新编营养菜大全

《快捷厨艺丛书》精选了不同快捷烹饪技法做出来的1000种美食，包含1000多种营养功效知识及小贴士，读者既能学到做美食的基本技法，又能了解相关的营养知识，照本习读，新手亦能快速做出郁香昧美的美食来。

如何更好地利用饮食控制血压?《美食天下(第1辑):高血压调养食谱与饮食禁忌》由专家推荐16种降压食物和近百道黄金降压食谱，高质量食疗配合药物治疗，降压不再愁！选择健康食物，辅助治疗高血压及其并发症；了解饮食禁忌，远离血压升高的因素。

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。随着现代生活水平的提高，我们要是一边品尝着美味佳肴，一边又享受着养生保健和预防治疗的待遇，那简直是人生的超值恩赐了。

中医有“天人合一”的养生观念，认为根据四季节气的变化，人体内的五脏六腑也在发生着潜移默化的改变。在生活上、饮食上，也要随着节气相应变化，才能够保证身体的健康。这就是中医“因时”养生的观点。不仅如此，老人与孩子、男人与女人，不同人群的养生方法也是不一样的。“因人”而异，也是中医的养生观点之一。将中医“因时养生”、“因人养生”的观念，与家常美食相结合，融入营养、饮食、养生知识，再加上节气故事，这些元素组合起来，就变成了这本《全家福养生菜》，贯穿春夏秋冬四季，适合一家三代使用。这样一本集饮食、养生、文化于一身的养生菜谱，为您的家庭带来方便的同时，也是一份来自编者的祝福!

《妈咪私房菜丛书》根据家庭一日三餐的营养需求，精选了一千三百多道营养食谱，食物搭配具有较强的针对性，富含营养，有益身心，让你吃得美味，吃出健康。《妈咪私房菜丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是家庭主妇的有益参考书。

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谁都知道萧墨寒英俊，多金，还有深情。可对她。他误会她，折磨她。殊不知，这三年来，与他心意相通的人就是她，承诺厮守终身的人也是她。当得知真相那一刻，他后悔莫及，可是她却已经离奇失踪……“

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说是风流往事，然而更多的，只是红颜已逝的悲悯感怀，与不再纯净的现世现实所给予我们对于民国那质朴爱情的憧憬。佳人的爱情，沉淀于乱世。乱戢，收藏着佳人的泪与心情。看她们过往曾经的故事，就像在听一首老歌，品一杯好洒。眼前不自觉的掠过旧上海的歌舞升平，老北京的朴素大气。那些穿着旗袍的女子画着精致的妆容，慢条斯理的走卜民国的舞台。浅浅一笑，便笑得民国惊了天地，满眼满心，都是温柔的欢喜。

她本是现代中黑白通吃的大小姐，一朝穿越，成为一国公主却不愿让人知道身份，在江湖之中做她的“绝尘魔女”。他是一朝世子，是那闻名天下的“五大公子”之首的观夜公子，受尽万民推崇。原本毫无交集的两人却在十年前的“文相篡权”事件中相识相知，在互不知对方身份时交换了信物，在小镇上分别。十年分离，让原本互有好感的两人在感情的路上跌宕。他一路追随，她却不敢回应，直到一次危机，她敢于面对他对她的心意。可由于种种原因，一路的磨难，不知她和他能否走到最后......“听说了么？这凌世子的墨思院中来了一位天仙美人！据说这凌世子曾为了那位天仙美人，驳了当今皇上的诏令！这凌世子为了那天仙美人的一句无聊，那是又搭秋千又陪她踏青、放风筝的！”“不会吧！这凌世子平日里看着最为出尘，却不想还是一颗入世之心！”

夏江为救一群小孩而亡，灵魂穿越，却生受万古诅咒缠身，挣扎中意外唤醒诅咒源头一丝意念，获强大功法……这里是一个残破的世界，世间万物都支离破碎，无数代人为追求不朽而不断修复。在这里，世人将以法宝为主，血脉为辅，携手最强修伴，诛天地，破苍穹。

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人生最宝贵的东西，就是光明磊落坦荡做人，能够治愈自身干净的“灵魂”！不断提升自身修养的素质，拓展和延伸时代的步伐，远离尘嚣浮华背后的诱惑，思想意识不能模糊淡薄。灵魂是人生路上的一道风景线，是精神寄托鼓励支撑逆境中的成长，是生命中唯一的希望和信心，是生活中不可缺少的免疫功能。生活一定要经得起灵魂的考验，经常自我反省灵魂的毒素堆积，及时消除过剩的灵魂，才能拥有生活品质的综合考验。回馈灵魂给你带来的乐趣、惊喜、快乐、幸福感和成就感！灵魂是人生旅途中唯一的伴侣，是幸福生活的真谛！灵魂来自于平时在生活中点点滴滴的积累，遇到每个人、每一件事触碰后的感悟，这部小说希望能给读者带来更多的关爱和陪伴。