。可是等到小孩子半岁、一岁或者两岁的时候还哭,大人就会对他说不能哭。其实这时大人已经教错了,因为小孩子会觉得好像“哭”是件很丢脸的事情,好像“哭”是要有目的的。一个人到了五六岁的时候,他就会明白大人的意思了,比如一个小孩子骑自行车摔跤了,很痛,但他不哭,他爬起来推自行车回到家,妈妈一问他怎么了,他就开始哭,哭得很难过,因为他已经知道了哭是要给别人看的,没有人看就不用哭了。这就扭曲了人类自己的感受。

现在有些人不送他们的孩子到学校去,也不让孩子上大学,因为他们认为老师会把自己的孩子教坏。老师教孩子画画的时候,会告诉他要怎么画,但是孩子为什么一定要听老师的呢?画画应该是每个人都有不同的画法,但是老师却在教花儿一定要是红色的、叶子一定是绿色的,如果有的孩子问一句“为什么”,也会被老师斥责,说他“扰乱课堂秩序”。其实这是不对的,这样做的话,孩子的思维就被禁锢住了。

现在很多人乱教,小孩子也就乱学,然后这些乱教的东西就变成他们的情绪负债。比如一个小孩子有一次考试考了92分,他就知道回家要挨打8下,因为要补到100分才行,这就是负债。所以,每一次考试小孩子就认为一定要考100分,结果一到考试就紧张兮兮,实在考不到100分,他就开始想怎么作弊。这些都是教育上的误区。如果考多少分都不会挨打,那么小孩子是不会作弊的。

其实很多事情大家都是被迫这样做的,是父母、师长、领导让做的。所以一个人幸运不幸运,就是看他有没有好的父母、好的老师和好的领导。如果他们给的标准是正确的、合理的,那这个人就会自由自在;如果他们给的标准是扭曲的,这个人就会有情绪负债。而在现实生活中,每个人多多少少都有情绪负债。

人类不得不压抑、伪装自己

长期的伪装和压抑,会给人造成一种不能充分表达的压力。把话讲出来,虽然会造成很多的问题,但是讲话的人会很痛快;如果不敢讲,就会造成一种紧张和不愉快,最后影响到对人、事、地、物的看法。一个人不要压抑和伪装自己,但是现在很多人不得不伪装,这也是人从小就有的一些负债。

比如一个小孩回家,爸爸问他今天考得怎么样,小孩说考试不及格,爸爸就问为什么不及格,小孩子第一次会说全班都及格,就他一个人不及格,爸爸觉得很没有面子,就会打他。以后小孩子就知道不能这样说了,这样说会挨打。如果下次爸爸问他为什么不及格,他就会说又不是他一个人不及格,全班都不及格,爸爸就不会打他。从此以后,小孩子慢慢就懂得要伪装和说假话。长大以后,会知道要让对方有面子,就开始扭曲自己,然后造成很多情绪负债。

很多人从小就知道要诚实、要坦白,但是都不敢做,就是因为小时候的情绪负债造成的,如果不解除负债,人就经常会很痛苦、很不安。

情绪负债亦造成人自己

人是怎么来的?西方人相信人是上帝造的,达尔文说人是动物进化而来的,中国人说人是自己搞出来的,是自己把自己弄成这个样子的。

人生只有一个规律,就是“自作自受”。“自作自受”不一定是负面的说法,比如一个人自己做饭,自己吃得愉快,是“自作自受”;一个人自己做的事情,自己享受成果,不管好坏,也是“自作自受”。每一个人要替自己负起全部的责任,因为没有人能替别人做主,没有人能替别人负责任,大大小小的事情都要自己承担。人必须要对自己负起全部的责任,才不会把责任推给别人。

各色各样的人生经历,造成了今天的人们。人在1~10岁时,其实都差不多,没有太大差异。年纪越大,差异越大。因为人类自己在不停地积累自己,就造成了不同的样子。比如一个人的长相就是自己造成的,18岁以前的长相,是父母给的;18岁以后长什么样子,是人自己造成的。因为“相由心生”,一个人情绪负债太多,心里被扭曲的地方多,他就可能把自己弄得精疲力竭、弄得未老先衰,或者弄得昏头昏脑;如果一个人情绪很稳定,生活很乐观,他就会是一种做事不慌不忙的样子,脸上的表情始终会很平和。

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