自卑是一种消极的心理状态，但是我们不能因此说自卑是一种低劣的心理。为什么这么说呢？因为自卑是大多数人在成长过程中都会经历的一个阶段，所以对待自卑的心态要有一种平常心。毕竟谁都不可能一下子成为成功者，在学习的道路上，面对自己无法克服困难，或者面对比自己更优秀的人时，难免会产生一点自卑感，只要能正确认识这种不足，完全可以将自卑化为前进的动力。
阿尔费雷德·阿德勒是奥地利著名的精神病学家，他是个体心理学的创始人，并被称为“现代自我心理学之父”。他1870年出生于维也纳的一个商人家庭，排行老二，家境富裕。可是，童年的阿德勒却一点也不快乐。为什么呢？原来阿德勒却自小体弱多病，还是个驼背，直到4岁才学会走路。不幸的是，他5岁那年的一场大病，更让他的身材矮小、面容丑陋。而他的哥哥哥却是一个身强体健、人见人爱的孩子。但是阿德勒并没有因此而消沉，凭借着天生聪慧，他考入大学，毕业后当了医生。
由于自身的特殊经历，1907年，阿德勒发表了有关因身体缺陷而引发自卑的论文，从此声名大噪。他反对弗洛伊德的“性冲动是个体精神与生活的基础”的观点，认为直正个体生活决定于人如何面对外在世界所给的问题和个人的努力方式。强调社会文化因素在人格形成和发展中的决定性作用。
他的主要观点是：追求卓越是人类动机的核心，而如何追求卓越，则是取决于每个人独特的生活风格。追求卓越是一种天生的内驱力，使人力图成为一个没有缺陷的人，一个完善的人。人总是有缺陷的，他认为人有三种自卑：面对宇宙的自卑、面对其他生物的自卑和面对他人的自卑。这三种自卑，一方面，它们能摧毁一个人，使人自甘堕落或发生精神病；另一方面，它们还能使人发愤图强，以补偿自己的缺点，是成就事业的原因，是使人奋发向上的动力。
用补偿心理超越自卑是一种心理适应机制。任何人在适应社会形态的过程中总有一些误差，因此他就希望能从其他方面得到补偿。从心理学上看，这类补偿其实就是一种“移位”，即为克服本身生理上的缺陷或者心理上的自卑，而发展本身其他方面的长处，遇上或者走过他人的一种心理适应机制。就是在这一心理机制的作用下，自卑感就成了很多成功人士成功的动力，成了他们逾越自我的“涡轮增压”，而“生理缺陷”愈大的人，他们的自卑感也愈强，追求补偿的愿望就愈大。
如何克服自卑呢？克服自卑必须树立自信。
贝多芬曾说过要“扼住命运的咽喉”。因此，面对人生，自信的人说：“我能成为理想中那样的人，我要掌握自己的命运。”自卑的人会说：“我不能成为自己想成为的那样的人，我只能随波逐流，被外力摆布。”要知道“人无完人，金无足赤”，无论何人，他的缺点和不足都在所难免。天赋既然不可改变，唯一正确的态度就是坦然地接受自己。因为，能力是可以增强的，错误是能够纠正的，弱点是可以弥补的。
克服自卑还需要用乐观的态度面对失败。
美国通用电气公司创始人沃特曾说：“通向成功的路即就是把你失败的次数增加一倍。”人在一生中不可能万事一帆风顺，经历曲折坎坷是难免的，成功是由无数次失败构成的。面对挫折和失败，只有保持乐观积极的心态，才能让自己战胜自暴自弃、孤僻、悲观的不良心理。在失败面前要学会心理调整，提高自己的心理承受能力，从而让自己的性格更加坚韧，不会因挫折而放弃追求。这种乐观的心态将成为人们战胜自卑走向成功的关键。
作为一名职场人士，你应该具有随时迎接失败的心理准备。世界充满了成功的机遇，也充满了失败的可能。只有不断提高自我应对挫折与失败的能力，调整自己的心态，才能增强我们的社会适应力。失败并不可怕，怕的是自己克服不了挫折感带来的自卑心理。若你能在每次失败之后都能有所“领悟”，从每一次失败中总结出经验教训，那么就能化消极为积极，变自卑为自信。
人类在强大的自然规律面前，不可能不产生自卑感。但是，你又不能被自卑打倒，每个人的成长就是在同自卑的抗争中发展壮大起来的。战胜了自卑，你也就更能体会到工作和生活的幸福。
以快乐的心态工作
美国石油大王洛克菲勒曾告诫儿子说：“如果你视工作为一种乐趣，人生就是天堂；如果你视工作为一种义务，人生就是地狱。”工作的意义其实就像人类赋予生命意义一样，它本身有趣与否是很难界定的，而是由人类的心态所决定。所以，你从事的工作是单调乏味还是充实有趣，往往取决于你对待它的心境。
一个人若能以快乐的心态去工作，那么他将更容易取得成功。知之者不如好之者，好之者不如乐之者。接受工作的一切！若仅仅是从理性上被动地认可工作，你当然也可以做得很好；可是如果不能从感情上认同，工作表现再优秀你也不会快乐，你的人生也只是在别人眼中的“成功”，而不是真正意义上你自己的成功。
我们知道，出租车司机这份工作非常辛苦，每天都需要早出晚归。但是，北京有一位的哥却是非常快乐，而且服务热情，多次被评为“的士之星”。曾有记者问他为什么每天都能保持这么好的心态时，他说：“每天早上出车的时候，我的心情都很好，因为我知道又会有新鲜的事儿和人在等着我呢。说起来……呵呵，就跟小孩子盼着一个新游戏似的，习惯了。”可见心态对于我们是多么的重要，道理很简单，但是我们却很容易在看似平淡、缺少变化和挑战的工作面前迷失了自我。
以快乐的心态去工作更能激发出自身的潜能。当然，每个人都希望自己拥有一份轻松、舒适的工作，但是有时是环境所迫，生活无奈，让你不得不去做一些乏味的工作，但不要因此而厌恶你的工作，想方设法去找你工作中的乐趣，让你以一种积极的态度去投入到你的工作中，你将得到意想不到的效果。当你有较好的心态工作时，你会工作得更愉快，工作也会更出色。
为了解人们对于同一件事情在态度上的差异以及这种差异的影响，心理学家到一个正在修建学校的建筑工地作实地调查。他分别问了三个正在忙着砌墙的工人一个相同的问题：“请问你在做什么？”
第一位工人头也不抬地回答：“在做什么？你没看到吗？我正在用这个不顺手的瓦刀砌墙呢，敲开这些该死的砖头。这些砖头特别硬，我的手都麻了，这真不是人干的活儿。”
第二位工人无精打采地答道：“我正在建房子，这活可不是什么好差事。如果不是为了一家人的温饱，我可不愿意干这样的粗活？”
第三位工人则是非常愉快地回答：“我正参与修建一所学校呢。建成之后，孩子们就可以从以前那几间低矮破旧的老房子里搬出来了。而且，这所新建学校还增加了宿舍和食堂，以后孩子们就不用每天早起晚归地走那么远的路了。现在我们虽然比较累，每天需要加班加点地干活，但是还是感觉非常值得。”
几年过去了，心理学家在整理过去的调查记录时，看到了这份以前的调查记录，这三个不同的回答让他产生了强烈的欲望，想去看看这三个工人现在的生活怎么样。
几经周折，当他找到这三个工人的时候，现状让他大吃一惊：当年的第一个建筑工人现在还是一个建筑工人，仍然像从前一样做着敲石头砌墙的体力活；而在施工现场拿着图纸的设计师竟然是当年的第二个工人；而第三个工人现在已经成为了一家建筑公司的老板，前两个工人正在为他工作。
自己的工作自己做主，不要太在意别人怎么看。许多朋友喜欢用他人的眼光来审视自己的工作，总是担心自己做的工作会被别人看不起。一旦是用这样忐忑的心情来看待工作，那么就很难体会工作的快乐。这样做是不是很无必要呢？试想一下，别人没身临其境，怎么能体会到你工作中的乐趣和带来快乐呢？因此，不要老是用别人的眼光来评价自己的工作，要不然你总是会觉得自己的工作单调、乏味、无聊。
保持一种良好的心态，不论面对什么样的工作，面对什么样的环境，都该以快乐的心态去面对。而有了快乐的心态，工作也会做得更加完美，有了完美的工作，会激起人更大的积极性。
精彩往往就包含在不起眼的平凡之中，我们在参观地下溶洞时就会有如此的感受。外表普通的一个山洞并无神奇之处，但是你走到里面后会发现别有一番洞天：精美的钟乳石造型奇特，有着鬼斧神工的奇秀，在灯光的照射下光怪陆离，形成一幅幅让人流连忘返的画面，仿佛置身世外桃源。
因此，即便自己从事的是别人认为不起眼的工作，那也不要垂头丧气，要学会辩证地看问题。只要你把工作当作一份责任，你就会慢慢发现其实无论什么工作，都能让你在工作中找到快乐。当从工作中找到快乐后，热爱你的工作就会变成一件容易的事。
心态决定人生的高度
如果有人问这样一个问题：“你想成功吗？”你会怎么回答？不要认为这样的问题多此一举，尽管几乎所有人都会回答“想”，但是接下来的问题是，“你心目中的成功是什么样子？”拿破仑是这么说的：“不想当将军的士兵不是好士兵。”后来，他不仅当上了将军，还当上了法兰西第一帝国的皇帝。可见，有什么样的目标，就有什么样的人生。
你的人生所能达到的高度，最终是由你的心态来决定。有积极的心态，就有积极的人生。因为心态决定状态，状态决定行为，而行为则决定了最终的结果。积极的心态是个人发展的最强动力，它会为你带来直面困难的信心和永不言败的执著。而消极的心态却是心灵的毒药，它夺走的不仅仅仅是你的成功和财富，更有生命中的快乐。
对于一个成功者而言，他们之所以成功不是因为他们具备超凡的能力，而是因为他们有超凡的心态。他们的心态决定了他们在遇到问题会主动去想解决问题的办法，事情因此会不断向好的方向改进和发展；而失败者则归罪于机遇等环境不可控制的外在因素，在抱怨、等待与放弃中，成功也在离他们越来越远。
有生物学家曾经做过这样的实验：把一只跳蚤放在一个透明的玻璃罩里，然后让跳蚤自由跳动，这时发现跳蚤第一次起跳就碰到了玻璃罩的顶部。跳了几次之后，跳蚤调整了自己的起跳高度以适应新的环境，此后每次跳起的高度总保持在罩顶以下。这时逐渐降低玻璃罩的高度，跳蚤在碰壁之后随之又主动调整了高度。最后，玻璃罩接近了桌面，跳蚤此时已无法再跳，只能在桌子上爬行。这时候，把玻璃罩拿开，即便大力拍桌子，跳蚤也不再跳起了。为什么会出现这种情形呢？因为跳蚤并未丧失跳跃能力，原来问题出在跳蚤的心态上。在它遭受一连串的挫折以后，变得心灰意冷。最终，虽然玻璃罩已经不存在了，但跳蚤这时却连“再跳一次”的勇气也没有了。玻璃罩的限制已经深深进入它那有限的潜意识里，所以，它不是没有跳高的能力，而是丧失了跳高的勇气。
一件事情能不能做好，并不仅仅取决于一个人的能力，而是取决于他的信念。马尔比·D.巴布科克说：“最常见同时代价也最高昂的一个错误，就是认为成功依赖于某种天才、某种魔力、某些我们不具备的东西。”成功的要素其实掌握在我们自己手中。一个人能取得怎样的成就，并非由人的先天因素决定，而是由他自己的态度所制约。
据心理学家统计，每个人每天大概会产生五万个想法。如果你拥有积极的心态，那么你就能在快乐与创新之中把它转换成工作的能量和动力；如果你的态度是消极的，你就会在沮丧和抱怨之中把它转换成工作的障碍和阻力。所以人与人之间的差别很小又很大，很小的差别在于心态是积极还是消极，很大的差别则是成功和失败。积极端正的人生态度不仅仅有益于公司和他人，更大的受益者是我们自己。
也许有人还会被自己一时面临的处境所困扰，但是别忘了，你今天站在哪个位置并不重要，而你下一步迈向哪却很关键。也许你现在的地位卑微，或者从事的工作是多么的微不足道，只要你拥有积极向上的心态，强烈地渴望攀登成功的巅峰并愿意为此付出艰辛的努力，那么总有一天你会体会到“会当凌绝顶，一览众山小”的豪迈。
自尊、自信是成就大事业的必要条件，对工作敷衍塞责的人是不会具有这种自信、自尊的。一个人假使不能在工作上尽其至善之努力，则他决不能得到最高的“自我赞许。”而在一个人将他的工作视为苦役与痛苦时，他是决不能在工作上竭尽所能的。
对自身能力有较高信心的人会把困难的任务当作有待征服的挑战，而非需要回避的威胁。他们的高效能，有助于促进自身内在的兴趣发挥和深层次的投入。他们会为自己设立富于挑战性的目标，并保持对目标的承诺。在失败面前他们会更加努力，将失败归因为不够努力或缺少可以获得的知识及技能。在困境中他们坚信自己可以控制局面，消除紧张，降低抑郁的损害。
相反，怀疑自身能力的人往往逃避认为对其个人有威胁的困难任务，对自己选择的目标缺乏热情，难以承担。面临困难的时候，他们往往忧患于自己的缺陷、将遇到的障碍和种种不利的结果夸大，并很快放弃努力。
很多人之所以平一生庸，在历史的舞台上扮演无足轻重的次要角色，原因就是他们缺乏内在的动力。一切财富与成功皆源于健康的心态，爱迪生、洛克菲勒并不比别人拥有的时间多一秒钟，但是他们却取得了令人瞩目的成就，问题的关键就在于他们拥有比其他人含金量更高的心态。所以，他们能功成名就，这就是精华法则：最优秀的将会上升到金字塔的顶部。
