第17章 禽蛋类(4)

养生豆浆、滋补米糊、健康果蔬汁，营养美味、制作简单，可强身健体、美肤养颜。《美食天下（第2辑）：豆浆 米糊果蔬汁》让你学会在家自制天然饮品，让您每天健康多一点。

中华传统养生智慧讲究人体养生要顺应天时，四季气候条件不同，人体也会有相应的变化，饮食上也要相应地调整。《美食天下第1辑：四季滋补粥》分为春季清补粥、夏季温补粥、秋季平补粥、冬季进补粥四个章节，选取130道针对春夏秋冬不同季节的滋补营养粥品，所选食材易得，且滋补养生。

城市有味道的，味道是由许许多多细节构成的。一座城市，如果你不是生活在其中浸泡在其中，如果在这个城市中没有一个朋友引领你走走看看，如果你自己没有走街窜巷的习惯，你是很难感受到这个城市的细节，很难闻到这个城市的味道的。小吃，是这个城市的居民长久积淀出来的一种饮食习惯和饮食文化，很对当地人的口味。外地人，如果也想品尝一下正宗的当地小吃，最好的途径是由当地的一位热心朋友引领。如果你只是跟随旅游团或听从导游的安排，你一定吃不到地道的小吃；如果你只是在宾馆的宴会上吃过一次，千万不要给人说起你吃过什么地方的小吃。

本书是一位国宴大厨退休前40多年司厨生涯的总结之作，集名店、名师、名菜、名宴于一书，融地道川菜秘诀与饮食文化于每道菜中，更有名流政要的赴宴趣事。

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

爸爸对孩子的最大影响，在于生活态度和人格倾向。好爸爸是孩子的榜样，也是孩子崇拜的对象。爸爸及早认识到自己对子女的影响，是开展良好教育的前提。孩子可以从父亲身上潜移默化地培养出许多好的品质，有些品质还会使其终身难忘，并终生受益，从这点上说，爸爸作为一个榜样的作用的作用，比金钱财富更为珍贵。

家徒四壁，穷得揭不开锅，第一天就撕隔壁寡妇，落得饿肚子。夫君虽然傻，但是爱她疼她。为了她，可谓是上刀山，下火海，在所不辞。周依苒想：有这样的丈夫，她还有什么理由拒绝？为此，她学着做一个合格女人，合格的妻子，利用自己的能力，携手一起致富奔小康。

八个少年，走遍世界，闯遍时空，将那一封封委托，给他人一份安心

【推荐新文《侍婢倾城：暴君不温柔》】什么？敢往她的南瓜里装石子？好吧，姐姐家粪池里的粪也还剩了不少。什么？敢借钱不还？好吧。不要怪我，姐姐我揭人瓦一揭一个准。什么？迂腐书呆不吃不喝？老姑娘没人要，没关系，女子当自强。

沈薰衣穿书进了一本修仙文，本是个女配角色。沈薰衣以为，千人眼中千面世界，谁是真的主角还未可知。某人的口号是：前生羁绊太多，此生修仙只求自在说人话：别cue我，不然锤爆你狗头穿书前女配本是身娇体软穿书后某人脸厚心黑【修仙等级设定：炼气-筑基-结丹-元婴-出窍-化神-合体-大成-渡劫】（ps：非传统修仙文，自娱自乐瞎写）

一觉醒来，张猛发现自己穿越了，而且还成为了劳什子七杀门的掌门。只是这掌门也太垮了，草屋三两间、荒地一山头，还有一群嗷嗷待哺混吃等死的门人子弟。“掌门我饿了！”“掌门怎么办！”还能怎么办，为了生存，为了找到回家的路，张猛穿起“金甲”，握紧“宝剑”，开始了山上打猎、下地种田的征程。却没想到，一不小心种出了一个惊天之秘。

凤凰涅盘，浴火重生！当二十三世纪呼风唤雨的毒医大人重生为凤家大小姐，风云色变，谁与争锋！废物？貌丑无颜？软弱可欺？统统都是扯淡！天生全系玄灵之体，凤凰血脉！坐拥凤皇空间，财宝如山！无数兽兽小弟追随效忠!一身毒术毒人于无形！阴险狡诈、腹黑狠辣！谁敢惹？----------凤家大小姐还有后台，一路宠！宠！宠！揍人，当打手！杀人，递刀子！完事儿还心疼问累着没！千变万化花式宠，遍地撒狗粮！直宠得她无法无天，天下大乱，世人皆恐，可就这样，那位还觉得宠得不够多！不够好！天下人哀叹！给别人留条活路吧！管管吧！某人冷笑，给你们留活路了，我媳妇不高兴了，你们负责吗？本文一对一，男主女主身心皆干净。男主可高冷，可软萌，还会卖萌，手感极佳！宠文，没原则没底线的宠！

带着现代桀骜不驯、张狂固执的灵魂，她重生了，现在的她，成了王府里一个不受宠的，王爷的小妾，当清冽的眼睛睁开，“她”已经不再是“她”，一个顶级杀手穿越成了大婚第二天就被打死，并被贬为小妾的王妃，纵然是萧条院落也难掩她的绝代风华，粗布麻衣也难掩她的万丈光芒！冷眼看那些想置自己于死地的人，她高调的宣布：“要我命者，我先灭之”

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一个亦庄亦谐的宫廷言情。有宫斗，有复仇，有三角恋，有虐，有爱，有狗血，有煽情，有欢乐。初识时，她是盗窃集团新晋小贼，女扮男装，迷糊傻气，初次接到任务就失手，被皇后要挟，卧底到他身边刺探情报。他是被传出好男风的二皇子，与她将计就计，制造出春风一夜的假象。两人在斗嘴中建立了情感，嘻嘻哈哈好不快活。西北边陲有辽人来犯，他主动请缨赴前线，还向她透露了诸多皇家秘密，除了皇子身份之外，他还是某搞钱军团的团长，他把得来的钱全攒着，替他爹保江山。在战场上，他指东打西，不按理出牌，却收到惊人效果，大胜辽人。而她得知，暗恋的大师兄是前朝太子，为复国而来，战争由他发起。她听从内心的情感，回到大师兄身旁打天下，在竭尽全力的日夜里怀疑自己，既然爱着大师兄，为何屡屡想起他？等到她终于明白自己的心意，却已成了他的仇家，无颜再面对。然而他不肯放弃她，踏遍天下，寻找到她。在风云涌动的政局下，爱情有了一个完美的收鞘。