第13章 肉禽类煲汤(8)

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

为了忠实地承袭陕西风味小吃遗脉，对千百年在实践中发展的这一门学问进行总结，不失时机地发掘拓展，是一件很有意义的事，本书中具有学术价值和实用价值的佼佼者。此书架构新颖，文思缜密，眼界开阔，多所创识和真知，书中不只讲小吃品种工艺流程、风味特点和营养价值，而且通过认真考辨，真实而科学地阐述了其源流典故和民风食尚，摒弃了一度传播于民间的那些杜撰的掌故和与史实不符的传说，还了陕西小吃“吃中有典”、“吃中有诗”、“吃中有画”的本来面目。虽不能说此书是当代陕西之大展，亦是富有时代特色的新一代食目的小结，可谓是一项沟通古今的浩大工程，其历史和现实间意义均是不言而喻的。相信这部书能受到餐饮工作者、旅游者和热爱饮食文化的朋友们的关注和欢迎。

阳光明媚的早晨，提前一会儿起床，给家人做好营养美味的饭菜，一家人一起吃完早餐，上学的上学，上班的上班，美好的一天就有了一个美好的开始。忙碌了一天，晚上回到家中，一家人高高兴兴吃着可口的饭菜，聊聊高兴的事情，给这一天画个完美的句号。本书为你介绍了诸多黄金早餐和温馨晚餐的多种做法，让您和您的家人享受完美人生。

花草茶，也叫花茶、草茶、药草茶，是将具有药用和保健作用的植物的根、茎、叶、花、果、皮等部位干燥后，单独或几种混合到一起加以冲泡而成的饮料。实际上花草茶不含有传统意义上茶的成分，之所以称其为茶，是因为花草茶大多为自然干燥而成，冲泡时具有自然的芳香味道，且具有保健、养颜、美容作用。

主食是指传统上餐桌上的主要食物，所需能量的主要来源。由于主食是碳水化合物特别是淀粉的主要摄入源，因此以淀粉为主要成分的稻米、小麦、玉米等谷物，以及土豆、甘薯等块茎类食物被不同地域的人当作主食。《营养主食集锦》介绍面食、米饭、粥类这三大主食食谱，南北贯通，总有一类适合读者的口味。

她，皇上新封的皇贵妃，可也是别人的替身。别人作替身，多半儿不情愿，她可是兴奋异常兴高采烈兴致勃勃地要求作替身；别人作替身，或为情或为义，或为主子或为亲人，她纯粹为了好玩儿；别人作皇妃，或八面玲珑，或计谋深沉，她专搞恶作剧，毛毛虫迷药痒痒粉点穴齐上阵，把后宫搞得鸡飞狗跳，这一切的一切，只为了一句：好玩他，元盛皇朝至高无上的皇帝，却并不是万事顺心，他还没想出法子削弱权倾朝野宰相的势力，人家却要送女儿进宫做他的皇妃，他冷笑，封她为贵妃，却从来不去她的柔月宫，冷落她，不理她，但是为什么她还逍遥自在？而关于她的传言也总在耳边出现？听说她戏弄贵妃，捉弄太监，迷死御花池中的金鱼，跳上房，爬上树，把后宫弄得鸡犬不宁，他决定会一会这个惹祸精，得到的结果却是这小妮子包袱款款溜了？！哼，看你往哪逃...

王华聪是红土地上公安战线的一名领导干部。他异常勤勉，在繁忙的工作之余，牵手缪斯，用心情浸染文字，写下与发表的诗词作品达300余首之多。

在红楼梦中，贾母、平儿等高、中、基层管理精英，在管理上不温不火，总能找到人心的平衡点，将胡萝卜加大棒的管理策略运用得不露声色，达到了冰火相容，理性与感性贯通的完美境界。而宝玉、贾政、贾琏等在管理上，却做得过于“火爆”；宝钗、王熙凤、袭人等，又过于“冰冷”，这两类人在管理上的成果自然都不太理想，有的甚至结出恶果。本书结合西方心理学中的管理情商理论和企业真实案例，通过分析《红楼梦》中一些代表人物的管理情商学，生动地总结出了一套易理解、可操作、极实用的企业管理谋略。

这一世，无牵无挂，只想一心一意，寻武极境。本书慎入，因为主角不是在干战，就是在去干战的路上！

吾本为仙，只因六道未全，七魄未聚，既能登仙却为仙不容。茫茫天地，许我一世修为，上能战天地，下能保安民。十世轮回，九死一生，为报家仇，阿宝踏上修仙之路，沧海一笑为红颜，仙道不容怒战天，正魔两道亦有道，十世轮回吾为仙。

这是一个关于暗恋的故事，我想暗恋总是少年时期最美也最青涩的一段回忆，对于大多数人，不过就是回忆罢了。可是，总有那么一些人，把这近乎于卑微的感情延续了下去，三年，五年，十年，无关等待，无关信仰。我讲的是这样一个女孩子的故事，爱情，其实只是一个人的事。或许会觉得慢热，但是你也许会看到这里面有你，有我，有我们当时那些年少的日子。

沈石溪的《疯羊血顶儿》是由《血染的王冠》、《血崩》和《疯羊血顶儿》三个中篇小说组成。《血染的王冠》写金丝猴群中黑披风雄猴与麻子猴王争霸的一场内战。动物界以强力和年轻挑衅老猴王的故事经常发生，但当猴世界两王并存格局出现时，后果堪忧。故事解秘动物世界内战的混乱和伤害，最后以老猴王的慷慨赴难和王后的殉难谱写了动物世界的爱情绝唱。

一场车祸让秦姗从21世纪魂穿到她未曾听过的世界。满怀着不安的她开启了新的生活。前世的她，是个孤儿从小就渴望亲情。异界的她有疼她的父母，爱他的哥哥，可爱的弟弟。和她那个便宜二娘和妹妹。自然会一个个拿下的。未知的世界，未知的旅途。她心如磐石，她不再退缩，不管它是幻澜美梦，还是命运之石。原来在来到这里的那一刻起，她人生就由她自己做主了。

别肠转如轮，一刻既万周——引自《今别离》

一群人闯入一个山洞，从此，一个斩戮世界开启。“你们中的五个人，将不得伤害对方，但可以随意处置各个世界的人。”人性，是善是恶，我们将很快看见。