第10章 喜欢运动的中老年人的着装小窍门

是一本有别于所有明星美容书的女性必备养颜真经，作者总结了来自历代中医的养生精髓和个人10年的亲身体会，主张美容固然重要，但更重要的是养生，真正的美丽是由内及外、内外双修的，并首次提出“保暖美容”与“经络养颜、呼吸养颜、心情养颜”一招三式新概念，在书中，作者告诉了姐妹们切实并有效的方法。

追求生活品质、注重个人享乐，有品味地进行文化消费，这就是情调女人的情调生活，纯粹而美好。本书提品味出女性在生活、精神上为了追求生活最高品质的细节。可能在书中可以找到您生活的情调，或许您还不够满足，不仿来读本书，将会带你在书中这种前卫和时尚情调生活中遨游！维生素的作用是调节机体生理，使人保持平衡健康。如果你看了本书，正如得到了平时缺乏的维生素，使你得到纾缓、轻松。

《世界上最有效的天然滋养面膜》——最简单实用的面膜书！是不是从来没做过面膜的你，买了N多保养书，觉得图片挺漂亮（不过是模特好看和PS啦），知道很多美美的MM的秘密是天天敷面膜，但自己却从来没动手做过，连从超市里买回来的现成的面膜都没试过呢？那从你拥有这本书的那刻开始，你会看到一个全新的自己，看到一个最勤快的自己。本书介绍的是从了解自己的肌肤-怎样应对有可能出现的肌肤问题-如何清洁、滋养你的肌肤-具体的DIY面膜，非常全面。

很多人知道雀斑，但不知道为什么叫雀斑？是不是跟麻雀有关系呢？是的，名字的确是跟麻雀有关系。准确的说是跟麻雀的卵有关系。见过麻雀蛋的人就应该知道为什么脸上的斑叫雀斑了。准确点来说是：雀斑俗称“雀子”，其由来“面部状若芝麻散在，如雀卵之色”，故称为雀斑。民间的叫法又有很多，“蝇子屎”（河南）、“土斑”、“蚕沙”（山西）、蒙脸沙（安徽北部）、虼蚤斑（苏浙地区）不等。生斑原因：雀斑多由肺经风热，遗传所致。增加皮肤黑色素细胞中的酪氨酸梅活性，在紫外线的照射下，生成大量黑色素，便形成了雀斑。

从天真可爱的学生妹向干练得体的职场丽人转型，是每个职场新人的必修课。在告别学生时代开始一段崭新的职场生涯的时候，你想好以怎样的妆容来面对你的老板、同事和客户了吗？恰到好处的妆容，不仅可以提升自己的自信心，而且能够帮助自己得到“专业”“干练”的认可。

邸园精舍之钟声，奏诸行无常之响；娑罗双树之花色，表盛者必衰之兆；骄者难久，正如春宵一梦，醒来难忆梦中梦；猛者遂灭，恰似风前之花，风过始知花非花。《幸福终身从善待开始》（作者王晓静）把书本知识与生活经验融为一体，旁征博引，富含哲理。行文语言风格平易近人..

Susie wong（苏丝黄）这个笔名和1960年那部美国烂片没有关系。它只是一时心血来潮时的随口一说，和这个专栏的诞生一样匆忙草率。当时，我醉心于让自己的名字填满整个报纸，从第一版到最后一版。而且最后一版编辑们是那么纵容和善良，不仅忍受我的涂鸦，而且在我的再三恳求下，尽可能地在生活上教我腐化堕落。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

新书《我能把你变成NPC》已发布，请支持！武道世界亘古传说：灵潮起时，众生疯魔！三千年一轮回，血色一甲子！如今，武道世界在武盟的统治下已经三千年，灵潮将起！值此大变之际，沈奇魂穿少年掌门之身，且看他手握系统，收如星天才，捡如山宝物，演无穷神功，带领玄门弟子不断创造奇迹！逆天崛起！直抵永生！（武道境界：后天、先天、虚境、神通···）【书友裙——260206320，欢迎加入！】

《战争与和平》是俄国的大文豪列夫·托尔斯泰（1828—1910）历时13年之久才完成的一部伟大作品，在世界文学史上，是长篇小说的顶峰之作。出生于俄国贵族家庭的列夫·托尔斯泰是19世纪俄国最伟大的作家，他一生创作了大量的文学作品，对俄国和世界文学作出了无与伦比的贡献，被公认为世界上最杰出的几位文豪之一。《战争与和平》以一八一二年俄国反对拿破仑入侵的卫国战争为中心，前后反映了一八〇五年至一八二〇年间俄国一系列重大的历史事件。整部作品在战争与和平交替的画面中，揭露了宫廷官僚和上层贵族的腐败，赞扬了人民大众的爱国主义精神，同对提出了许多重大的社会、哲学和道德问题。

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“风起云涌的大陆，战乱四起的王国，铁蹄是的我的脚步，箭镞是我的眼睛，战场猎鹰的旗帜迎风飘扬，从偏远的南部到繁华的京都，以独特的视角，波澜壮阔的战争，再现一个帝国的崛起之路（骑马与砍杀题材小说）

重生归来，带着系统小弟闯（zhuang）荡（bi）万界，这个光（feng）荣（sao）且伟（bian）大（tai）的任务，舍我其谁。

明末清初，天下大乱，大明大清大顺大西大秦蒙古等豪强势力纷纷裂土封疆，逐鹿夺鼎，合纵连横，智勇兼斗，无所不用其极，上演了一幕人间江湖血斗大戏！

“这么多美男，我却只能独独选一个。”白月微一脸可惜。系统:“……”反正都是大佬，有区别吗？白月微只是在她的世界待的无聊了，才和系统交易的，只是没想到自家系统还是个奸细...