女性健康调养食谱

《美食天下（第2辑）：简单省时一碗汤》教你做出简单美味汤。无论您是上班族，还是宅家族，只要按着书中讲解下手操作，无需昂贵食材，无需费时费力，即使是新手的您，也可以得心应手地做好属于自己的爱心靓汤啦！

对于中国的老百姓而言，家常炒菜是生活中所必需的。以油为介质的烹调方法——炒，通常烹调时间短，对食物中的各种营养素破坏较少。作为餐桌上比较重要的角色，炒菜在讲究营养的基础上，还要把握好色、香、味、形，因此食材处理的基本刀法、调味料的使用、调味汁的调配等，都是比较重要的环节。本书以炒出营养、吃的爽口为宗旨，让老百姓的餐桌菜品更丰富，营养更丰富。

从中国传统官席的必备菜式到街边的各色杂食，从中西方甜食、面食的差异，到中国菜的烹饪方法。齐如山先生对中国饮食文化做了详细的研究，阐释了中国美食各方面的精髓，为后来的研究者们提供了详实资料。

本书提供的菜谱选用的原料取材方便，制作过程简单易行，让您可以在自家的厨房里，利用最简单的器具，轻松制作出好吃、好看、好营养、好创意的各种家常菜。即使您还是初涉厨事的年轻人，也能快速掌握菜肴制作的原理和精髓，真正体验到烹饪带来的乐趣。

《美食天下(第1辑):产后营养食谱》根据营养搭配食材，烹制出滋补瘦身两不误的营养美食，让新妈妈自在享用色、香、味俱全的美食，恢复健康与活力！催乳食谱、补血养元食谱、哺乳期营养食谱、产后塑形食谱，顺利哺乳和健康瘦身两不误。

她穿越千年原是为他人再续前缘，怎奈命运捉弄，芳心暗许，几多痴情却换不得一片真心，原本他碍于世俗，想得却不可得，只得收敛心性，远远旁观。不料峰回路转，回到前世，她深陷死局却又无所依攀，如此誓要冲冠一怒为红颜，他出身侯门，世袭武将，却背弃世俗，一念执着，到头来却遭背叛。【情节虚构，请勿模仿】

乔治·华盛顿的一生，就是美利坚独立自由之路的缩影，他从平凡少年成长为美国总统，在回归田园，开创了美国独立宪政之路，被尊为“美国国父”，被认为是美国历史上最伟大的总统之一。华盛顿在世之时，就已经被刻画成一个传奇，成为一种政治理想和理念的象征，成为道德的楷模。本书要展现的是，华盛顿身为一个人是怎样的，他到底是依靠何种性格魅力而被推上神坛。

从小生活在灵云山庄的莫涵月，虽是婢女却娇养天成。惊闻身世之谜后愤然离家，却意外被拐，卷入一场惊天谋划中。她做为一颗棋子，在这场阴谋中沉沉浮浮，经历世间百态，是就此湮没，还是浴火重生，只在她一念之间。

我常常想，倘若梅杏没有来到我们村，这个世界上会不会有个我？梅杏来我们村的时候，是那年的秋天。深秋。或许已然是初冬了。芦花早就开了，雪白的一片，厚厚地铺在江岸，绵延十几里，远远望去，很是壮观。当一行人在村头出现的时候，天空已经把最后一抹晚霞都收尽了，只剩下一轮夕阳血红血红地挂在西边的天空上，孤孤单单的。那血红血红的样子，仿佛一只注入了苏丹红的鸭蛋黄，看上去有些古怪。而那天看上去也有些古怪的是我们村的人。几乎全村的男女老少都纷纷从家里跑出来，朝着一个地方聚集。仿佛长江涨水的季节，忽然大堤裂了一道口子，江水以不可阻挡之势朝着那个缺口奔涌。

她是特种部队的指挥官，一朝穿越，漫天火海，面容被毁，为了复仇，练兵，布阵，拯救海岛，本以为，就此孤独一生，不料彪悍匪妻也是大有市场的。杀人如麻的随风说：“我会除掉所有对你不利的人，让你安过此生。”富甲天下的童逆沙说：“我会让你享尽天下荣华富贵。”帝王说：“我能给你的是母仪天下，你可愿意？？”这些话传到某男耳中，他笑了：“敢觊觎我的女人，当我是真的只会救人吗？让你们尝尝我的最新杰作”

她-新一任的冰雪公主，随时面临着为冰雪一族牺牲，他拥有时间魔法，是个生活在人类世界的“人类”，那一次他们遇见了，又一次他们相爱了，可是最终他们会得到什么结果？让我们敬请期待！

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杨袭，女，1976年出生于黄河口，08年始在《大家》《作品》《黄河文学》《飞天》《山东文学》等文学杂志发表小说。

唐禹安与邱协志相识17年，这17年，她过得有血有泪。她爱邱协志，为他留了长发，却换来他的一句，兄弟。后来就遇到了老顾，老顾一直追求唐禹安，而唐禹安却无法做出抉择。就在这时，唐禹安接到邱协志的电话，他们二人相见，邱协志说在出差时，认识了一个女生李新月，她竟然跑到邱协志所在的城市，于是便托付唐禹安照顾她。看到李新月的唐禹安，陷入了深思，这可不就是一个翻版的自己？刘贞的小说里似乎总是带着嘲讽，先从自己开刀，解剖精确，一个也不放过。平稳却又汹涌澎湃的文字里，很难找得到自怜自艾的避难处。

推荐文文：单飞鸟《姑妻狠妖魅》┍┍┍┍┍┍┍┍┍┍┍┍┍┍┍┍┍┍┍┍┍┍┍┍┍┍┍┍┍┍┍┍┍┍┍┍┍┍┍本文原名叫《半路天使》不料却发现与某位作者笔名相同，虽然还没人指出，但雪格拉不想哪天被别人说借名了，所以雪格拉把名字改成了《吉祥小皇后》希望各们亲们能继续支持本文！谢谢！无厘头介绍：天使？毕业典礼一醉之后她竟然成了半个天使？没搞错吧？翘辫子就翘辫子嘛！说得那么‘高尚’什么？搞错人了？为什么死了还不能死透透啊？顶着别人的身体‘寄生’过日子也就算了，为什么还是个深宫‘怨妇’？即是后宫最大的，也是后宫最小的？还是个差点——不，是已经被毒死的皇后。55。。。。。。她一个听起来十岁，看起来只有七八岁的小皇后打得过谁啊？所以。。。。。。她决定要到宫外潇洒了！юююююююююююююююююююююююююююююююююююююююююююю他——炎弘野律，一国之君，基于儿时，小皇后对以礼相待——拉了一堆屎在他身上，他就觉得看见她就等于看见屎，所以他与她就是皇不见皇，能不见就不见。但自她被毒未‘驾崩’后，人就变得不一样了。以前她爱跟前跟后，现在——“大叔，没事就别烦我，我很忙。”以前她爱夜晚偷袭，想成为他真正的皇后，现在——“大叔，大夜晚的，该睡的就回去睡，敢偷袭我，你就死定了”以前。。。。。。现在。。。。。。总归一句话，皇上开始爱皇后了，是非曲直就是这么来的。只是为什么她还是守护神？得凤得天下？那他是要保她？还是保国？☆☆☆☆☆他——汤允聪，汤家堡堡主，兼职，天下第一名捕，一个嘻皮笑脸的笑脸虎。可自从他遇见‘天使小皇后’之后，他就深觉天下第一名捕之名不保，恐怕要让贤了，原因无它，因为案子那他还没头绪，她就破案了。555。。。。。。他要丢饭碗了！“笨蛋！”某小孩鄙视道，小案一件，他琢磨太久了。“是，我笨蛋，有本事你来啊！”“我来就我来，输的人怎么办？”某小孩算计着。“输的人任宰！”某汤叫嚣道，他就不信凭他那丰富的经验能输给她。“好！一言为定，小马难追！”“为什么是小马？”某汤不明地问。“输了还跑——那是小人，而小人——马不追，即然都不追了，当然就难追了！”什么？简直是歪理，但是。。。。。。不可否认，好像歪得也挺有道理的。