第85章 心理学帮助你解析梦境(2)

20岁的热情洋溢，40岁的恬淡心安，50岁的智慧沉淀……每个阶段的健康和美丽，都需要最合适的食物保驾护航，给妈妈，给自己，给女儿，选择让她们绽放美丽的食物吧！

本书分为饮食、居家、服饰、医疗保健、美容护肤、投资理财、休闲生活及其他共八个篇章，运用通俗易懂的文字、简单有序的形式介绍吃、穿、用、行等方方面面的生活知识，集科学性、实用性、针对性、可操作性为一体，紧扣解决生活难题的关键性因素，让读者准确无误地找到处理问题的方法。并且书中所提到的方法简单、材料方便易得，读者可以轻松搞定。

你失眠吗？你害怕失眠吗？你知道是哪些东西拿走了你的睡眠吗？你想避免失眠吗？本书详细分析了失眠的成因、危害和应对方法，可以让你详细了解失眠的来龙去脉。仔细阅读本书，你会发现有那么多不经意的细节，竟然决定着你的睡眠质量。其实对很多失眠患者或者睡眠不佳的人来说，只需要一点点改变，就能看见很大的不同。来吧，现在就下载这本书，好好看看，然后好好地睡一觉。

《你不可不知的100个足部保健妙法》告诉你百味人生，百趣百题。足部犹如人体的一个微缩景观，完整地联系着全身各个脏腑器官。足部保健妙法可以防治各种疾病，促进全身健康。

“饮食是健康的基础”，既然如此，了解饮食中是否含有保持身体平衡与健康，以及预防各种健康问题所需的营养物质就显得尤为重要了。《吃吃喝喝说健康》一书从人体必需的营养素、常见食品的营养及功效、饮食的科学设计、饮食中的不宜、常见疾病的饮食调理、健康食谱等六篇内容来讲解饮食中的健康，通过阅读本书，让我们更健康的吃吃喝喝。

武则天14岁入宫，历经12年的蹉跎，26岁却身处感业寺，只能青灯古佛。美人心中的那一计，让李治相思难忍，这才令武则天的人生峰回路转，柳暗花明；二次进宫后，武则天自导自演了一场惊心动魄、血腥残忍的权力大角逐：昭仪，皇后，天后，临朝称制，改唐为周，天下升平……如此82载，谁堪比之？武则天何以从单亲女孩成长为三国皇后，以女儿之身君临天下，令无数粉黛、朝臣尽折腰？不妨看看她的心术操练和宫斗绝技。畅销书作家池墨将通过《武则天发迹史》一书为读者揭秘武则天的发迹之路。

《梦想人生》一书，文章朴素自然，文字清新宁静，笔触空灵激情溢于纸上——有对生活的态度，对人生的态度，深邃、悠远，避开无味的说教而直抵心灵；有的则寄情于山水间，借写风光景物而咏怀，妙语连珠；还有的是对都市生活场景的感触与刻画，坦诚、幽默，令人忍俊不禁，体现出了作者特有的气质。

在本书中我诉说的是老妈比较霸道的一面。也就是说，我吃什么得由她说了算，我穿什么也得由她说了算，更过分的是，我看什么书还得由她说了算。她常常想做什么就做什么，可以不顾我的感受。反过来，如果我做了什么合我意却不合她意的事情，她总是对我狂吼乱叫，弄得我好没面子，但又无可奈何……

该书围绕主人公自身的真实经历展开，以主人公的经历按时间编排为线索，充分展现了一个人一生的奋斗历程，其间包括所受挫折及苦难，还有跌倒后重新站起的心理变化，同时也展现了一个人由心态稚嫩走向心态成熟的历程。

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美国文学奠基人，著名作家华盛顿?欧文以自己真实的笔触，历经数年创作出了《华盛顿传》。这本书的内容详尽、文笔朴实，全面而又清晰地将美国国父的一生向世人娓娓道来。除此之外，它还贯注着作者伴随美国76年的人生体验，所以它不只是一部传记，更是一部伟大而又光荣的“美国建国史”。

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出生贫寒的乡下小子逢凶化吉，之后一朝化龙。玩转都市，无所不能。“岳哥——”“停停停！岳哥是小弟们叫的，美女叫我岳哥哥就好……”

我们都是第一次为人父母，也都想成为“完美”父母。殊不知，这世上并没有好妈妈公式，好的父母各有不同，但相同的都是“爱”。不要拼命去做“完美父母”，一起看看为人父母后，真正的修养是什么。