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中华营养百味：津津有味主食
一般来说，主食中多含有碳水化合物，因此是我们饮食结构中不可缺少的一环。主食是指传统上餐桌上的主要食物，所需能量的主要来源。由于主食是碳水化合物特别是淀粉的主要摄入源，因此以淀粉为主要成分的稻米、小麦、玉米等谷物，以及土豆、甘薯等块茎类食物被不同地域的人当作主食。《津津有味的主食》为您详细介绍了黑椒牛柳炒面、荷香莲子粥、翡翠鲜虾面、香菜羊肉馄饨等佳肴的做法。
卿本情琛
豪门情变系列之六——沈卿卿VS霍靖琛世人都知道，那个美的让人侧目的沈卿卿是所有男人的心头宝。她是A市的焦点，她的衣着是A市流行的风向标，她的未婚夫温文尔雅相貌出众，她的一切，似乎都完美的让人嫉妒不来。但一周年的纪念日上，未婚夫突然在媒体前单方面宣布解除婚约，甚至当场宣布身侧那名素面朝天的女孩已经怀孕。她在众人面前脸色平静，笑容完美，甚至大度的恭喜他们白首偕老。可是没人知道，那天晚上，她穿着漂亮的晚礼服从城东一直走到城西，眼泪未曾停过一刻。*未婚夫单方解除婚约的第十天，沈卿卿忽然挽着霍靖琛出现在媒体前。霍靖琛——霍家长子，传说中富可敌国，水深的吓人的豪门贵胄之家的未来继承人。镁光灯闪烁的嘈杂中，他的唇贴在她的耳畔含笑轻喃：“我霍靖琛从不做赔本的买卖，沈小姐既然占了我霍某人这般天大的便宜，拿什么来回报我……”他话音未落，身畔女人浅浅一笑，眼波流转，踮脚吻在他唇上，吐气如兰：“我这个人都赔给你了——难道还不够？”*她是A市的传奇，从平民女儿到A市的头号名媛，以一己白身嫁入权势赫赫的财阀霍家，不知让多少女人羡慕嫉妒恨。一场豪华到极限的婚礼震惊全球，而更让人艳羡的却是，霍靖琛对她毫不掩饰的宠。“只要卿卿喜欢，只要我霍靖琛做得到。”一句话，要她跌入温柔乡再不会醒。也许会丢掉这条命，她却仍是执意为他怀了孩子。但当一切真相浮出水面，腹内孩子成为其他女人产子的挡箭牌，她方才幡然醒悟，原来繁华三千，不过是梦靥依稀，原来枕边温存，不过是穿肠剧毒。他有多宠她，那最后刺向她的刀锋就有多么的冷酷。原来，饶是她风华绝代，一顾倾城，却到底，依旧抹不去他心头的那一道白月光。*传说霍靖琛对外承认的妻子只有一人，传说霍靖琛因为没有子嗣即将丢掉继承人的位子，传说霍靖琛酒醉之时曾经含混的重复念着一个名字，而传说里那个名字，却是早已消弭在时光里的那一朵姝色丽花——沈卿卿。*有女卿城，君可愿一顾再顾，靖守岁月，与子情琛？