中华营养百味：津津有味主食

《吃什么最好》围绕饮食健康问题，系统地阐述了吃什么最健康、怎么吃最健康、最佳饮食搭配与饮食禁忌等方面的问题。《吃什么最好》内容通俗易懂，实用性、可操作性强，是现代人健康生活不可缺少的科普读物。可以说，这是一本改变我们饮食观念的“饮食枕边书”。 生活改善了，物质丰富了，但五谷杂粮不能忘。洋快餐虽好吃，却不及中国百姓餐桌上的五谷杂粮有营养。希望你能在《吃什么最好》的陪伴下，从每天开始，从每一顿饭开始，慢慢培养良好的饮食习惯，真正把健康的主动权掌握在自己手里。

《口口香美味菜》精选大众最爱吃的经典家常菜，更为喜爱寿司、饮品、甜点的时尚人群和重视四季养生的人群编写了专门的食谱。每个菜品均详细介绍了原料、做法和特点，配以彩色成品图，查阅方便，清晰明了，是极好的家庭烹饪指导书。

《一学就会做炒菜》精选了近百种炒菜的炒法，你能在短时间内享受到各种炒菜的美昧。既有大众熟悉的传统品种，也有名厨发明的创新品种，种类齐全，制作简单，操作方便，内容实用，一学就会。

《舌尖上的中国》总导演，十年谈吃文章首度结集。在《舌尖上的中国》火遍全国之后，总导演陈晓卿的名字也渐渐为人熟知，半是作为广受尊重的纪录片导演，半是作为酷爱美食的吃货。早在十余年前，陈晓卿已开始在报刊写作美食专栏，记录他念念不忘的家乡味道，在江湖偶遇的人间至味。《至味在人间》此书即为他十年专栏文章的精选结集。美食文章满溢人间烟火气。既不高冷，也绝非小清新，陈晓卿的美食文章独具特色，喜欢钻研街边巷尾小馆子的独门看家菜，喜欢跋山涉水跟着朋友品尝各路不上台面的特色江湖菜。其实，对于他而言，吃什么、在哪里吃这些问题远不如“和谁吃”来得重要。

《美食天下（第1辑）：零失败学烘焙》集结了营养师的权威营养知识，烹饪大师曹广泉等几十年的烹调经验，讲解烹饪知识，介绍家常食材家常菜。营养保健及食疗部分根据最新的营养学研究成果，本着有助健康和疾病康复的原则选取菜品，对大众的食疗有着较好的指导意义。不同人群的营养保健及食疗部分根据不同年龄段及不同性别的生理特点，本着对特殊人群关爱的原则选取营养知识和菜品，给不同年龄段及性别的人群进行饮食指导。

她在酒吧被失恋的南宫炽当做复仇的工具。当一纸婚约出现在面前的时候，传统保守的她选择了妥协。本以为会有幸福的婚后生活，谁知他对她的折磨变本加厉……--情节虚构，请勿模仿

运气并不是多么神秘莫测，也不像许多人想象的那样不可捉摸。它只不过是一个喜欢捉迷藏的淘气小精灵。你必须知道如何寻找它、捕捉它、等待它，知道投其所好，才能揭开它的本来面目，看到它对你灿烂的微笑，最终俘获其心。

极欲魔王-李贤，打过轮回者，抢过E总的变身器，教过一帮学习暗杀技巧的学生，又给了嬴政韩信金手指，以一己之力魔改了天行九歌，与琦玉吃火锅打过拳，如今又强行拉来九个宇宙位面融合试验，警告，你已经上了各大空间的悬赏名单，超越一切之人，必须死！

陈潇自幼无父无母，在师门丹门长大，他是一名炼丹师，主要是以炼丹为主，攻击武器也是丹药。炼丹师，有很十二个等级：分别是最低级的一级炼丹师，最高级的是十二级炼丹师。每一个炼丹师的真气修为，功法修炼不一样，炼制的丹药也不一样。分别有金木水火土五个属性的丹药，但是在这古往今来，在这片大路上的炼丹师们最多只能有两个属性的丹药修炼。像丹皇一样的顶级炼丹师也最多只有两个属性的丹药修炼，但是主角能不能兼通五种属性的丹药炼制呢？

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盖世神尊林浩为寻无上大道，重生地球，以无敌态势横压一切强者，我有前世逆天传承！对尔何足惧哉！会隐身，能布阵，会炼丹，通医道，大神通信手拈来！拳王杀手，吞噬者，仙帝附身，变异血脉大能，生物兵怪物，胆敢惹我者，通通灭掉！一个不一样的强者之路，就此开启！

本书将会使读者在轻松中得到有益的启迪，学会从容地面对生活中的各种问题，更深刻地理解和把握人生，在未来的人生旅程中，多一些得，少一些失，多一些成，少一些败。如果你希望摆脱平凡的生活，如果你想追求卓越的品质，如果你想探索成功的奥秘，如果你想充分地发展自我，展现自我，就捧起此...

2011年春天的一个早上，和煦的阳光照在一幢占地四十亩、五层楼高的办公楼玻璃幕墙上，辉映出一片斑驳灿烂的光芒。中等身材、宽肩阔背、红脸膛、四十七岁的私营企业华达建设公司张有德董事长，站在办公楼三百平方米——装修豪华、考究，外间是大会客室、里间是办公室，内间是起居室、卫生间、休闲室的董事长办公室里，呷了一口茶，隔着落地窗户向窗外望去……八点半上班，八点，公司门口不锈钢电动伸缩门前，一辆捷达牌轿车缓缓驶过，停在停车场。

函谷关作为我国一个著名的关隘，它坚固险要而又位置重要，这使它成为兵家必争之地；老子在函谷关写《道德经》，这使函谷关成为了道家之源。其是我国最古老、最重要的关塞之一，在这里，曾经发生过许多故事。因此，函谷关成为了我国的一个著名旅游景区， 更成为河南灵宝市的一块金字招牌。

师傅领进门，修行在个人。学习也是这样，起初必然是从蹒跚学步开始，从有老师的指导开始。而最后能否化蛹成蝶，则全在于自己的努力！社会喧嚣只是表象，静心读书才是根本，为未来读书，为梦想读书，让我们快乐读书。