第72章 炝莲白

38种具有神奇效果、我们却不知道的平常食材；76道制作简单、营养科学我们却没吃过的超级美味，都藏在这本温情小书里。 脾气大你就吃苦瓜：苦瓜富含能清热解毒、消除火爆脾气的苦瓜素。 多吃蘑菇精神爽：蘑菇富含能恢复活力的菌菇多糖。 压力大赶紧吃猕猴桃：猕猴桃富含能消除疲劳和压力感的维生素C。 烦躁了多吃芹菜：芹菜富含能消除烦躁的生物碱。 吃海鱼抗抑郁：海鱼富含能使人情绪快乐、抗抑郁的Ω-3脂肪酸。 经期烦躁赶紧吃豆腐：豆腐富含能让女性温柔可人的大豆异黄酮。 增强记忆力吃鸡蛋：鸡蛋富含能缓解压力、提升记忆力的酪氨酸。

生是我们永远的追求，而口腹之欲是通向终极目标的必由之路。盛宴与简单的食物并存，滋润着生命的天天与年年。洪烛的笔悄悄敷衍开来，在这个仿佛人人都可以表述的领域，他更有说服力，也更加深入、精确。通过感受的舌尖。我们一次次登上五味筑起的狂欢天堂！ 有人说中国文化是饮食文化，西洋文化是男女文化，可见中国人是最讲究吃的，古代即有“民以食为天”的谚语。中国是出美食家的国度，中国的饮食文化源远流长、博大精深，令全世界惊叹。孔子堪称第一位美食家，率先提出“食不厌精、脍不厌细”的口号。 《舌尖上的狂欢》对历史上和现实中的各种菜肴、小吃进行了生动的描述，既有知识性，又有趣味性。

《妈咪私房菜丛书》根据家庭一日三餐的营养需求，精选了一千三百多道营养食谱，食物搭配具有较强的针对性，富含营养，有益身心，让你吃得美味，吃出健康。《妈咪私房菜丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是家庭主妇的有益参考书。

阳光明媚的早晨，提前一会儿起床，给家人做好营养美味的饭菜，一家人一起吃完早餐，上学的上学，上班的上班，美好的一天就有了一个美好的开始。忙碌了一天，晚上回到家中，一家人高高兴兴吃着可口的饭菜，聊聊高兴的事情，给这一天画个完美的句号。本书为你介绍了诸多黄金早餐和温馨晚餐的多种做法，让您和您的家人享受完美人生。

《一学就会做宵夜》精选了近百种宵夜的做法，实用性强，操作方便，制作简单，一学就会，是喜欢吃宵夜和经营宵夜的人士的必需读本。

从悬崖掉下果然可以穿越，她带着一颗神秘的玉石打开了时空之门，踏上不一样的修仙之旅。

她本是惊才绝艳的天下才女，却被利欲熏心的父亲送进那虎狼之地的后宫之中，在那场尔虞我诈中，纵然是她谨小慎微步步小心，但依然落的个斩断双足乱棍打死的悲惨下场；而她再次醒来,?那原本如履薄冰的惊恐眼眸，忽的浮出凌厉而又很决的目光，那些曾经要将她至于死地的人会是怎样的反应？而在那一场腥风血雨中，那个为了江山对她玩弄于股掌的暴君，她又会是怎样的血债血尝？

“你的血，很甜，甜到哀伤！”他咬破她的锁骨，喝下她第一口血，从此之后，她沦为他的血奴中的一个。“从今以后，每日你都要用自己的血浇灌这个美人瓷，直到它喝饱，直到它喊停，你，只不过是我最卑微的血奴。”他残忍嗜血道。他冷漠残忍，而她，却始终清冷如莲，不管遇到什么，都幽然在黑暗中绽放！

女特工艾米拉在执行一项任务时受挫被停职，回家之后又发现家里突遇变故，爸爸被杀妈妈被绑。为了追查线索救出妈妈，艾米拉和男友杰森开始到处追查线索，但却处处遭遇莫名杀手，陷入重重危机。在他们终于以为有了线索的时候，却不知道他们其实已经陷入了一场更为恐惧的生化危机。

本书是为处于激烈的社会竞争和复杂的人际关系中的你量身打造的。你可以通过本书，了解到人性的复杂及其根源，学会如何洞察人的心理，懂得如何建立威信、施与影响，进而掌控你周围的人。另外，你还可以了解到如何与领导、同事、下属、客户、朋友、同学、亲人、陌生人等周围最常见的人相处，懂得如何洞察他们的内心，并自信自如地与之交往，从而营造和谐的人际关系。心理学家为你揭秘政界精英、商界精英的交际技巧，本书教你运用不露痕迹的心理战术，迅速化敌为友，结交死党，让你拥有超强人气，成为人生的终极赢家。

《情锁》作者藤萍，讲述人、神、鬼三界，数不尽的纤媚风流，道不完的扣人心弦，豪情侠意，荡人心魄。

堂堂神女沦落为卑微的妖族，刚从妖界逃出来就被妖族的皇子给囚禁、强行霸占，还被他趁机拿走了自己的救命首饰。逃离了皇子的囚禁，她放浪形骸，醉心于深巷酒肆，没有了救命的首饰，她五脏俱损危在旦夕……“你跟我走，我救你！”那个杀千刀的皇子在再次出现在她的面前。“休想！这次我不会再被你玩弄了！”

一个人为了生存能做什么？别人眉林不知道，但她可以为之付出一切，包括身体和尊严。她渴望生命能像二月里的春花一样开得肆无忌惮，哪怕短暂。现实中，她却活得如同淤泥里面的癞蛤蟆，缩头缩脑，丑陋而肮脏。她只知道，有了命，才能谈其他。连命都没了，还有什么可说的？只是她怎么也没想到，最终她竟会栽在慕容璟和那个混蛋的手中，那个曾把她当成玩物去讨好另一个女人也被她狠狠回报过的男人，那个小肚鸡肠、睚眦必报的男人。

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一部再现近代大湘西人民百年斗争的史书！一部引人走进大湘西人火样情感的诗书！《铁血湘西》是一部最湘西的长篇小说！《铁血湘西》从乱世的家仇私怨切入，以湘西纵队的始末为主线，纵横开合地艺术再现了中国近代大湘西数十年各类人物生存较量的漫长岁月和宏阔场面。各派党、政、军要员和地方武装首领间错综复杂的恩仇关系、十分尖锐的生死斗争和成败得失的最终归宿尽收眼底；奇险的湘西铁血战事，奇秀的湘西山水画卷，奇异的湘西神巫文化，奇妙的湘西人物心灵史尽显其中；大湘西山水养育的智者、勇者、仁者、信者、文者、武者，无不跃然纸上。