第17章 日常饮食禁忌(10)

夏季虽然气温较高，但仍要顾护人体的阳气。亦即常说的“春夏养阳”。立夏之后，顺应节气。若夜晚不能早睡，中午适当的午休仍不失为一个很好的调整。夏季早起进行适度的晨练，是最佳的安排。夏季瓜果丰富，可以多吃一些，但应注意水果的性味，了解自身体质，以免造成损伤。潮湿闷热的气候，使人皮肤容易感染，夏季也是皮肤病多发的时节。本书汇集了夏季生活小常识，让您轻松度过这一夏。

孩子咬断体温表，水银入肚怎么办？浴室里洗澡时突然晕倒怎么办？蛀牙引起牙髓炎疼痛怎么办？落枕怎么办？头皮外伤出血特多，怎样急救？头部受伤后起“包”怎么办？大块头皮撕脱伤怎样急救？下巴掉下来怎么办？挤车后胸部疼痛怎么办？小儿手臂被牵拉后，肘关节不能活动怎么办？……《家庭急救百问百答》为“金阳光新农村丛书”之一，对上述关于家庭急救问题进行了全面解答。全书新颖实用，简明易懂。

本书从八个方面着手，来帮助你提高生活质量，为身心健康加分。厨房技艺常识，让你掌握一手好厨艺，在厨房里得心应手；饮食常识，让你吃出健康；疾病防治常识，让你远离疾病；购物常识，让你购物快乐，省钱又实惠；运动常识，为你提供最安全最健康的保健之道；睡眠常识，让你睡个好觉；养花常识，让你美化自己的生活；家庭除害常识，让你远离侵扰。

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本书是根据四川省开展船舶自救互救工作的实践而总结编写，从乡镇如何建立船舶自救互救机制、船舶遭遇险情或事故时如何开展自救以及如何施救遇险或事故船舶等三方面入手，较为详细地阐述了船舶自救互救的基本原理和一般方法，并介绍了我省近年来船舶自救互救的典型案例。本书可作为乡镇开展基层水上应急工作的指导性书籍，也可作为船员培训和水上应急培训的业务书籍，本书同时也是一本水上交通安全知识、乘客安全出行常识的宣传性书籍。

【轻松阅读，有脑爽文】段家的凌波微步很飘逸？我踏前斩秀起来连自己都不知道在哪。金刚不坏神功号称防御最强？刚好我有个金身无视任何伤害。如来神掌攻击最强？无尽怒火五秒真男人，看我虚不虚，顺便给你来个从天而降的屁股。天外飞仙剑法优美强大？利刃华尔兹杀人跳舞两不误。因为无敌，所以寂寞，再而就浪，一浪必死！苏歌伸展双翼：“没事，扶我起来，我还能再死两次！”

1840~1842年，英国殖民者对中国发动了一场侵略战争，其导火线是由于英国强行向中国推销鸦片，故称鸦片战争，也叫第一次鸦片战争。这次战争以后，中国由封建社会一步步地变成了半殖民地半封建社会，因此，1840年成了中国近代史的开端。

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科学家无意触发了Z因子病毒，不料该病毒引起了全人类的恐慌……科幻惊险小说《Z因子病毒》三部曲，每一部都把你带入一个惊心动魄、引人入胜的人类与丧尸的对抗之中。

以辛亥革命前后的农村小镇未庄为背景，塑造了一个以“精神胜利法“为主要特征的流浪汉阿Q，描画出从物质到精神都受到严重戕害的国人的魂灵。鲁迅的小说，素以尖酸刻薄著称，《阿Q正传》里的阿Q是精神胜利法的超境界发挥，是鲁迅描写国民性的巅峰之作。

用20个故事书写青春的气息，离散的人，少年时期特有的迷茫与彷徨，是青春平等地赋予每个人的爱与痛的勋章。它让我们确信：每个梦想纵使微小如萤火，精心灌溉以爱，以信仰，以赤诚，时间终将让它们绽放独一无二的光芒。故事里的他们把过往勇敢地摊开，脆弱而倔强，真实有力量。没有显赫登场的身份，没有传奇叠起的际遇，只有平凡长情的坚守。纵然这一生拼尽全力，也不过完成了最普通的生活，“繁星照亮夜空的一瞬，便是萤火全部的向往。”

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本书精选作者近年发表在《今古传奇故事版》、《山海经》、《百花故事》等刊物上的故事作品，作品针砭时弊、抨击邪恶，讴歌真善美，题材、类型多样，或轻松幽默，或辛酸感人。

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