第9章 山响

每一个人都希望自己皮肤光滑润泽，富有朝气，体形矫健优美，渴望延缓衰老，而要做到这些，只有从改善营养，改良肌肤赖以生长发育的内环境着手，才能彻底地美化肌肤，健美形体，焕发青春的活力。食物中的蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、维生素、水和膳食纤维等是人体健康和颜面美容所必需的营养素。这些营养素的主要来源是食物。因此，全面合理地从食物中摄取平衡的营养，是美容健体最重要的物质基础。

本书专门为艺术类考研的专业基础课考试而编写。主体部分由六部分组成，艺术基础知识与艺术史、艺术学基础理论、艺术学前沿理论、中国文艺理论、西方文艺理论、文艺理论名著选读。

《格列佛游记》是斯威夫特的代表作，是一部远远超过“儿童读物”范围的奇书。主人公格列佛是一个酷爱航海旅行的英国人，他年轻时学医，后来在轮船上担任外科医生，多次参加航海旅行。这本书记叙了他在四次航海途中发生的一系列的荒诞故事：在小人国，他是力大无比的巨人，可以轻松过海将敌国的舰队拖回来；在巨人国，他又变成了矮小的宠物，成为了别人的玩偶……书中描绘了一个奇幻、滑稽的童话世界，有利于激发青少年的想象力，非常适合青少年阅读。在《格列佛游记》中，作者叙述技巧和讽刺才能得到了淋漓尽致的发挥，青少年在感受经典的同时，还可近距离地接触大师，提高自己的写作能力。

本书讲述了教师工作具有极强的艺术性。而对于孩子，也就是那些中小学生来说，由他们的本身特点及身心发展规律所决定，老师又必须要能抓住这些孩子的特点，避免成人化的教育方式。因此，老师在教育时，必须要能“蹲下自己的身子”。《蹲下来和孩子一起看世界》吸收了近几年教学实践中的经典案例以及中外教育的各种优势，对“蹲下来”的教育方式进行精辟的阐释，相信对广大教育工作者会大有裨益。

当今时代是一个知识爆炸的时代，也是一个头脑竞争的时代；在竞争日益激烈的环境下，一个人想要很好地生存，不仅需要付出勤奋，而且还必须具有智慧。随着人才竞争的日趋激烈和高智能化，越来越多的人认识到只拥有知识是远远不够的。因为知识本身并不能告诉我们如何去运用知识，如何去解决问题，如何去创新，而这一切都要靠人的智慧，也就是大脑思维来解决。认真观察周围的人我们也会发现，那些在社会上有所成就的人无不是具有卓越思维能力的人。

“一、二、三、四，再来一次！二、二、三、四，再来一次！三、二……林苏苏，你怎么还没成功啊，快点啊！”“我怀了你的孩子！”一米围墙里，她愤怒的瞪着他，高声大喊，“我有你的孩子，你怎么不认！”他低头，看了看身边的娇滴女人，再看突然出现说着乱七八糟话的她，一脸怒意：“把你刚才的话再说一遍。”“我……我……”

【新书：我是元素掌控者。】简介：金木水火土风雷，世间七大元气。世间万物都是由其中一种或多种组成。只要设置好结构，再按照一定比例，在特定位置，加入适量不同属性元素元气，就可以造就世间万物！而，我，萧夜，便是元素掌控者。…………少年凌尘，觉醒神秘体质，从此败天骄，灭人杰，君临天下！凌尘：不好意思，我就是你们最讨厌的那个别人家的孩子！

一群刚上初中的小孩子第一次接触足球，此后几年的校园联赛中一直垫底，校长很是生气，放弃球队，可这时一位教练来应聘为的是体现出自己的才能……

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顾思纯觉得安凌然这种人也真是够了，这种伪君子，她可是里里外外的都熟透了，想当初他报复安家的时候，对她有多绝情就有多绝情，那可是眼都不眨一下，怎么现在就瞬变痴情男了？顾思纯：现在知道后悔了？想复婚了？想都别想。安凌然：复不复婚，可不是我们说了算，那得问过我们的宝贝儿子。顾寒：妈咪，你必须和爹地复婚，否则小寒再也不理你了。

随着经济的发展，在人类不断追求长寿的同时得要注重追求生活质量的提高，追求健康的长寿。但是，怎样才能健康。怎样才能使中老年人做到健康活过百岁，确实是广大中老年朋友需要了解的问题。了解这一问题的方法，就是学习保健的方法和切实遵循长寿之道。本书意在传播科学的中老年保健理念，揭示如何优化健康和提高生活质量的奥秘。紧密结合现代老年人在日常的生活，工作、学习中经常面临的各种现实问题和困惑，全面而又系统地介绍了作为一名现代老人必须了解和掌握的相关科学知识和有效应对办法。

你喜欢我多久了？从开始的的水滴到现在的江河。

一出生就被分开的孩子，往往会在再见到彼此时欣喜万分。但，有时候情况会不那么和谐。为了一笔可观的报酬，一个母亲决定生一个孩子卖给非法领养中介。然而，她生下了一对双胞胎。怀胎十月让她万分后悔自己当初的决定，但一切已覆水难收。老大因为身体的残疾，被卖到孤儿院，十八年间被无情地虐待，直至他杀人逃走；老二被领养后生活幸福，却在得知真相的那一刻彻底崩溃。两个孩子的生父不明真相，仍然堕落苟活；他们的母亲则被神秘的幕后黑手残忍地杀害。两个孩子的相遇最终演变成一场复仇，悲剧的背后又隐藏着多少不可言说的罪恶和无奈？

隋唐时期，中华大地再次迎来大一统。这一次，与其说是武力征服万邦，不如说是文明宣威各族。唐帝国以恢宏、自信的气度开辟了前所未有的文明盛世：诗歌的繁兴、歌舞的风行、书画的臻盛、文明的多样……然而，盛极而衰，唐帝国被安史之乱、藩镇割据、宦官之祸推入覆灭的深渊，一个充满反叛、杀戮、饥荒、瘟疫、欺骗、背叛的五代季世来临。在这三个多世纪里，无上光荣与血雨腥风交错， “英雄”的个人命运与历史进程的“偶然性”交融，成就了这一繁华而复杂的时代。隋文帝文治武功，统一南北；唐太宗励精图治，君临万邦；唐玄宗英武明决，开创盛世；周世宗神武雄略，奠定大宋基础。在统一与分裂的两极之间，长孙无忌、房玄龄等开国元勋，李光弼、郭子仪等中兴大将，安禄山、史思明、黄巢、朱温等乱世之雄，他们在雄心霸业、机变权谋的挟裹下，演绎出一段段有血有肉、令人神往的故事，讲述着千年梦萦、神韵悠扬的英雄历史。

普通的四年级学生米娜和卡奇在博物馆内遇到了有着非凡超能力的神奇男孩莱恩，他从一个妄图征服地球的黑暗兵团里逃到日本，希望能拯救日本。受莱恩的影响，米娜和卡奇也参与了这个保卫日本、对抗黑暗兵团的冒险，他们一起躲过混乱能剧场的危险，勇斗相扑高手，揭穿凯瑟琳的阴谋，历经浅草寺和富士山的险阻，终于找出了幕后凶手，将黑暗兵团打败……