第28章 把握良好的心态——自制力是良好心态的体现(1)

凯利·麦格尼格尔教授（Kelly McGonigal，Ph.D.），是斯坦福大学广获赞誉的心理学家。她结合心理学、神经学、经济学的新成果，在斯坦福大学为专业人士和普通大众开设心理学课程，将《自控力科学》变成学生称之为“能够改变一生”的课程。基于该课程，她写作《自控力》，告诉人们什么是自控力，自控力如何发生作用，以及自控力为何如此重要。

心理学是研究心理现象和心理规律的一门科学，在普通读者心目中往往是晦涩难懂的，为了使大家能把心理学的常识和原理轻松应用到日常生活中去，我们特意编写了本书。本书共分9个部分，分别从情绪心理学、识人心理学、社交心理学、职场心理学、用人管人心理学、成功心理学、婚恋心理学、快乐心理学，以及心理阑惑等方面，一一为你指点迷津，帮你出谋划策。

本书从形象、心理、性格、事业、爱情、婚姻、人际关系等方面，通过轻松有趣的心理测试方式，解读你内心深处的秘密，解析你内心里的“死穴”，使你认识自己、了解自己、把握自己，使你真正地把握自己人生的命运，取得生活和事业上的成功。人生之路，坎坷莫测，一步走错，后悔莫及。有些事情的成败和身处的环境无关，而只是自己内心的魔障在作怪。本书所提供的心理测试，将趣味性、可读性、实用性融为一体，针对不同的心理特征，提供给你最全面、最完善、最新鲜、最适合自己的心理测试题。

寓言是智慧的载体，它以假托、拟人的故事寄寓意味深长的道理，给人以启示。本书辑录了古今许多精彩的寓言故事，每一篇寓言都蕴涵了丰富的人生智慧，通过对寓言哲理般的阐释，加以心理学诡计的点拨，使这本书成为智慧的盛宴。它可以帮助你全面地了解自己，清晰地洞悉对手，也可以帮你避开心理误区，掌握心理操控术，游刃有余地面对复杂的竞争，让你在轻松阅读中获得精辟的生存智慧。一个小小的智慧也许可以改变一个人一生的命运。生活中不是缺少智慧，而是缺少发现，用心参悟，你也能成为智者。细细品读你手中的这本书吧，会为你点亮智慧的火把，照亮你仍在摸索的前进之路，它将是你成功路匕的必修课！

本书是意象对话心理疗法的阶段性成果，在意象对话的发展史上，与《意象对话临床操作指南》共同标志着这一中国本土心理疗法已经完成了快速发展期，而进入转型期，目前已实现从管理到学术两方面的转型，并正式完成了从“朱建军个人的意象对话”到“团队的意象对话”的过渡。本书旨在梳理意象对话心理疗法自创立以来的全部临床技术，总结已经获得意象对话心理学研究中心认证的各种创新子技术。

“……始创于一八六五年的百年老字号‘茂芝堂’，秉承‘药为百病之茶，茶为百病之药’（见《本草拾遗》）的古训，以创制‘茂芝堂’甘和茶、午时茶而闻名遐迩。其‘解暑清热，消滞祛湿’等药效，使身处湿热气候的广东人民受益于百年。不断发展创新，‘茂芝堂’业已发展成集药茶、饮用茶的生产、销售、科研于一体的国有企业……”这里述的，是引一段茶叶包装上的说明文字;却不是为着打什么商业广告，而是想叙说一段埋藏在我心中多年的关于我的同辈人的故事。

陈大年认识老齐是在去年有关收藏话题的一次座谈会上，当时主持座谈会的晚报副刊主任给与会者介绍时，陈大年记得老齐的身份是收藏家，哪想到再次见面，老齐说自己是“收破烂的”。陈大年说，齐先生您开玩笑呀。老齐说，我真是“收破烂的”。陈大年顿时面色严肃起来。陈大年不是爱开玩笑的人，尤其在他觉得没有可笑情况下的玩笑他会非常不高兴，甚至还会特别愤怒。只有一面之交的老齐看见陈老师脸色不悦，赶紧解释说，我认识一位收废品的朋友，这位朋友不是亲临前线、身先士卒收废品的那种人，他应该算是转运站吧，全市有两个区的废品收购点跟我这位朋友保持密切联系。

沐笙表示：经历了几个任务，你就要我去与深井冰斗智斗勇？不干，我要和你们的主宰者斗智斗勇。什么！你们的主宰者是我亲哥？亲哥头上还有一位？好，我和他斗智斗勇，等我赢了他，没人管的了我了。那他人呢？在深井冰世界斗智斗勇？那我也去啊。可没想到，你智商居然比我高一点。呵，看姐不把他打得哭爹喊娘，然后跪下唱征服。

她，是天族三公主，征战过四海，讨伐过八方，仅仅一个名字，便能震慑住魔军大将。然而，神魔两界终于和平了，她也乐了个清闲。在她遇见了那样一个男子以后，岁月于她，便是白驹过隙，花间煮酒而已。十几万年的时光，如飞花流云。六界早已沧海桑田，物是人非。在她以为她这一生便只能如此了结的时候，司命带着一个报恩的机会来找到了她。还以为，一切善恶就该如此了结的时候，似乎是天命终于发现冷落了她，一个又一个的事情接踵而来，冷情的她又该怎么面对？十几万年的等待，她终于穿上了一身嫁衣，嫁给了该嫁的男子，可无心的她，怎么读的懂有心人的心？似乎是岁月重演，埋藏在记忆最深处的故事被一一唤醒。而如今的她，冷心，冷情。再遇见那张熟悉的脸时，她可还能再爱一次？在他将她从花车里抱进苍海龙宫后，命运迎接她的是一场重生，还是另一场灭亡？他说：“原谅我来的太晚，错过了你那么久，让你等了那么久。”他说：“梨花如雪，太冷，不如桃花来的暖，以后，还是陪我看这十里桃花吧！”

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【正文+番外全部完结】姐不就偷了个死人头骨么，至于么?成为八岁天才公主，却瞬间沦为废材?尼玛逗姐玩儿呢!那红眸冷凝，世人欺她，笑她，何以处之?很简单，为敌者-杀!风起云涌，绝世天才域外归来，誓要逆了苍穹，灭尽神佛!唯独那倾国妖孽笑靥如花，“小东西，待你长发及腰，本王娶你可好?”凰轻挽小手一扬，抚上他的胸膛，“少年，看在你美的逆天的份上，勉强留下暖床吧。”妖孽轻笑一声，按住她的小手，“来，今夜携手本王，摸索下生娃之道-”当极品女痞遇上妖孽邪王，携手大杀四方，天下，尽匐脚下!某女痞扬言:妖孽在手，天下我有!横扫千军万马，唯我至尊!某萌宝:娘亲，妖孽爹爹叫你回家吃饭了-

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本来，他与黎夜就是匆匆的过客。一个是不入三界的狐帝，一个是仙界的太子。可千算万算，终究没有算到他也会落在黎夜手中，被他养在身边悉心照料了五年。他本来就生性孤傲，不愿与三界之人来往。但修为尽失，只能任人鱼肉。当落魄的他与被贬下凡的黎夜相遇，也许这便是缘分。他呆了五年，只是为了报答黎夜的相救之恩。可谁知，他终究是离不开的。逃离前的一吻就注定，他白旭是逃不掉的。[耽美(?????)]

吴玥是一个单亲家庭的孩子，妈妈为了工作养活她，不得不把她寄放在一家托管中心。托管中心的每一个孩子都有一个感人的故事，就让我们走进孩子的心里听听孩子的心声……

这是一个风云激荡的年代，这是一个机会频生、奇迹迭出的时代，这是一个人人都渴望成功的时代，每个人都必须在竞争中求生存，必须在思考和学习中塑造自己，通过本书的学习，你必将学到许多实实在在的成功方法，这些都将成为你今后生活、工作、事业中的指南。