第8章 水产类(1)

最常吃、最经典的家常美食，最全面、最深入的菜品解析，营养知识，烹饪技法，厨事窍门，集权威专家与身边百姓共同的智慧，对各类食品进行分类阐述，详细介绍各种烹饪方法，简单实用，通俗易懂。主食的做法更是深入浅出，让读者即学即会。倾力打造出让你一学就会的家常菜谱！

治疗高血压、高血脂、高血糖时离不开饮食的调理。《美食天下（第2辑）：“三高”怎么吃怎么养》选择对症食物进行科学食疗，减轻“三高”药物的副作用，从根本上抵制病情诱发因素，彻底远离“三高”。

本书从人们健康的角度，根据春、夏、秋、冬四季气候的不同，向读者介绍适应气候，并可以治病、防病，提高生活质量的家常营养菜谱。全书共向读者推荐365道菜，一天一个菜，并将每道菜的原料、制作方法、风味特点、营养保健一一介绍给读者，这将是一部极好的家庭生活指南。

想成为君子好逑的窈窕淑女吗？想拥有楚腰燕瘦的身材吗？吃也是可以成就一个美女的。爱美之心人皆有之，谁都想拥有完美身材，展现自身魅力。遇到体重“超标”了就着急减肥，但是忽视了减肥的科学性，所以提倡需要减肥的白领女性选用科学减肥方法。这本书针对女性的工作、生活特点，推荐了一些减肥食谱，同时也要结合运动减肥。

《中老年营养菜》针对中老年人的饮食需要，图文并茂，做法简单易学。在此基础上，增加了每种蔬菜所含的营养价值、保健知识和历史知识，中老年人健康最需要。让您做菜学知识，享受从内而外的健康。全面提供健康营养配菜方案、饮食宜忌等，丰富实用。开本适宜，随用随学，彩插丰富，方便参照。

他英挺俊美，但却杀人越货凶狠毒辣，他就是无人能敌的帮派首领；她貌丑孤僻，但却倔强坚韧，她就是被家人遗弃的丧门星罗刹女。她误闯他的领地被他捕获并因此囚禁，可是万万没有想到一个冷血铁心对女人更是感到厌恶从未有过感情的恶魔，却在望着这个丑的令人生畏的孤女时眼中泛起了点点的柔软和羞涩。从此罗刹女成为了他床上的唯一女人，他就像吸食自己所贩卖的冰毒一样对她爱的无法自拔。直到有一天，当他被国际刑警逼的走投无路时，他才明白原来这场爱是她专为他而布下的法网......当爱情随着身体一同被宣判死刑的时候，他和她却没有想到死亡过后还会有着下一世的未了情缘......

前世季云菀救了座金靠山自己却不知道，把他当成了杂役使唤，后来过的是战战兢兢，生怕金靠山找她算账。重生后季云菀在见到金靠山的第一面，就是把他带回去当贵客供着，讨好的朝他笑，你以后可要报答我呀。再见面，金靠山竟然假装忘了她的救命之恩，半点想要报答的意思也没有。季云菀：呵，男人。金靠山那么多，我要换一座。祁承：……不许！--情节虚构，请勿模仿

作品以历史人物王敬之为描写对象，通过小说化的笔法，塑造了一个个性复杂又独具性情的枭雄形象，同时又揭示了国民党内的派系争斗，折射了共产党的海纳百川，写出了“典型环境”里的“典型人物”。作品构思精巧，由“一碗面条”说事，以小见大，旁敲侧击，叙述注重情节设置，细节刻画，语言劲健而倜傥，极具表现力度。获得第一届海峡两岸网络原创文学大赛优秀奖。

她，本为冥氏家族的三小姐，本借一身修为成为万剑宗的外门弟子，本想以为拥有万剑宗的庇护便能安心修炼，为报父母之仇，她忍气吞声，可到头来，却万万没有想到，父母亲之死却是冥家家主所为，而她也在这斩草除根之中。万剑宗的沉默，冥家的残忍，这些人的嘲讽，她一一刻入心底，恨意滔天！暗暗发誓，若她不死，定要这些人生不如死！冥界万年，她重生归来，这一次，她定会将那些人一一踩在脚下，让他们知道，生如死，死鬼欺，魂魄不宁！

上一世，黑红影后沈南音被渣男贱女所害，活活烧死在大教堂。这一世，她浴火重生，犹如凤凰涅槃，势要手撕白莲，脚踩渣男，继续红的光芒万丈。然而，重回影后道路技能升级满格，中途打小人护挚友，一路收获众多喜爱，却突然蹦出了个护妻狂魔——禁欲系总裁。某天，影后大人拿着手机听心仪CV大神的配音，一脸娇羞的赞叹道，“江大神的娇喘真动听。”一旁工作的某人抬起头，心下了然。当晚，影后大人被狠狠碾压。第二天一早，被吃干抹净的某影后，“跟自己吃什么飞醋。”（ps：感兴趣的小伙伴可加群660339034）

本书为“中国当代故事文学读本”写实传真系列之一。本书囊括了当今故事界优秀作者的写实传真精品力作，还首次整合了《故事会》杂志创刊以来尚未开发的写实传真类中篇故事资源，这些故事经历了岁月的考验，已成经典之作。故事会编辑部编著的这本《中国式问候》收录的都是社会写真精品力作！故事洞察社会百态，写尽人间万象。让热爱写实传真故事的读者尽享故事的乐趣。

我们常常在错误的时间、错误的地点，做了错误的事情。我们也常常用错误的方法，伤害了不该伤害的人。只是错过一点点，就会错过很多，只是做错一点点，也许一辈子都无法弥补……如果你的人生留下了遗憾，你应该来看看这本书，如果你不想让自己的人生留下遗憾，更应该来看看这本书。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

她艾优优不过是爱睡了一点嘛，可是怎么就在考场上睡着了呢？还好巧不巧来了一场失忆，接着遇上他，是巧合还是命中注定？他以为他是谁？别说她失忆了，就算没失忆也非得认得他不成？东方神起--沈昌珉？！何方神圣？失去了记忆只为迎接一段注定悲痛的爱情，她只是爱的替身，这个眼睛里流露出浓烈情意的俊美男生，并非是她的王子……当她狠心决然要抛开这层谜一样的关系时，他却紧紧握住了她的手……

一场车祸改变了高中生夏末的生活，出于救母的一个抉择，让她与他相遇在命运的十字路口。眼神交会的那一瞬，彼此之间已经明白，等待他们的，除了幸福的诱惑，还有危险的深渊。他有迷人的俊逸外表，有千万身家，可他总是沉郁而忧伤。四年后再次重逢，他与她之间已隔着千山万水。