饮食习惯：餐桌百态，味道人性一起品
人只要生活在这个世界上，就离不开食物，食物对于人的重要性是无需多说的。
从一个人喜欢吃什么东西可以了解他的性格特征，同样，从一个人以什么样的方式来吃东西，也可以了解他的性格特征。
吃东西狼吞虎咽的人，情绪往往处于始终高度集中的状态，精神压力较大。这种人只要手里有没有做完的事，就会心绪不宁，属于心中不能藏事之人。为人处世雷厉风行，思维敏捷，精明能干是其优点，缺点是性格暴躁，容易引发纠纷，难以营造和谐的人际关系。喜欢狼吞虎咽的男人多是工作狂，只要一工作就有使不完的精力和劲头，总想着速战速决。
吃东西细嚼慢咽的人，大多心思细腻，能够细细品位生活。这种人在吃东西时，会把食物看成艺术品一样欣赏，在不慌不忙中细细品尝。这样的人注重享受吃的过程，而不在于是快是慢。这种吃饭习惯使得这种人在生活态度上也是极其认真和细致的，在待人方面也很善解人意，个性温和，能够见微知著，用敏感的心和敏锐的直觉去洞察和判断对方的内心，能够做贴心的知己。
吃东西不快不慢的人，为人稳重自律，圆熟练达，遇事沉着冷静，且应对自如。这种人遵循标准，原则性强，凡事有主见，判断力极强，在生活和做事上也很有规律。
吃东西大快朵颐，吃相贪婪的人，有自负倾向，常常以自我为中心，自视清高，自私自利，不顾别人的感受。
吃东西如牛之反刍的人，性格缓慢而沉稳，一副天塌下来仍面不改色的样子。这种人不拘小节，对他人的过错也不会在意，凡事抱着大事化小、小事化了的心态。
边吃东西边说话的人，做事雷厉风行；只吃东西不说话的人，个性比较孤僻和害羞。
将食物分割成若干小块，然后一点一点慢慢地吃，这样的人多比较传统和保守，他们为人处世都比较小心和谨慎，不会轻易得罪人，在很多时候都充当好好先生，保持中立。这一类型的人由于缺少冒险精神，所以往往在事业上所取得的成就不是很大。他们在很多时候比较机智和圆滑，有自己的主张，不会轻易地接受他人的建议，但又不会表现得过于明显。
吃东西时很讲究程序化，总是一项一项地全部做到位以后，才坐下来慢慢地吃。这一类型的人思想多是相当缜密的，他们总是会花很多的时间去考虑一件事情，把前前后后，左左右右凡是可能出现的问题都想清楚，并做出了适当的应对方法以后，才会着手去做。由于挑食，他们的身体可能不会很强壮，但头脑和智慧却是足够用的。他们习惯于凡事先做好准备，但还是害怕有意外的事情突然发生，如果是这样，他们就会感到措手不及，不知该如何是好。
饭量很小，吃一点就放下碗筷不吃了的人，多是比较传统和保守的。他们的一举一动都非常小心和谨慎，总是不断地努力处好与他人之间的关系。他们为避免风险，凡事喜欢墨守成规，按照旧的方法去完成。这一类型的人做事稳妥有余，但冲劲不足，所以说他们不适合创业，只适合守业。
生活习惯：考察习性品行的捷径
心理学家莱恩说：“人们日常做出的各种习惯行为实际反映了客观情况与他们的性格间的一种特殊的对应变化关系。”这大概能为我们从日常习惯识别人心提供必要的理论根据。比如，通过卫生习惯看做人态度。
如果有人随时随地都确定自己手袋里有一包纸巾，这类人很留意生活的细节。他可能喜欢事事都按照计划进行，但突发事件会令他阵脚大乱手足无措。这类人也是一个肯照顾别人的好心人，他拿一包纸巾出来用的时候，通常会递给别人共用。这类人绝对不会标奇立异，当别人将注意力集中在他身上时，他会觉得浑身不自在。
随手在洗手间拿些手纸放在手袋或口袋备用的人，不拘小节，也并不注重个人享受，在生活上追求简单而方便。这类人容易与人相处，因为他从来不会斤斤计较。
用手绢擦嘴，这类人比较保守。当他习惯了以某一种方式去做一件事情时，不会轻易作出改变。当他一旦发觉某人惹自己讨厌时，会永远讨厌他，不论环境如何变迁或者对方有任何转变。有些人会觉得这类人为人偏激，愤世嫉俗，孤芳自赏，但他很清楚，其实自己不过想守着一些别人不明白的原则做人而已。
用衣袖或手背擦嘴，这类人毫不注重自己的外表或个人卫生，对大部分的事情都抱着草草了事的心态。为人懒散，不让自己多费脑筋。很多时候这种人宁愿呆坐家里盯着电视机，也不肯跟朋友出去玩。
吃完饭，用餐巾“印印”嘴角，是注重仪态的表现。这类人绝对不让别人觉得自己粗鲁。有时候，为了保持这个形象，他会“低头认命”，不流露自己的真正感受。在人际关系方面，这类人也抱着点到即止的态度，很少流露热情奔放的一面。
不同的洗澡习惯反映不同人的性情及对生活的不同看法。
喜欢洗冷水浴的人，往往能保持冷静，有理性，很少公开批评别人；他追求专业知识及社会地位，渴望得到别人的赏识及尊重。吸引异性对他来说有些困难，因为在对方的眼中，这种人属于比较“冷”的那类。其实，接触久了，大家会觉得这类人更平易近人些。
喜欢洗热水浴的人，很有可能是个“感受”型的人。这类人待人接物非常讲究直觉，假如他第一眼接触某人就对他有好感，这类人会与他一见如故，迅速发展友谊，不然的话，这类人会对他采取避之则吉的态度。
喜欢在浴缸内洗澡，这类人相当追求物质欲的享受。他的内在哲学是：做人就应该尽情享受人生。他绝对不是守财奴，他认为钱是赚来用的，所以逛街购物是这类人的嗜好之一。这类人希望能够舒舒服服地做人，绝少自寻烦恼，更不会涉入感情的纠纷。这类人在处理人际关系方面，习惯向坏处想，有时候一些简单的事情，经过他的分析，会变得迂回曲折，令人不知从何入手。
有些人喜欢到公众浴室，赤裸着身体，与其他数十个人一起泡在大浴池里。如果经常如此洗澡的话，他是个不甘寂寞的人，因为他做别人视为极度私人的事情时，也选择有一堆人在场。他对朋友相当乐善好施，有时宁愿先照顾朋友的需要，而忘记家人的需要。
如果有人有享受蒸气浴的习惯，这类人可能是做事非常具有耐性的人。他相信“天下无难事，只怕有心人”，认为只要肯去做，没有什么事是自己做不到的。这种态度为他带来成功，但在人际关系方面，有些人会觉得他太过专横，有点难以相处。这类人可能看不起软弱无能的人，觉得他们不长进，但他对权势却相当崇拜。
心理学家发现，通过挤牙膏也可以了解一个人的性格。
有的人把牙膏盖弄得不知去向，这类人的行为并不是我们通常所认为的——这个人太粗心大意了。相反，这表明了这种人有很强的进取心，还有一定的胆识和魄力。在面临比较重大的事情时，一般不会临阵退缩，做逃兵。
有的人使用牙膏时非常谨慎。通常情况下，他们会轻轻地挤压。这样的人的感情多比较丰富和细腻，温柔随和，比较浪漫，不轻易发怒，能体谅和宽容别人。但作为长辈，多会对小辈表现得过分溺爱。
有的人在使用牙膏时一次会挤出很多，这样的人通常大手大脚，在各方面一点也不懂得节俭。
有的人在使用牙膏的时候特别节省，这样的人在生活中知道节俭，但有些保守，中规中矩，显得死板，缺乏生机。除此以外，这种人多比较理智，不会有过激行为。
有的人把牙膏用到连牙膏管都卷起来了，这样的人多具有勤俭的美德，轻易不肯浪费任何东西，一旦浪费了，心里就会感到特别不舒服。这样的人在生活中多是踏实、勤奋的。
有的人在刷牙的时候习惯于从牙膏管中间挤牙膏，这样的人追求快速准确地达成目标。目光多是不太长远，他们对现在的关注程度要远远超过未来，可以算得上是及时行乐者。
行为习惯：认识刻在心灵上的烙印
