第14章 萃取程度 研磨与萃取质量

《白领私家菜》是一本介绍白领一族如何做菜的菜谱书。书中精选了80款既有较高营养价值，又有较好食疗保健功效的美味养生菜肴，以简洁的文字和精美的彩图对每款菜肴的用料配比、制作方法、成品特点等均作了具体的介绍。本书图文并茂，选料考究，搭配合理，步骤清晰，易学易做，是白领一族提高厨艺的好帮手。

《小炒烧烤集锦》所选主食，均注意营养、味美、美观。选材方便，制作简单，色香味俱佳，既享受美味，又增进健康。最常吃、最经典的家常美食，集权威专家与身边百姓共同的智慧，倾力打造出让读者一学就会的家常菜谱！

随着现代生活水平的提高，我们希望在品尝着美味佳肴的同时，又享受着养生保健和预防治疗的待遇。本书为了满足读者饮食保健的希冀，精选了数百种食疗方和药膳方，详细的介绍了每一道菜肴的选材、调理选取、制作方法，为您贴心的准备了一套全面、系统、易学易懂的家庭美食菜谱。

《家庭美食坊丛书》根据四季的特点、不同的家常菜式、南北方的不同饮食习惯，精选了一千多道家常菜。食物搭配具有较强的针对性，富含营养，又有保健功效，让你吃得美味，吃出健康。《家庭美食坊丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，还有相关的营养知识，是家庭食物调养的有益参考书。

如何来增强人的免疫力，已成为广大群众普遍关心的话题。《美食天下（第2辑）：增强免疫力食谱》可以使您和您的家人能通过食疗方法不断增强肌体的免疫力，实现健康长寿的梦想。人体大多数疾病都与免疫系统失调有关。制订行之有效的饮食方案，通过食补调节体内微生态平衡，吃出免疫力，保护人体免受疾病与病毒的侵害。

隐藏着神秘身份的他，究竟会如何面对上一代的恩怨，手持着强大神剑的他，终会傲剑群雄独步走在凌云道，这是一个被遗弃的世界，黄帝大战蚩尤时候的一块大陆，被蚩尤分裂而开，漂移到东方的一角。六界，五灵神器，五大门派，剑道。聚集在这千万年前被遗弃的大陆之上。神秘不可侵犯！

这是一个特别的生日宴会，围坐在偌大圆桌边的人，除一位六十六岁的老人和他的夫人外，都是原本互不相识的人，有人的家竟然还远在河南省，而没有一个是寿星的亲属。通常的生日宴会，不管是过生日的人还是前来祝贺的人，都是喜形于色，兴高采烈，充满喜庆热烈的气氛。可是这场宴会上，在人们向老人敬酒祝贺的词语中，说的都是千恩万谢的话。而有的人，则由于过于激动而热泪涌流，给宴会带来些许别样的气氛。

西班牙智慧大师巴尔塔沙·葛拉西安告诫我们：做任何事情都不要太过匆忙。忙乱中容易出差错。有些事情不可不问。有些事情不得不弄明白。凡事预则立，不预则废。一个人只有认清自己的做事方向。才懂得如何去合理安排工作。制定工作进度，从而选择正确的方法。也只有这样，才能高效地办事，出色地成事。抓住成功做事的10个最重要的关键。

“出去？该换本帝教你洞房花烛了。”心情好时就变成小糯米团子占她便宜......心情不好时，直接高冷腹黑！她不服，他就道：“谁让你以前光占本帝便宜。”苍天啊，谁知道那个小糯米团子是他变的啊，她真怀着一颗纯朴的大姐姐心呀。现在，他要一一吃回来怎木办，说是她先惹的.... 【强烈推荐萌宝坏宠文《盛宠鲜妻，又要生！》】

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十年前，拥有平凡家世的他喜欢上了她，却被她轻蔑甩掉，并嘲笑他永远都是一副窝囊样，穷酸相！就是那六个字‘窝囊样，穷酸相’深深地刺痛了他的心！十年间，他努力上进，视任何女人为粪土，不为所动，爱金钱胜过爱女人！十年后，他们再次相遇了，而这一次情况完全颠倒过来，是她企求他给她一次机会---工作的机会。她要挣钱养家，这一切都怪她老爸当年生意失败之后，成了一个酒鬼，还是个糊涂鬼，一心想要重新来过，却稀里糊涂地被人下套，骗了个精光，害得她赔上多年的积蓄不说，还不得不在前任男友的手下打工，却没有想到前男友只是利用了她，想让她背黑锅并离开公司。心有不甘的她前去找董事长理论，却不曾想他竟摇身一变成了跨国集团的董事长儿子还是新任的总经理!他冷笑，老天都觉得不公，都要给他报复的机会，他又岂能拒绝？这次，他会把所有的一切羞辱一切痛苦连本带利通通都讨回来----随心作品交流新群号:60031218敲砖石:随心作品中任何一个角色名字.《销魂夜之默契情人》〈销魂夜之冷心情人〉正式开坑！会有完全不同的精彩呈现在大家面前哦！

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开皇盛世耀清歌，大兴之城百媚生。俊眉君子征宫妃，美目盼兮灵秀妻。一代倾城出江陵，纤指若兰透骨香。一抹华云一曲柔，回眸此生朱颜辞。她是西梁国公主，也是杨广的王妃，更是隋炀帝的皇后。她曾母仪天下，也曾是亡国的遗民。她亲敛亡夫，被困异族，却终老于长安……她漫长的一生起起伏伏，一曲肝肠断，一曲殷殷阙歌。生命的无常不过如此而已！最重要的是：这一生，她爱过！

本书为2015年春节期间举办的第十七届全国新概念作文大赛获奖者作品集，获奖者均为当下正游走在校园里的少年作者，他们拥有最崭新的视角和情感，以此描绘出新一代最年轻的成长面貌和梦想导航。作为《盛开》每年推出的特色系列，一直以来都是可读性非常强的作文辅导类和课外阅读类书籍。