评注：本方为唐代宫廷治体臭内服方。体臭多因脏腑气血不和、湿邪郁于腠理所致，故方中以柑子皮芳香燥湿、理气健脾来调气；当归、桂心辛温香散、活血通脉；配合白芷、藁本、细辛芳香辛散，外透肌腠，祛风燥湿；瓜子仁润养皮肤，去斑去糙。诸药合用，调和气血、辟秽香身。
汉方：最经典的中医香体
香身方
组成：白芷、熏香、杜若、杜衡、藁本各等份。
用法：将上述全部材料研细成末，炼蜜为丸。每天早上服3丸，晚上服4丸，用温开水送服。20日足下悉香。
功效：可令人体香。
评注：本方来自《补辑肘后方》，是由香类药物组成的香身方。方中杜若即竹叶莲，为民间草药，属鸭跖草科植物，具有解毒消肿、香身除臭之功用；杜衡，古有“道家服用，令人衣香”之说；合以熏香（零陵草）、白芷、藁本芳香气浓，祛风燥湿、辟秽香身，效力更佳。服用后能使身体散发馨香，令人心情舒畅。
如意方（香身术）
组成：甜瓜子、松枝根及皮、大枣炙甘草各等份。
用法：将以上药研成细末，存贮备用。每次服6～9克，每日服3次。
功效：除臭香身。
评注：本方出自《医心方》。方中瓜子仁善治“腹内结聚，破溃脓血，并除“口臭”；松枝根及皮能去风胜湿，祛瘀敛疮；大枣甘温，具有香身作用，《本草纲目》载“其久服香身”；炙甘草调和药性。以上药物合用，能清热除臭香身。服用20天后即有效果，50天后则身体并香，服用100天后衣服、床帏均有香气。
香身散
组成：冬瓜子、松根白皮、大枣各30ｇ。
用法：将以上３味药材捣为散，每次用酒送服1ｇ左右，每日2次。
功效：可香身辟秽。
评注：本方出自《备急千金翼方》。本方为口服香身药。方中松根白皮是油松的根皮，含挥发性油，具有松香气味，是本药中直接产生香、散发芳香气味的药物；冬瓜子含有丰富的镁，常食可以去除不雅体味；大枣有香身作用。合用能香身辟秽。
香身丸
组成：大枣肉（大枣去核）、肉桂、冬瓜仁各100克，松树皮500克，白蜂蜜1000克。
用法：先将枣肉研成枣泥；将肉桂、冬瓜仁、松树皮（两层白皮，不用外层粗皮）研成极细的粉末，与枣泥相拌，加蜂蜜做成蜜丸，如龙眼大。每日早晚各服2～4丸。
功效：可香身、美颜、嫩白肌肤。
评注：本方出自《食疗本草》。大枣、冬瓜仁可香身除臭；松树皮、肉桂含挥发油，能散发芳香气味。诸药配合，长期服用，可使身体散发出自然的香气，同时令肌肤白嫩，容颜红润光泽。
冷香丸
组成：春天的白牡丹蕊、夏天的白荷花蕊、秋天的白芙蓉蕊、冬天的白梅花蕊各600克，“雨水”那天的雨水、“白露”那天的露水、“霜降”那天的霜，“小雪”那天的雪各60克，蜂蜜、白糖适量。
用法：收集以上花蕊药材，晾干研末，加上雨水、露水和霜，再混合蜂蜜、白糖，做成龙眼大小的药丸，藏在梨花树下，需时用黄柏水调和服用。
功效：可清热解毒，令人身体芳香。
评注：曹雪芹在《红楼梦》中曾提到薛宝钗为了治疗痼疾用过这个方子。按原书所说，此丸不仅能治疗薛宝钗胎中带来的“热毒”，久服还能使身体散发出一阵淡淡凉凉的幽香。方中牡丹花味甘苦、辛，性微寒，能清热凉血，活血化瘀；荷花性温、味甘苦，能清心益肾，黑头发；芙蓉花味微辛、性平，《本草纲目》说它“清肺凉血，散热解毒”；白梅花味酸微涩，性平无毒，既能疏肝解郁、理气和胃，又能“助清阳之气上升”。冷香丸4味花卉中药取意于白色入肺，并以黄柏煎汤送服，诸药契合病机，配方颇为精巧，值得医人借鉴。
食疗：最时尚的健康香体
茉莉香体粥
材料：茉莉花适量。
做法：6月取晨茉莉花若干，晒干研粉备用。平日每次取3～5克调粥服用或冲茶饮用。
功效：可润肤、香体。
评注：据现代药理研究，茉莉花所含香精油、芳樟醇酯等物质，有抑制皮肤色素形成及活化表皮细胞的作用。中医认为，此花馨香异常，能顺气活血，调理气机。常服能使肌肤润泽、体味郁香。
桂花粥
材料：糯米、泰国香米适量，鲜桂花若干朵。
做法：开水倒入两种米，小火熬成香浓的粥；将粥盛入碗中，在粥面均匀地撒满鲜桂花，并用保鲜膜将碗口封好，放置到碗摸上去不烫手为止；去掉保鲜膜，将粥中的桂花拣出丢弃，然后用勺子将粥搅拌后即可食用。
功效：美颜、香体。
评注：桂花不仅是珍贵的观赏花木，而且还是我国特产的芳香植物。入食可暖胃平肝、健脾益肾、舒筋活络等。常食桂花粥，可美白肌肤，消除口臭，使体味芳香。
玫瑰花茶
材料：玫瑰花、迷迭香适量。
做法：开水冲泡做茶饮用。
功效：美颜、香体、纤腰。
评注：《食疗本草》中载玫瑰花：“主利肺脾、益肝胆，食之芳香甘美，令人神爽”。长期食用玫瑰花，不仅可清新体香，还可活血理气，养颜润肤。迷迭香能消除胃腹气胀、提神醒恼。两者合用做茶饮，能使体味芳香、气色红润、腹部平坦、腰肢纤细。
芦荟香体饮
材料：鲜芦荟150克、矿泉水500克、蜂蜜20克。
做法：新鲜芦荟榨汁后与矿泉水混合，调入蜂蜜，当饮料常饮。
功效：可排毒、养颜、香体。
评注：芦荟中含有一种高分子配糖体，配糖体在被人体分解时能散发出芳香。因此，常喝芦荟饮，不仅能排毒养颜，更能令身体散发出芦荟的幽香。
资深美容编辑经验谈：最实用的日常香体
无疑，香水是制造后天女人味最重要的一种方式，但请记住，它永远只是锦上添花。有很多带有香味的身体洗护系列产品，更会让你自内而外散发出自然且恒久的体香。
简单三步香体法
简单三步香体法，每日坚持，就能让你拥有香妃般迷人的体香，何乐而不为？
香体Step1：打造天香浴女
早晨能否精神充沛地出门，往往决定着一整天的工作状态。因此，就用沐浴乳的芳香力量让身体和头脑焕然一新吧。
美丽自清洁始。当桑拿天让人恨不得把浴缸挂在身上时，沐浴就变成了每日最值得期待的懒散时刻。最重要的是，在完全私密的空间里，你可以百无禁忌、随心所欲选择自己喜欢的沐浴味道。无论是香汤伺候还是醍醐灌顶，水嫩爽滑的肌肤上总会留下若有似无的朦胧香气，成为你早上最准时的mornin克call，抑或晚间助眠安神的一双温柔手。这种香气，浅淡而短暂，却回味无穷。
香体心经：
浴液早晚大不同：睡眼惺忪的早晨，清爽的柠檬、西柚、黄瓜以及薄荷等味道的沐浴乳，能帮助你提振精神，带来一天好心情。晚上则可适当选择一些味道独特的沐浴乳，比如薰衣草、麝香香型，不仅有助于舒缓皮肤、放松心情，还可以小助性！
香薰泡浴免冲洗：在洗澡水中滴入喜欢的芳香精油，并控制泡浴时间在15～20分钟之间。泡浴后只需用毛巾拭干即可，不需要再冲洗，那些留在皮肤上的浮油不仅具有芳香疗法的功能，更能在身上留下淡淡的香味。
香体Step2：调配Baby纯净体香
香体乳，夏季香水最完美的替身，也是不习惯喷香水的女生的上上之选。
香体乳是香水的衍生产品，与一般的身体滋润乳不同，它不仅有保湿、润体的功效，更添加了与香水相同的香精油等成分，可使馥郁香气透过皮肤散发出来。如baby体香般纯净性感的味道，比香水婉约自然，于细节处演绎精致的生活态度。
香体心经：
避免香味杂陈：在使用香体乳后，最好使用味道对比不是很鲜明的发品或化妆品。同香型香水可以省去，否则味道会过于浓烈，使人情绪烦躁。
香体乳可DIY：身体乳中最常见的是纯花香、果香等单一的植物香型，味道更出众的是与香水匹配的香体乳，它的留香时间较长，味道也更繁复多变。你还可以在无味的身体乳中滴几滴喜欢的香水，涂抹后也能达到类似香体乳的效果。
香体乳不宜做面霜：香体乳大多含有香精油成分，如果你的面部皮肤干燥、易过敏，涂抹这类香体乳会加重不良状况。
浴后30秒内的香体功课：要想使香味散发得更完全，应该在沐浴后借助较高的室温和体温，立即擦上香体乳，这样身体吸收得更迅速，透出肌肤的味道也会更和谐。此外，沐浴时可以配套使用同香型的沐浴乳，这样会使体香更持久。
香体Step3：雕琢无汗冰肌
香汗淋淋只是一个美好愿望，止汗的同时还能带来清新体香，才最对我们胃口。
诱人体香的天敌是汗臭，尤其当汗液混杂了化学香味之后，糟糕的味道在密闭的空间里只会令人窒息。应需而生的芳香止汗类产品正好可以帮你摆脱尴尬“汗味”，并轻松带来干爽体验和清新体味。
香体心经：
止汗防过敏：很多香体止汗类产品含有杀菌剂、抗炎剂和清凉剂等，更因为添加了一定的香料而有淡雅的香味。为防止这些香料可能导致你皮肤过敏，因此建议在购买前，应先在手臂内侧做过敏测试，无过敏症状才可放心使用。
局部防汗：止汗产品只适合喷涂于身体易出汗和体味较重的部位，如腋下、脖颈、膝盖内侧等，千万不要大面积喷洒，否则会令汗水无法排出，从而造成体温失调。
小测试，教你正确辨识自己的香
喜欢香水，也经常买香水，只是，你了解哪种香才是真正适合你、属于你的吗？
就像化妆品要适合你的肤质、气色一样，香水也要能配合你的气质、性情和天然体味，这样才能协奏出美妙的、独特的迷人香曲！
3种香味测试，做完后，你就知道自己到底属于哪种香了！
一、可爱甜味
香味测试：
1．最近曾因电影、电视剧情太感人而哭了。
2．出门的时候总穿裙子。
3．今年夏天想要买别针类的流行饰品。
4．长辈都很疼爱你。
5．能谈心的朋友很多，至少有两个以上。
6．现在最流行的丝袜，最少有三双以上。
7．拥有的鞋子，大部分是绑带子的款式。
8．希望能一直留长发。
9．很多人说你和猫很像。
10．手机音乐常常更换。
11．对算命说的话总是深信不疑。
12．最喜欢的颜色是属于小女孩的粉红色。
yes越多，你就越是名副其实的“可爱甜味”系女生！
用香专家分析：
感性正是你的特点，也因为个性率直，所以容易得到大家的疼爱，都觉得你非常可爱。你适合可爱甜味的香水，而尤以会发散出淡淡杏花香或奇异果香的浪漫香水最佳，它们能将你的俏丽特质完全引发出来。
二、柔美甜味
香味测试：
1．女性知己有三人以上。
2．说实话，其实你并不太喜欢香水。
3．平常说话的声音颇大。
4．即使碰到挫折，睡一觉也就忘得一干二净。黑色、深蓝色牛仔裤绝对是你的必备单品。
5．牛仔裤只能够搭配球鞋。
6．十分注重肌肤的保养，而化妆并没有那么重要。
7．打开衣橱，你的衣服大多为蓝色或灰色冷色调。
8．你的个性一般来说算是很随和，很好相处。
9．只要与朋友出去玩，大部分都是由你策划行程。
10．你非常喜爱短发的造型，无法忍受头发披肩。
yes越多，你就越是名副其实的“柔美甜味”系女生！
用香专家分析：
如果你属于牛仔蓝这一类的人，相信你一定非常开朗随和，不会扭扭捏捏，个性应该很大方，因此除了男性朋友之外，还有不少的女性朋友。因为生性喜欢照顾别人，所以人缘很好。最适合你的是“柔美甜味”系香水。
三、成熟甜味
香味测试：
1．最近经常穿尖头鞋。
2．不管长的短的，你的网袜有两双以上。
3．对于比较中性的帅气型衬衫还算比较喜欢。
4．周末放假的时候，比较愿意待在家里休息。
5．第一次约会的地点一定是要有美丽夜景的地方。
6．大部分的朋友，都找你倾诉心中的喜悦或者悲伤。
7．现在会乐于去上才艺或文学方面的课程。
8．在大家眼中，你是一个成熟坚强的女生。
9．只要出门，包包里一定会放一包纸巾。
10．每天都很注重化妆。
11．偏好的彩妆颜色是金色系。
12．泡澡是你纾压的方法。
yes越多，你就越是名副其实的“成熟甜味”系女生！
用香专家分析：
这种类型的人很有主见，喜欢在人群之中，但又懂得保持适当的距离。在别人心目中，你属于成熟大方的女子，平常的打扮很有气质，非常优雅，成熟甜味的香水应该最适合你。
10个必知的用“香”Q&A
Q1：夏天和冬天的香水味道有什么不同？
A：香水和衣服一样有四季之分，记得要随着季节加以变化。夏天气候炎热，清爽的柑橘柠檬香、绿草香；而冬天比如麝香、琥珀之类的木头香则是被公认最mach的香调。
Q2：夏天使用香水时要如何选择？
A：香水会带来联想，视场合地点来选就是最好的方法。因此到南方度假时，热带水果香或花香很适合。到避暑胜地的话，绿草香就不错。
Q3：在夏天没过多久香味很快就变淡了？
A：这和香料中所含的油量比有关，有的香水一小时气味就挥发了，有的则可持续2-3小时。柑橘柠檬香系列的香水酒精成分多，因此香味会较快消失。
Q4：夏天搽香水时，该抹在什么部位？
A：夏季香水以含酒精成分的柑橘柠檬香最常见，这类香水有抑制排汗的作用。除了耳后、手腕外，还可以搽在膝盖后面、脚踝等处。建议涂抹在静脉上，能帮助淡淡香气的持续。
Q5：晒了太阳后，可以再搽上香水吗？
A：肌肤经过阳光的高温接触，身体会发热泛红，皮肤变得较平常敏感，此时最好稍等热度消退后再搽香水，但如果非搽不可的话，就搽在脚踝或者以沐浴乳、保湿喷雾水来代替香水。
Q6：夏季香水中的氧气海洋是指什么？
A：这是由西瓜、哈密瓜、小黄瓜等香料调和的总称，是指将各种蔬菜水果组合在一起，调制出如海洋般清爽的味道。
Q7：搽了香水后，多久会与肌肤密合？
A：至少也要等10分钟。通常夏季香水含有的柑橘柠檬香、淡辣香挥发性较强，能较快与肌肤密合，散发最自然的芳香。
Q8：搽太多香水时怎么办？
A：有时候力道不对，就会喷出太多的香水，遇到这种情况，味道往往会变得很刺鼻，这时该怎么办呢？最有效的除味方法就是沐浴。不过如果你没有条件马上洗个澡的话，那就不妨用含酒精成分的化妆水擦拭，因为香气会随着酒精一起蒸发掉。
Q9：流汗后香水可以除臭味吗？
A：想消除汗臭味的话，可选择柑橘柠檬香系列的香水。也可以使用香体乳或香粉，善用这些小产品也会有不错的成效！
Q10：香水的保存方法
A：一瓶香水通常很难马上用完，因此如何保存就显得尤为重要。为避免香水变质，一定要将香水搁在室内没有阳光直射的阴凉通风场所。此外，每次使用完毕，一定要将盖子旋紧，避免挥发。还有，原本装香水的包装外盒也不要去掉，保存时要一起留着，把香水装在里面。
4大Office用香秘诀
用香秘诀1：如果工作中常常要与人打交道，就要尽量少喷些香水，且上半身和体温偏高的的身体部位一般不要喷香水。
用香秘诀2：想缓解工作中的紧张情绪，可以在裤子的膝盖后侧部喷些香水，因为香味会上飘，这种若有若无的效果最好。
用香秘诀3：在上班前可以喷些与年龄相适应的浅淡香水，这样心情会年轻和开朗许多。可以在办公室里，将香水向空中喷洒，然后用身体去接飘落下来的香雾。
用香秘诀4：如果因工作的缘故需要控制香水用量，却还想让香味效果更显着，那记得要涂上足够的润肤油，尤其是干燥的皮肤。想让淡香持久的话，别忘了在肘间搽上足量的香水。
